Руководство по обучению в горшках
Цена: 808руб. (¥44.9)
Артикул: 566211121251
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:中图天下图书专营
Адрес:Пекин
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥991 781руб.
¥ 69.8 57.61 036руб.
¥ 198 156.422 813руб.
¥27486руб.
Оглавление
Авторское сообщение………………………………………………………………………&Хеллип;
Переводчик…………………………………………………………………………&Хеллип;
Оригинальная рекомендация Предисловие…………………………………………………………………&Хеллип;
Спасибо………………………………………………………………………………&Хеллип;
Предисловие………………………………………………………………………………&Хеллип;
*1: Преимущества Boall Bell………………………………………………………1
*2, чтобы понять колокол……………………………………………………………7
Глава 3 Принципы практики…………………………………………………………25
Глава 4 Установка целей, оценка физической подготовки и обучения безопасности………………33
Глава 5 тепло и расслабьтесь……………………………………………………43
Глава 6 Базовые упражнения……………………………………………………………73
Глава 7 Промежуточные упражнения………………………………………………………101
Глава 8 *Упражнение по уровню…………………………………………………………139
Глава 9 Создайте персонализированную программу обучения фитнесу………………………175
*10: Специальный план обучения для упражнений………………………………………185
Приложение: питание и вода………………………………………………………201
термин…………………………………………………………………………………205
Об авторе…………………………………………………………………………214
Введение
Обучение Bot Bell -это очень затратный метод обучения.Будучи основателем Международной федерации Bot Bell (IKFF) Агентства по сертификации Professional Bot и давно известного эксперта по обучению Bot Bell, Steve&Middot;От фундамента до продвинутого руководства «Руководство по обучению Bot Bell» заставляет читателей понять инструмент обучения в горшке, понять принципы обучения в горшке и целевые условия, физическую оценку и меры предосторожности перед обучением, обучающим фондом, промежуточным и средним. * -Лауль горшок с горшками, и предоставляйте читателям персонализированные решения для физической подготовки и программы обучения для конкретных видов спорта, помогают читателям безопасно и эффективно провести обучение Bot Bell для достижения наилучшего эффекта обучения.
об авторе
Стив&Middot;Он привлекает суть из разных культур и разработал много нынешних популярных физических курсов.Он постоянно изучал и практиковал научные и эффективные методы обучения в области тренировок в горшке, боевых искусствах, физической подготовке, спорта и спортивных результатов.Будучи художником боевых искусств, спортсменами спортсмена и спортсменами и планом обучения для профессиональных тренеров и инструкциями его обучения, Катт поделился своим многолетним опытом.Он является основателем и директором Международной фитнеса Pot Bell (IKFF).Он служил консультантом во многих профессиональных спортивных командах, в том числе в Сан -Франциско 49 и команде Сан -Диего в Сан -Франциско, включая Национальную лигу регби (НФЛ).Он также является тематическим экспертом по военно-морским тюленям и физическим тренером Американского морского корпуса морской пехоты.Сам Кетт также является физическим экспертом (CSCS), сертифицированным Национальной спортивной ассоциацией (NSCA).Кобет создал науку и профессионализм“&Rdquo;&Ldquo;&Rdquo;Переводчик представил Ян Сицяо, чтобы закончить спортивную экологию Спортивной академии и в настоящее время является спортивным тренером национальной женской команды по тяжелой атлетике.В 2015 году он участвовал в физиотерапии команды по обучению физическим функциям Олимпийских игр 2016 года в 2016 году и в течение периода служил китайской национальной команде по тяжелой атлетике среди китайцев.Как помощник физического тренера, он служил ряд национальных игр, таких как команда по плаванию в Чжэцзян, женская волейбольная команда, женская баскетбольная команда.В 2016 году он занимал должность менеджера по обучению и обучению JuzPlay и занимал обучение Национальной спортивной медицинской ассоциации (NASM) в Китае.Курсы перевода включают в себя частную сертификацию национальной спортивной ассоциации медицинской ассоциации (NASM-CPT), NASM-CES, NASM-WLS и Международный сертификат тренера федерации POT Beller 1 (уровень CKT 1) и уровень 2 (CKT- Уровень 1), Сертификация эксперта по действию (CMS и т. Д.).Ян Фан в настоящее время работает в JuzPlay и занимается специальным спортивным обучением молодежи.Пота -Белл спортивные энтузиасты, участвуя в Стиве много раз&Middot;
Рекомендуемая рекомендация
Профессиональный репетитор Bot Bell Стив Картер написал, рекомендованный олимпийской*армией*, профессиональным тренером, входом в комплексные руководящие принципы на высоком уровне, избавиться от жесткой физической подготовки, фитнеса -заключенных, нарушить обычный режим обучения в одном измерении, провести интегрированное обучение композитной функции, обучение композитной функции,, обучение композитной функции,, обучение композитной функции, обучение композитной функции. снижение жира и формирование для всестороннего улучшения физической подготовки
