8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Йога полная книга йога осанка разложения карта йога анатомия тело полноцветное решение для картины

Цена: 1 374руб.    (¥65)
Артикул: 571101705613

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:兰兴达图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥551 163руб.
¥48.81 032руб.
¥123.82 616руб.
¥ 98 60.841 286руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Рекомендуемая рекомендация
Посмотреть больше>

D5

Основная информация.jpg

Название: Книга йоги

Цена: 99,00 юань

ISBN: 9787115481412

Название издательства: People's Post и Telecommunications Publishing House

Время публикации: июнь 2018 года

Автор: Екатерина&Миддот; Батигер

Переводчик: Чен Ци

Книга: 20

Введение. JPG

Йога - это движение всего тела, которое помогает нам сжигать жир и высокую вертикальную позу, тем самым формируя тело и повышает темперамент.Кроме того, йога может помочь нам снять стресс и стимулировать энергию.Поэтому практика йога может принести пользу нам физически и умственно.Автор этой книги в сочетании с многолетним опытом практики и преподавания, от происхождения и развития йоги, отношений со здоровьем, искусства еды, основной осанки и последовательности тела и разума, кампания эссенции йогиБлагодаря профессиональным демонстрациям и пошаму -шасу объяснения, эта книга всесторонне вводит основную позицию йоги, такую ​​как поклонение, стояние, сидение, вверх ногами, балансирование рук, возвышение спины, основные области и поза восстановления.Эта книга также предоставляет последовательности практики йоги, которые хороши для физического здоровья, упражнений, эмоционального здоровья, здоровья женщин и близости, чтобы помочь читателям выполнять целевые упражнения удобно и быстро.Независимо от начинающих йоги или глубоких любовников, эта книга представляет собой всеобъемлющее руководство, которое нельзя пропустить.

Каталог.jpg

Переводчик Предисловие VII 

Спасибо 

Предисловие XI 

Глава 1 подготовка, начало 1 

Глава 2 ответьте на все ваши вопросы 10 

Глава 3 йога и здоровье 18 

Глава 4 Искусство диеты 24 

Глава 5 Основная поза йоги 36 

Глава 6 Йога 159 

Глава 7 йога принесите нам здоровье 206 

Глава 8 Глава и йога 244 

Глава 9 йога и эмоциональное здоровье 287 

Глава 10 Йога и гормон 324 

Глава 11 мамы йога 346 

Глава 12 Йога и близость 353 

Глава 13 Йога 368 

Введение автора 376 

Введение переводчика 376

1761849153