8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Руководство по теплую пищу женщинами (теплые женщины не больны! Женщины из знаменитой японской медицинской семьи в Японии) 5 -й правила холода, позволяющие вам развиваться тепло, стать красивыми и здоровыми!

Цена: 432руб.    (¥24)
Артикул: 632532934177

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:火把图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥56.81 022руб.
¥54.03972руб.
¥44.25796руб.
¥17.16309руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии



Основная информация
наименование товара:Гид тепла, которого хотят женщиныформат:32
Автор:Редактор: (День) Исихара Новый Ценер | Ответственный редактор: Вей Донгвей |Количество страниц:
Цены:48Опубликованная дата:2020-11-01
Номер ISBN:9787539073958Время печати:2020-11-01
Издательство:Цзянси технологииВерсия:1
Типы продукта:книгиИндийский:1
Об авторе:
[День] Вице -президент Ишихара Шинакай Шихара, член Японской ассоциации внутренних наук, члена Японской медицинской ассоциации Toyo, члена Японской физической медицинской ассоциации климата, дочери японского медицинского ученых.В 2006 году он окончил медицинский факультет Университета Дингсенга и проработал двухлетний семинар в дочерней больнице университета.С тех пор он работал в сильной клинике моего отца и использовался для диагностики и лечения различных заболеваний в сочетании с китайской медициной, естественной терапией и пищевой терапией.Она часто активно активна в средствах массовой информации, таких как телевидение, вещание, журналы и т. Д., И ее краткий и легкий -для понимания медицинских комментариев и близкого и нежного стиля любимы публика.Опубликовал ряд книг по дороге, чтобы избавиться от холода и имбиря.Есть двое детей.
Краткое содержание:
Известный доктор Японии написал теплый гид по каждой женщине.По теплу, улучшить различный физический дискомфорт, чтобы каждая женщина могла получить красоту и здоровье.
    &Ldquo; холодная конституция”.Физический холод является источником всех болезней.Из различных аспектов, таких как упражнения, диета, купание, теплые мелочи и озноб в сезонах, тепло тепла, которое позволяет каждой женщине легко практиковать в жизни, эффективно решать головные боли, бессонницу, запоры, табурет, табурет, каменистый и запор дисменорея, бесплодие, сухая кожа и другие проблемы.Согните себя и будь здоровой красотой!

......

Оглавление:
Урок 1 развивает теплую конституцию через спорт
Развивать теплую конституцию, чтобы организм нагревался 2
Аэробные упражнения каждый день или на следующий день 4
Упражнения мышцы, начиная с верхней части тела 6
Проявлять мышцы нижней части тела и развивать теплую конституцию 8
Аэробные упражнения + анаэробные упражнения, удваивающие эффект 10
Делайте 2 упражнения на растяжение два раза в день 12
Придерживайтесь в спортзале 3 раза в неделю 14
Разработать простые привычки мышечных упражнений 16
Развивать привычку бегать каждый день 18
Дыхание брюшной полости может расслабить тело и разум 20

Урок 2 делает тело теплым изнутри на диете
Повторный экзамен ранний, средний и поздний привычки в еде 32
Медленный!Диета по борьбе с сахаром 34
Ешьте темную еду, когда вы голодны 36
Добавить ингредиенты, которые могут согреть организм в рационе 38
Джинджер Жизнь 40 в любое время, где угодно
Джинджер на пару и паряки, эффект будет сильным 42
невероятный!Эффективность капусты 44
Мощный эффект уксуса, пропитанного луком!46
Соль не демон!48
Понять ингредиенты с сильным анти -канцеляризованным эффектом 50
Всегда теплый теплый напиток 52
Питье может согреть ваше тело 54
Слишком много?Может пожелать попытаться съесть слегка 56
Учитель Winter Class New Cai учитель учил вас теплыми знаниями 58


Урок 3 ванна может согреть тело изнутри
Должен принимать ванну каждый день 68
Эффективная&Ldquo; метод купания 3-3-3” 70
Замочите ванну для тела и позвольте вашему телу медленно потерять 72
Холодная и холодная вода может сохранить ваше тело в тепле перед сном
Может согреть руки и ноги, простая и удобная пешеходная ванна и ручная ванна 76
Сауна ванна может быстро детоксифицировать 78
Медицинская ванна может увеличить удовольствие от купания 80
Весенний класс Новый учитель Кайпана Учитель учит вас теплыми знаниями 82
Fanwai Глава осень класс 88

Урок 4 Теплые и питательные небольшие предметы, применимые к четырем сезонам года
Уход за талией можно носить 365 дней в год 92
Надеть теплого ребенка поможет повысить температуру тела на 94
Сумка с теплой водой, которая может согреться на долгое время 96
Дело в тепло“ шея” 98
Основным принципом ношения является холодная голова, а ноги нагревают 100
На что я должен обратить внимание в офисе?102
Когда вы спите, вы также должны предотвратить простуду своего тела. 104
Используйте санитарную салфетку для устранения холода нижней части тела 106 106
Метод поиска результатов сейчас: используйте различные разнообразные&Ldquo; теплая влажная ткань” 108
&Ldquo; теплый прижигание&Rdquo;
Когда становится холодно, немедленно нажмите Acupoint 112
Летняя классная комната Новый учитель Кайпана учил вас теплыми знаниями 114

Урок 5 Проблемы с разными симптомами
Проблема 1 Запор, диарея 124
Проблема 2 кожа сухой 126
Проблема 3 Дисменорея, менструальные расстройства 128
Проблема 4 головная боль 130
Проблема 5 анемия 132
Проблема 6 бессонница 134
Проблема 7 бесплодия 136
Проблема 8 депрессия 138

Общие физические проблемы и нажмите Ключевой Слово Запрос 140

Какой столбец выбирает?ПересечениеВопросы и ответы
Викторина 1 ешьте три приема пищи вовремя каждый день против трех приема пищи 23
Викторина 2 выпить 2 литра воды против, когда вы жаждете, а затем пьете воду 24
Викторина 3 красного вина против белого вина 25
Викторина 4 молоко против сыра 26
Викторина 5 Овощ и фрукты Харацик против морковного яблочного сока 27
Викторина 6 купание Sumkine против половины ванны 28
Викторина 7 носков стек против теплой талии 29 29

......

Цвет страница: