Айянггер беременность йога (послеродовая) Феникс Синьхуа Книжный магазин Флагманский магазин подлинная книга
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Йога, как упражнение, наиболее подходящее для беременных, популярна во всем мире, а также широко любима китайскими женщинами.«Йога Айенгара для беременных» — важнейшее направление современной йоги. Он известен во всем мире своей безопасностью, наукой и точностью. Ее богатый опыт и чрезвычайно строгая система больше ориентированы на будущих мам.В этой книге новичкам и практикующим GJ представлены подробные реальные изображения асан в высоком разрешении. Каждая картинка асаны подробно объяснена. Он помогает практикующим освоить каждую асану и ее изменения с помощью подробных, QW и мотивирующих учений, помогая им улучшить физическое и психическое здоровье, укрепить и координировать мышечный баланс и стимулировать внутреннюю мудрость.Эта книга также содержит большой объем знаний об анатомии, физиологии, эмоциональной уверенности и интеллектуальном спокойствии, а также наполненные мудростью аюрведические знания в области исцеления. Практикуя это, вы сможете сформировать и смешать нектар жизни и расплавить энергию (жизненную силу), необходимую для поддержания здоровья сердца.Автор также добавляет в эту книгу содержание философии йоги, которое поможет вам продвинуть свою жизнь в правильном направлении через ритм колеса жизни; это также помогает вам жить в состоянии полного здоровья и божественной совести, позволяя людям с младенчества вырасти хорошими гражданами Матери-Земли.Этот надежный справочник — идеальный подарок для будущих и молодых мам, а также бесценный ресурс для них и их учителей йоги.