8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Эмоциональный контроль, определите свою жизнь

Цена: 502руб.    (¥27.9)
Артикул: 630606165009

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:掌阅科技旗舰店
Адрес:Тяньцзинь
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥70.21 263руб.
¥61.71 110руб.
¥75.11 351руб.
¥39702руб.

Эмоциональный контроль, определите свою жизнь

делать  Песня Сяодон
Конечно   цена:39.8
вне&Ensp; издание&Encp; Общество:Tiandi Publishing House
Дата публикации:01 февраля 2018 г.
Страница &Nbsp; номер:256
Пакет   кадр:Оплата в мягкой обложке
ISBN:9787545534696
Редакционная рекомендация

  

Оглавление
Прорывное мышление части 1: держитесь подальше от режима негативного мышления
Вы не будете так беспокоиться, когда выкинете свой перфекционистский менталитет
Что более ужасно, чем стеклянное сердце, это жесткий образ мышления
Не позволяйте так много из них, так сильно уничтожайте свои амбиции
Не бойтесь одиночества, потому что это заполнит вас энергией
Я всегда чувствую, что у меня нет уверенности?Затем идите, чтобы накопить успешный опыт
Не позволяйте этим шести типам автоматического негативного мышления, украсть хорошее настроение
Part2 Эффективное общение: как люди с высоким эмоциональным коэффициентом справляются с конфликтом
Столкнувшись с частым отрицанием других, люди с высоким эмоциональным коэффициентом должны иметь дело с
Если кто -то кричал на вас, как это сделать, чтобы отразить высокий эмоциональный коэффициент
Когда вы злитесь, попробуйте не насильственное общение
Когда у друзей плохое настроение, как утешить наиболее эффективное
Правильное самооценку может помочь нам лучше контролировать эмоции
Какой опыт - иметь дело с девушками с высоким эмоциональным коэффициентом?
Часть3 выиграла уважение: ваша доброта должна быть немного резкой
Отныне я хочу быть добрым и властным человеком
Перед лицом необоснованных требований, как мы должны отказаться
Злой соответствующим образом, вы можете помочь вам выиграть уважение
Не ко всем людям нравится, с которыми обращаются одинаково
Есть ли у вас смелость быть ненавистными другими
Я дал человеку, который был плохо рассмотрен, и я вознаградил два доллара
Часть4 Управление давлением: секрет управления мощностью изменения давления
Действительно ли давление действительно вредно?
Объективное управление: уникальные навыки для преодоления стресса
Управление временем: три правила помогают вам легко столкнуться с давлением на рабочем месте
Управление энергией: три шага помогут вам попрощаться
Бегу, я спас меня, когда был худшим в своем штате
При бессоннице, пожалуйста, примите внутреннюю мудрость вашего тела
Часть
Как выполнить мягкую и безвкусную работу, полную энтузиазма
Как получить предпочтительные преимущества от, казалось бы, скучных вещей
Я также ценю нежную настойчивость, чем отставка отставки.
Три метода, которые помогут вам лучше настаивать на том, чтобы сделать одну вещь
Вы должны работать достаточно усердно, чтобы соответствовать опыту потока сердца
Не позволяйте болезненным амбициям мешать вам отдохнуть вовремя
Часть6 Психологический шведский стол: практические методы быстрого разрешения негативных эмоций
В этот неловкий момент я использовал эти пять шагов, чтобы разрешить гнев
Семь простых и легких методов использования, которые помогут вам быстро победить беспокойство
Мудрость терапии Мориты: семь методов помогают вам победить депрессию
Вы всегда необъяснимо низко?Затем используйте эти шесть методов, чтобы сделать себя счастливым
Шесть магических проблем могут помочь вам почувствовать инь, чтобы прояснить
Три супер простые методы медитации, которые помогут вам снова омолодить свою жизненную силу
Пунктирное содержание

краткое введение

Почему ты еще не успел?Это потому, что он не может контролировать эмоции.Многие люди такие, очевидно, очень тяжелые и усердные, но они не контролируют свои эмоции в определенный момент времени, заставляя других неправильно понимать себя и думают, что вы один“&Rdquo;, пусть 1%эмоций вышла из -под контроля, уничтожил 99%усилий и снова и снова вытащил себя в бездну.Эта книга должна рассказать вам, как улучшить свою способность контролировать эмоции из всех аспектов.Учитель Сяо Сонг, известный психолог, использует свои профессиональные знания и яркие случаи, чтобы научить вас контролировать свои эмоции от аспектов общения, режима мышления и психологических методов руководства, чтобы преодолеть свои смертельные недостатки и открыть канал быстрого подъема Полем

об авторе

Песня Сяодон

Песня Сяодон, национальный психологический консультант второго уровня, степень магистра в области образования, лектор «Психология счастья и жизнь» Шанхайского среднего технологического университета, психологического консультанта Шанхайской школы сертификации.Школа была отправлена ​​в Соединенные Штаты, Австралию и другие университеты для посещения и учебы.Бывший автор журнала «Человеческие ресурсы», нынешний автор книги «Студенческий геральд» и «Одна психология», продолжал публиковать ряд высококачественных статей.Выписанные статьи были перепечатаны общественными счетами WeChat, такими как WeChat, такие как Tsinghua Capital, LinkedIn, Youth Digest, China Youth Daily, Mooc College, Action School, Night Youngle, и выиграли единодушную похвалу от поклонников.

Захватывающий контент