Диаграмма анатомии с диаграммой анатомии для мышц тренировочной тренировки для тренировок для тренировок.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
c7
Название: Тренировка мышц цвета анатомии карты йоги тренировки тела
Цена: 49,80 Юань
Пресса: People's Puss and Telecommunications Publishing House
ISBN: 9787115466228
Упаковка: Тихий океан
Открыто: маленький 16 кай
Бумага: пластическая версия бумага
Страница: 160
Краткое введение
Дыхая основа
Системная анатомия
Теплый и охлаждение
Простое сидение (сукхасана)
Кэндивуд (Дандасана)
Адхо Муха Сванасана)
Щенка щенка (штат Уттана Шишосана)
Marjarjaryasana в Bitilasana
Баласана (Баласана)
Апанасана (Апанасана)
Савасана (савасана)
Стоящий стиль
Тадасана (Тадасана)
Маласана (Маласана)
Урдхва Хастасана
Стул (utkatasana)
Тип дерева (vrksasana)
Гарудасана
Треугольник (Триконасана)
Паривтта Триконасана
Ардха Чандрасана
Ручные носки, стоящие с одной ногой (Уттита Хаста Падангустсана)
Анджанеясана (Анджанеясана)
Высокий
Воин I (Вирабхадрасана I)
Воин II (Virabhadrasana II)
Воин III (Virabhadrasana III)
Боковой угол эластил (Utthita parsvakonasana)
Дорождение
Парсвоттанасана
Уттанасана (Уттанасана)
Арда Уттанасана
Яню Сирсасана (Джану Сирсасана)
Пасхимоттанасана
Прасарита Падоттасана
Угол (Упавишта Конасана)
Урдхва Прасарита Эка Падасана)
Задняя сгибание
Урдхва Муха Сванасана
Бхуджанагасана (бхуджанагасана)
Ардха Бхекасана
Лук (Дханурасана)
Мост (Setu Bandhasana)
Урдхва Дханурасана
Кабелана (Утрасана)
Рыба -похожа на (матсасана)
Саранча -типа (салабхасана)
Эка Пада Раджакапотасана
Король танца (Натараджасана)
Ситер и тип
Герои (Вирасана)
Супта Вирасана
Баддха Конасана
Дрова (Agnistambhasana)
Гомухасана
Half Lotus (Ardha Padmasana)
Весь стиль лотоса (падмасана)
Парипурна Навасана
Хануманасана (Хануманасана)
Бхарадваджасана я
Инь -йога стиль кузова
Прикосновение и поворот колена (Parivrtta Janu Sitsasana)
Марихисана
Половина рыбы матсиндрасана
Стул, чтобы обратить внимание (Parivrtta utkatasana)
Поддержка оружия и инвертированный тип телосложения
Пурвоттанасана
Бакасана
Парсва Бакасана
Текст таблет
Аставакрасана (аставакрасана)
Боковая таблетка (васиштасана)
Галасана
Саламба Сарвангасана
Дельфин
Саламба Ситсасана
Последовательность йоги
Пока
Пока японский б
Первичная последовательность
Промежуточная последовательность
Высокоуровневая последовательность
Мышца
Спасибо
Основываясь на подробном анализе метода респираторного контроля йоги в деталях, эта книга принимает комбинацию демонстрационных изображений реальной жизни, профессиональной анатомии мышц и 3D -диаграммы. Виды поддержки ARM и инвертированных шагов, этапов, этапов, преимуществ, табу и мер предосторожности, экспертных предложений, предотвращения вопросов, изменений и другого контента были полностью интерпретированы. Формирование фитнеса, улучшение гибкости и контрольной способности организма для достижения хороших результатов обучения.