8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Семь привычек мозга (день) Sugawara Dao Ren China Friends Publishing Publishing Hous

Цена: 495руб.    (¥23.4)
Артикул: 602332758741

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:博库旗舰店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥51.351 086руб.
¥75.381 593руб.
¥104.392 206руб.
¥107.152 265руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Основная информация
Название продукта:Семь привычек мозгаформат:32
Автор:(Воскресенье) Сугавара Дахито |Количество страниц:
Цены:45Время публикации:2019-07-01
Номер ISBN:9787505746770Время печати:2019-07-01
Издательство:Китайская дружбаИздание:1
Типы продукта:книгиВремя печати:1
Об авторе:
Краткое содержание:
Человеческий мозг рождается с ленью.Это противоречит нашей идеальной успешной жизни.
     Однако мозг также может быть обучен.Обучая наш мозг, мы можем не только улучшить навыки решения проблем, но и сделать нашу жизнь эффективной, расслабленной и энергичной.
    Исследования показали, что до тех пор, пока мы начинаем с семи привычек растущего интереса, действующего немедленно, действуя позитивно, настойчиво, принимают правильные решения, бросают вызов себе и эмоциональный контроль, мы можем максимально использовать свой мозг, активировать потенциал мозга и облегчить достижение целей!

......

Оглавление:
последовательность
Мозг на самом деле очень“ ленивый
Глава 1
Основные вещества, которые определяют силу действия—— дофамин
Как стимулировать инициативу мозга
Метод управления дофамином
Шаг 1 Самоуверенный
Шаг 2 разбивает большие цели на поэтапные небольшие цели
Шаг 3 способствует секреции дофамина
Как повысить уровень дофамина
Общность, которую легко тратить на полпути
от“ поведение”Прибыл&Ldquo; привычки” сколько дней это займет?
Глава 2
Действовать немедленно
Работа приносит волнение
Шокирующий шедевр, родившийся на прогулке
“” только добавить баллы, не вычитаются баллы
Отказаться от преследования
Скорость или качество?
Неспособный действовать сразу же, полученный из“
“ Действие немедленно” Руководство по действию
Глава 3
Активно действовать и действовать быстро
Проведение - это распространенная проблема в мире
Мозг устанавливает процесс задержки
Чрезмерное психологическое давление может вызвать прокрастинацию
Начиная с оптимизации компьютерной конфигурации
Будьте позитивны и прилежны - хорошее отношение к жизни
“” не подходит для отвратительных вещей
Нет“
“” поощрять поведение прокрастинации
Иногда нужно“ задержка
Человеческие существа, естественно, не очень хороши в выполнении нескольких задач
Чрезмерные привычки лечения с несколькими задачами могут вызвать деменцию?
&Ldquo; аккуратная среда” улучшение концентрации
Метод контроля дофамина помогает развивать хорошие привычки
“” Руководство по действию
Глава 4
Настойчиво
“ привет новый скажи, старый” это нормальная любовь к людям
“ игры”&Ldquo; формулирование
существовать“ внутри&rdquo“ продвижение
“ игры” case
Адлер думает&Ldquo;&rdquo“” что именно это значит?
“ уважать других”С&Ldquo;
Ключ к настойчивости - это&Ldquo; издательская конференция
Эффект памяти caignik
Научитесь изображать идеальный план
Уменьшить мозг“ значение ожидания
“ настойчивость” Руководство по действию

......

Цвет страница:
Однако это правда?&Ldquo; мозг, который берет на себя инициативу&Rdquo;, это ловит для всех?
    “ вдохновлять мотивацию в повседневной жизни”.
    
    “ потому что Ичиро - гений&rdquo: «Что?&LDQUO: «Возникайте высокую мечту (идеально), и узнайте все необходимые условия, чтобы реализовать свои мечты и реализовать свои мечты за короткое время.” только вы действительно можете назвать это&Ldquo; гений”.
    “ талантливый игрок”, лучше сказать да“ после заработанного трудолюбивого игрока”.
   &Это можно сказать без преувеличения, пока&Ldquo; учите тяжелую и неослабную борьбу&Rdquo;, каждый может приблизиться к своим мечтам и достичь своих целей в жизни.
    &Ldquo; Я практиковал бейсбол с детства.&Rdquo;“ настойчивость&«Как насчет практики? Я думаю, что подросток Ичиро, должно быть, добился бесчисленных успехов на практике».Каждый момент успеха, как награда, мозг выделяет своего рода&Ldquo; дофамин”
    
    &Ldquo; стимулируется нервом A10 в мозге, высвобождайте дофамин” мозговой механизм rdquo;
    для“ снова прикоснитесь к этому удовольствию&Rdquo;, мозг улучшит интерес к изучению такого поведения и увеличению активности соответствующих частей.Эта тенденция называется&Ldquo; подкрепление обучения” (подкрепление).
    
    
   &Конечно, в процессе достижения успеха нас часто сопровождают трудности и трудности.
   &Однако, когда эти трудности успешно преодолеваются, дофамин доставит нам бесконечное удовольствие.
    
   &Если нам посчастливилось наблюдать за появлением подростка Ичиро, практикующего Барбол с близкого расстояния, мы можем обнаружить, что молодой подросток Ичиро выглядит болезненным или скучным.
    
    &Ldquo; метод управления допамином” это относится к методу контроля мозга, который мы начинаем изучать и использовать непреднамеренно освоить успешные люди в детстве.