[Спот] Тайваньская версия отдыхает от первого исследования до того, что в «Детское», расположенное семь законов, чтобы открыть путь к внутренней свободе веры народа в книгу «История и культура религиозной нумерологии».
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация:
Номер книги: 4717702903350
Название книги: Медленный ум и медитация: семь методов медитации от начинающего до глубины, открывая путь к внутренней свободе
Автор: Джерон Ринпоче
Издательство: культура Шан Чжоу
Время публикации: 2018-05
краткое введение:
Семь видов спокойствия, представленных в этой книге, являются пути к внутренней свободе.Он предназначен для «современных людей» и полезен для развития жизни и духа любого человека.
Расслабьтесь и откройте, сделайте это чистым и простым, натуральным и плавающим
★ Geron Rinpoche, один из современных 108 тибетских буддийских мастеров, тщательно составил самый важный шаг-превратить разум в семиэтапный статический и практический гид, постепенно углубленный от основания, что привело вас к полной практике.
По мере того, как мир становится более напряженным и занятым изо дня в день, проблемы, которые преследуют нас, становятся все больше и больше.Это давление заставляет наше поведение постоянно неуравновешенным, и чувство свободы молчит!Если вы сидите тихо и ждете, многие проблемы будут уменьшены и даже решены.
Джалал аль-Дин Руми, суфийский поэт, сказал: «Вчера я был очень умным, поэтому я хотел изменить мир. Сегодня у меня есть мудрость, поэтому я меняю себя». Маленькое действие, но сильное!Мы можем не только снять стресс, но мы также можем разрешить печаль и депрессию, исправить дисбаланс, создать образ жизни, который преднамерен для нас самих, чтобы мы могли быть в мире как с внутренним, так и с внешним миром.
Автор Грон Ринпоче родился в самом высоком и наиболее отдаленном районе в Тибете.У него не было большого вмешательства, которое мы пережили в современной жизни в этой среде роста.Поэтому, когда он прибыл в западное общество, встретился со сложностью головокружения и начал преподавать здесь, он обнаружил, что большинство студентов не могут расслабиться до достаточной глубины и войти в статическое ядро.Они также не наблюдают тонких различий и связи между различными традиционными моделями молчания: эти схемы должны в конечном итоге привести все к самой глубокой релаксации——Порывы, давление и беспокойство, которые пронизывают наше общество, естественно, влияют на нас, которые практикуют и сидят.Следовательно, глубокое расслабление развития стало основным направлением этих семи систем седативной практики.
В этой книге впервые рассказывается о том, чтобы спокойно сидеть, минимизировать философские или технические темы и определения, и знакомит их только в соответствующих безмятежных главах.В дополнение к представлению семи этапов молчания, также вставлено подразделение «Fatic Offeruection», которое дает более подробное объяснение принципов закона и предоставляет справочную информацию.
Действительно сидеть все еще ощущается как особое чувство, поэтому мы должны избегать повседневной деятельности (наше планирование, работа и досуг…&Hellip;Презентация этой книги избегает приведенных выше явлений, поэтому практикующие, которые следуют этому практическому и тщательному гид, чтобы выучить самостоятельно, достигнут хороших результатов.Конечно, если большинство людей хотят достичь высшего уровня просветления, лучше всего иметь гид от квалифицированного учителя.Но для искреннего и прилежного студента эта книга также очень продуктивна.
★ сидячие романы
◎ Суть этих семи видов спокойного сидения - расслабление——
◎ Давление высвобождения и беспокойство также приветствуют подпродукты ритуальной практики, но полное молчание и свобода (сама «сертификация») являются целями ритуальной практики.
◎ Ключ к расслаблению - «простой».
◎ Ремонт должен быть частью жизни, и эти семь безмятежных сидений обеспечивают мост, соединяющий формальные безмятежные места и безмятежные тренировки во время движения.
◎ Терпение является ключевым элементом седации.
◎ Если мы надеемся достичь результатов, как только мы войдем в тишину, мы просто увеличиваем наше рассеяние.Чтобы добавить больше, мы должны стараться делать меньше в настоящее время.
◎ Пока вы найдете несколько минут в любое время, чувствуете душевное спокойствие, независимо от того, что кажется в вашем сердце, вы будете полностью открыты для него, и вы сможете развивать эту внутреннюю гибкость.
◎ Мы были так заняты в прошлом, либо делали это, либо заняты этим, и мы особенно стремимся к такому питательному источнику, который имеет эффект облегчения.Используя эту духовную энергию, мы равнодушны для самоуправления особым образом.Это здорово, если вы можете питать себя каждый день каждый день;Вам не нужно начинать просто быть «культиватором». Нужно беспокоиться.Пусть это будет только полностью открыто, а затем расслабьтесь.
【Рекомендуемое цитирование】
«Сидеть в состоянии покоя» - это сокровище, перечисляющее все необходимые этапы для буддистов, чтобы развивать свой разум.Это берет нас с первого шага в пути к культивированию и идет до конца просвещения и полного реализации.Эта книга охватывает все, и нет необходимости использовать другие практики.
——
Тибетское ясное и простое руководство по пути буддийской практики.С самого начала обучения до глубины практики «Зарплата» обеспечивает прямое и мудрое руководство, богатый и открытый контент.
—— Джек.Конфилд, автор книги «Взять дома Дхарму» и «шаг на дух»
Грон Ринпоче описывает полный свет от базового до высшего уровня практики, а также множество драгоценных идей, которые можно применить к повседневной жизни.Эта книга должна изменить вашу жизнь.
—&Mdash;
Современная отремонтированная книга.Мудрость, легко читать и весело.Это лучшее руководство по переработке, которое я прочитал в последние годы.
——Лин Зиль, автор книги «Сидеть как будда» (перепечатана сидеть как будда) и «Когда Будда входит в бар»