[Pre -Sale] Тайваньская версия сегодняшнего ужина также подготовлена для подразделения завтрашнего дня, чтобы создать необработанную диету кетона, меню рецептов потери веса, рецепты рецептов, книга опубликована
Цена: 1 490руб. (¥70.5)
Артикул: 605585279969
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:灵感库图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥179037 465руб.
¥ 175 171.53 624руб.
¥ 68 66.61 408руб.
¥80.51 701руб.
Приготовьте сегодняшний ужин и приготовьте завтрашнюю порцию одновременно!Светлое жилое предложение с самообслуживанием, которое можно легко реализовать
- Автор: Ватанабе Маджи
- Оригинальный автор: ワタナベマキ
- Переводчик: Лай Хуилинг
- Издательство:Обращаться
- Дата публикации: 2018/02/23
- Язык: традиционный китайский
- ISBN: 9789869576741
- Серия серии:Life
- Спецификация: Pacific / 96 страниц / 18,2 x 25,7 см / обычная оценка / полноцветная печать / предварительная версия
- Место публикации: Тайвань, Китай
краткое введение
Иностранные студенты, одиночные и небольшие семьи подходят
То же самое
Приготовление пищи снова после того, как уйти с работы в порядке
Не покупайте кучу ингредиентов
Скажи это с оставшимися блюдами, занимающими холодильник
Можно легко практиковать самоисвященные предложения жизни!
Не нужно вымывать, вырезать материалы с нуля каждый день или купить много ящиков для музыки с сумасшедшими.Есть более легкая пища и блюда с теплыми духами, а затем готовить после урока!Свежая и полезная еда, не нужно задерживать ингредиенты, и при этом они не боятся остатков занимают холодильник.
Если используется один и тот же основной ингредиент, из него можно приготовить более трех блюд. Ингредиенты проще и выгоднее приобрести, и есть их постоянно не устанешь!Подойдут мясо и овощи, а также простые и практичные блюда из сухих продуктов, а также продвинутые комбинированные блюда, позволяющие пробовать различные комбинации по своему усмотрению.
??7??4 Нет удовольствия без мяса
[Свинина] Корневые булочки с корнем лотоса, ароматный жареный рис из свиного риса, зеленая соля из жареной свиной фасоли
[Цыпленка] Спечная печь жареная курица, лимонная рыба, жареная курица, желтая горчичная аромат нежная жареная курица
[Рыба] Жареные лосося свежие грибы, жареные саженцы бобов, измельченный соус соус
??7??4 Король свежих овощей
[Быки] Суп вареный говядина, клейкий рисовый перец Жареный говяжий галлиум, суп из скота с морковью
[Баклажан] на пару баклажан, двойной баклажан PUTCAR, быстрые баклажаны и семена морской дыни.
[Маленький огурец] соленый огурец, вкусный кунжут со вкусом света, кунжутное масло смешанное гриб
◎ ПРИЛОЖЕНИЕ МАТАСКОГО НУКИ МОДЖИ.…&черт возьми; Раскрыты все супер практические навыки работы в приватной комнате.об авторе
об авторе
Ватанабе Маджи
Исследователь кухни.Он завоевал сердца многих поклонников своими простыми блюдами, полными овощей, которые подчеркивают оригинальный вкус ингредиентов, а также традиционными блюдами, в которых максимально используются натуральные ингредиенты.Она активно публикует журналы, книги и занимается различными видами деятельности, у нее есть сын, который учится в начальной школе. Она занятая мать каждый день.Эта книга представляет собой рецепт, который г-жа Ватанабэ Маки может легко практиковать и с удовольствием готовить каждый день, пока она занята работой и воспитанием детей.
Введение в переводчик
Лай Хуилинг
Поскольку вы не хотите выполнять фиксированную работу в фиксированном месте каждый день, вы начинаете быть бесплатным переводчиком, который может только говорить с собой.В прошлом творческий текст, который теперь переводит текст, созданный другими, я надеюсь, что однажды я смогу быть достаточно умным, чтобы иметь возможность создавать и переводить параллельно.Оглавление
последовательность
*Глава 1
Сегодняшний ужин&Завтрашние блюда
Мясо основное блюдо
Сегодня ужин — толстые свиные отбивные.
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Свинина, маринованная в чесноке
Блюдо на завтра: жареный поросенок с перцем и кукурузным вкусом.
Ароматные жареные чесночные овощи из свинины свежие овощи
Сегодняшний ужин Сливовый ароматный баклажан мапо
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Сливовый фарш из маринованной свинины
Блюдо на завтра: жареная фасоль со свиным фаршем со сливовым вкусом.
