Как развивать терпение, фокусировку и самодисциплина с высокой эффективностью обучения методы обучения Xinhua Книжный магазин подлинной практики обучения учебной книги, преднамеренно практикующая обучение.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название: Менталитет практики: как развивать терпение, фокус и самодисциплина
Цена: 35 Юань
Автор: [Мидиа] Томас М. Стернер, переведенный Ван Ченглином
Пресса: Machinery Industry Press
Дата публикации: 2016-11-01
ISBN: 97871115536
Слова:
номер страницы:
Издание: 1
Фрагментация: пластичный порядок PACDER
Открыто: 32 Открыто
Товарный вес:
Выбор редактора
Ходьба, разговор, шнурки, езда на велосипедах?Все, что стоит делать в жизни, требует практики.На самом деле, сама жизнь -это всего лишь долгий практический процесс, никогда не впадает в силу усилия по оптимизации различных поведений.
Оглавление
Спасибо
001 Введение жизнь - это долгая практика
005 Глава 1 начало начала
Все, что стоит делать в жизни, требует практики.На самом деле, сама жизнь - это всего лишь долгий процесс практики, своего рода усилие, чтобы никогда не оптимизировать различные поведения.Когда вы понимаете правильные принципы практики, задача изучения определенных новых вещей станет приятным и мирным опытом без давления, станет процессом, подходящим для различных областей в вашей жизни, и содействовать всем вам трудностям и болью наблюдаются из подходящая перспектива.
025 Глава 2 руководствуется процессом и не фокусируется на результатах
Парадокс жизни:
Проблема терпения и самодисциплина заключается в том, что для развития любого из них вам нужно иметь два одновременно.
057 Глава 3 Ключ - это перспектива
Когда мы пытаемся понять себя, свои боли и борьбы в нашей жизни, мы можем найти мир, наблюдая за цветом.Спросите себя: когда жизнь цветка посыпается из семян до полного цветения, когда это может быть достигнуто?
081 Глава 4 Привычки к культивированию
Привычки изучены.
Выберите их с умом.
095 Глава 5 Изменения восприятия, создайте терпение!
Все терпение, которое вам нужно, уже в вашем сердце.
119 Глава 6 4“S”метод
Стремиться к упрощению и победит наиболее сложные задачи.
133 ГЛАВА 7 Способность и метод DOC
Цель - это дорога к спокойствию!
155 ГЛАВА 8 Учите детей и учится у детей
Мудрость -это не возраст -Продукт.Учитесь у всех вокруг вас, а также влияйте на людей вокруг вас собственным поведением.
167 ГЛАВА 9 Ваши навыки растут
С преднамеренными и неоднократными усилиями прогресс достигается.
Краткое содержание
Ходьба, разговор, кружева, езда на велосипедах ??
От небольшого до большого, мы выросли в процессе непрерывного проб и ошибок, изучая новые вещи и практикуя новые навыки.Все, что стоит делать в жизни, требует практики.На самом деле, сама жизнь -это всего лишь долгий практический процесс, никогда не впадает в силу усилия по оптимизации различных поведений.
Хотя практика так важна для нас, когда мы становимся старше, мы постепенно проигрываем“Практический менталитет”, Процесс практики становится своего рода болью и мучением: мы смотрим только на цели и достижения, и сердце полон давления и беспокойства. Поэтому при изучении нового навыка мы часто сдаемся в начале или сталкиваемся с Проблемы жизни или работы, мы не можем богаться. Терпение и концентрация.
Правильная практика -это не страдает, а значимый процесс, который может помочь вам развить, казалось бы, неспособность получить терпение, фокус и самодисциплина.
В этой очаровательной книге автор предоставляет простой и практический метод, который поможет нам построить“Процесс -орицент”Новая перспектива показывает, как изучить какие -либо аспекты жизни, от игры в гольф до деловых действий до обучения детей.
Как развивать терпение и сосредоточиться на давлении и беспокойстве, вызванном нынешним моментом?Простой и практичный 4“S”Метод может вам помочь.
Как поддерживать спокойствие и объективное, менее субъективное суждение и внутреннее запутанность, а также внешний стимул?*Эффективным методом являются медитация и вспомогательные методы“DOC”Сущность
Сама жизнь - это всего лишь долгой практический процесс.
С преднамеренными и повторяющимися усилиями прогресс завершен.
Откажитесь от преданности цели и превратите процесс практики в счастливый опыт.
Абстрактный
Нет соответствующего контента
Нет соответствующего контента
об авторе
Томас М. Стенера
(Томас М. Стернер)
Старнер изучал философию Восточной и Западной и современную спортивную психологию, а также является выдающимся пианистом и джазовым пианистом.
Более 25 лет он занимал должность главного концертного пианического специалиста в Центре художественного искусства, чтобы подготовить и поддерживать концертное пианино для нескольких обретенных в мире и требующих строгих музыкантов и симфонических дирижеров.В то же время он также управлял фабрикой реконструкции фортепиано для ремонта старомодного пианино до уровня нового завода.
Он также является выдающимся музыкантом, частным пилотом, специалистом по стрельбе из лука, игрок в гольф, и вкладывает все свободное время в практику.
Он выпустил радиопрограмму о книге «Изучение практики» и всегда обучался для бизнеса и спортивных людей.