краткое введение
Что означает осознанность?Как восточная и западная психология описывает осознанность?Что вдохновляет наше понимание природы ума и счастья людей?Как мы должны использовать осознанность, чтобы помочь себе и другим?
Как ядро третьей волны когнитивного поведения, терапия осознанностью привлекает все больше и больше внимания.«Третья вдохновляющая когнитивная поведенческая терапия» посчитал происхождение и развитие осознанности с перекрестной точки зрения и проанализировал концепцию осознанности с точки зрения неврологической биологии, медицины, психологии и феноменологии. Методы вмешательства на основе вмешательства и ее применение в конкретных средах и конкретных группах населения, а также обсуждаются важные вопросы в связанных областях и решениях, основанных на осознанности.«Третий вдохновляющий когнитивно -поведенческую терапию» включает в себя большое количество эмпирических результатов исследований и систематически разобраться в соответствии с различными психологическими и физиологическими заболеваниями, вводя положительное влияние осознанности и механизмов человеческого тела и разума.
«Третий вдохновляющий когнитивно -поведенческую терапию» является ясным, информативным, а в -той, для студентов, исследователей, врачей и соответствующего персонала в области психотерапии и соответствующего персонала в области психотерапии ... .... ..