Сладкие и кислые овощные фрикадельки
Сегодняшний ужин: жареный лосось.
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Семга, маринованная в апельсине
Блюдо на завтра: жареный лосось с грибами.
Сегодняшний ужин: янтарный Джек Терияки с устричным соусом.
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Желтохвост, маринованный в устричном соусе
Завтрашние блюда Жареный желтохвост с ростками фасоли
Устричный соус перемешивает сладкий перец
Сегодняшний ужин – жареная курица со вкусом желтой горчицы.
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Курица, маринованная в желтой горчице
Блюдо на завтра: жареная курица в печи со специями
Куриный картофельный салат
Сегодняшний ужин: жареная свинина и ростки фасоли с зеленым луком и солью.
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Свинина малосольная с зеленым луком
Блюдо на завтра: свиные рулеты с корнем лотоса.
Сегодняшний ужин Куриные крылышки, тушеные в черном уксусе
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Куриные крылышки, маринованные в йогурте
Блюдо на завтра: куриный карри в йогурте.
Хрустящие жареные куриные крылышки
*Глава 2
Не жирно есть в течение двух дней
Свежие овощи
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Йоджи огурец
Сегодняшний ужин: соленые огурцы со вкусом кунжута.
Блюдо на завтра: жареная свинина с соленой коджи и огурцами.
Симфорный масло смешанный грибок огурец
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Капуста тушеная
Сегодня ужин — салат из скумбрии и капусты.
Блюдо на завтра: острая капуста-сябу-сябу кусочками свинины
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Помидоры-грильки
Сегодняшний ужин: салат с кунжутом, зеленью и помидорами.
Завтрашнее блюдо: томатная лапша.
Томатный суп
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Тыква, приготовленная на соленом пару
Сегодняшний ужин: тыквенно-говяжьи рулеты.
Завтрашнее блюдо: салат из тыквы и анчоусов.
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Соленая репа
Сегодняшний ужин: салат с кунжутным маслом, куриной грудкой и репой.
Блюдо на завтра: жареная репа и колбаски.
Блюдо
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Баклажаны на пару в масле
Сегодняшний ужин – баклажаны быстрого приготовления и семена дыни.
Блюдо на завтра: Пучетта с двумя помидорами.
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Лопух отварной в бульоне
Сегодняшний ужин: лопух, сваренный в остром бульоне.
Блюдо на завтра: обжаренный лопух с клейким рисом и перцем.
Суп из морковки суп
Подготовка к двум дням сегодня и Ming Зелень комацу, маринованная в соевом соусе даси
Сегодняшний ужин: бланшированная комацуна.
Блюдо на завтра: салат Комацуна с арахисом.
Бамбуковое колесо -колесо -fry xiao songcai
*3 главы
Просто нагрейте!
Завтрашние блюда из мяса
Приготовления, которые будут использоваться завтра Свиная грудинка отварная соленая
Вариант блюда: Жареная свинина с рисом.
Бамбук стреляет в жаренную измельченную свинину
Приготовления, которые будут использоваться завтра Курица на пару со вкусом имбиря
Вариант: курица на пару с женьшеневым соусом.
Лимонная рыба роса жареная курица
Приготовления, которые будут использоваться завтра Говядина, приготовленная с перцем сансё
Вариант блюда: жареный лук-порей, перец сансё и отварная говядина.
Кипятить говядину в горном перец (добавьте яйца!)
Приготовления, которые будут использоваться завтра Куриная грудка, маринованная в соевом соусе
Вариант: салат из куриной грудки и зеленой цветной капусты с йогуртовым соусом из желтой горчицы.
Соевый соус куриная грудка на гриле, салат для саженцев с мясными овощами
*Глава 4
Вы можете быстро служить в любое время
Стандарт в сухих товарах
Соевый соус маринованные овечьи овощи
Овощ в Ganci см. Жареный масляный рис
Белый кунжутный соус смешивает лотос коз
Пятна ванильного масла воздушного сухого помидора
Служба томатного салата с воздухом
Air -Dry Tomato Burger Row
Соевый соус маринованный редька
Острый холодный смешанный рыба -рыба таипа
Жареная свинина и редька
Сливо
Маленькая огурца холодная слива сушеные грибы шиитаке
Сливовая сушено
Ужин после ухода с работы
Приготовление пищи мисс Ватанабе Мири
1. После того, как вы вышли из работы, вы можете быстро вывести овощи, полные овощей
2. Добавьте немного кислый вкус заранее, который восхитителен и может быть поставлен на долгое время
3. О свежих коробках и горшках, которые просты в использовании
Мисс Ватанабе Маджи.Ежедневный обеденный стол
Ингредиенты не индексируют