[Официальный сайт флагманского магазина в книжном магазине Xinhua] Как жить с собой, как жить прозрачно.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- наименование товара:Примиритесь с собой: как жить прозрачно
- Автор:(США) Дэвид·J. Libeman |.
- Цена:59.0
- Номер ISBN:9787521735406
- Издательство:Citic Publishing House
- Индийский:1
- формат:32
- Количество страниц:234
- Опубликованная дата:2021-10-01
- Время печати:2021-10-01
- Версия:1
Автор этой книги·J. Lberman - эксперт в области человеческого поведения и межличностных отношений. , больше не злится, больше не конфликтует с другими.Глубоко дышите и подсчитайте стратегии эмоционального управления, такие как сидение и медитация, представляя место, которое заставляет вас чувствовать себя счастливым, не только часто бесполезным, но и легко заставить людей чувствовать себя тяжелыми и эмоциональными.Если мы сможем избавиться от беспокойства, то мы можем сохранить его лучше.Когда мы изо всех сил пытаемся взорваться или терпимости, мы боремся с нашей природой.
Чтобы избежать гнева, стороны должны изменить свою перспективу.В этой книге автор рассказал нам, как смотреть на эмоции с общей и общей точки зрения, и предоставляет несколько простых и практических методов, чтобы убить гнев в государстве почки.Эти повторяющиеся психологические стратегии станут вашими инструментами для сдержания их гнева——Позвольте вашей жизни выглядеть освежающей и жить транспортивным.
Дэйвид·Дж. Либерман, международный эксперт в области человеческого поведения, его работы были переведены на 11 языков.Доктор Либман является основателем нейронного динамического анализа (новаторская краткосрочная психотерапия).Результаты его исследований привели к прорыву в нескольких областях и были приняты правительствами, предприятиями и профессионалами из более чем 25 стран.Он также является популярным оратором, лектором и консультантом.Как эксперт по приглашению, часто появляется в различных телевизионных и вещательных программах, таких как «сегодняшнее шоу», ток -шоу «Просмотр», Montrete·Уильямс шоу "и&E Программа и так далее.Будучи мировым писателем, который наилучший писатель, его работа продала более 3 миллионов экземпляров по всему миру.
введение
ГЛАВА 1 Почему вы так злитесь?
01 Как образуется всеобъемлющая перспектива
02 Родился свой собственный ци, рожает мировой ци
03 изолирован от себя, изолированные от других
04 Проверьте это, столкнуться с реальностью напрямую
Глава 2 Стоимость жизни, цена побега
05 Почему умные люди делают глупости
06 Битва с мертвой стороны
07 Реальность не изменится
08 Истинное значение счастья, счастье жизни
Глава III Понимание боли и правды
09 боль здесь
10 Почему плохие люди могут всегда вносить удачу?
Глава IV и прошлое примирение
11 Принято всех уровней
12 травм, трагедия и причина
13 счастливого детства никогда не придет слишком поздно
14 Пожалуйста, примите мои извинения
Глава 5 Как жить прозрачно
15 и датирование судьбы
16 Сделайте себя выдающимся
17 Избегайте“прокрастинация”ловушка
Глава 6 Retos самостоятельно и определите границы
18 и перекрестные люди получают четкий предел
19 Как общаться с упрямыми людьми
20 Теперь, в противном случае будут различия навсегда
21 имеет хорошие отношения с теми, кому трудно ладить
Глава 7 Продвинутая психологическая стратегия
22 Сильная сила нервной пластичности
23 Измените себя -концепция и изменить свою жизнь
24 В полной мере используйте свою физическую и умственную корреляцию
25 Фактическая медитация приложения и творческое воображение
26 Как сделать гнев под гневом
27 Важность благодарности
28 побудил лицо гнева
29 Успешный гнев, один выше
PostScript
Спасибо
Бесконечная нота
