краткое введение
Вы знаете?Многие физические дискомфорты связаны с нездоровыми диетическими методами—— постоянно увеличивающаяся потеря веса, высокое кровяное давление, склонность к усталости, склонна к ловушке на работе и не может продолжать концентрироваться…&Хеллип;“ значение глюкозы в крови&Rdquo;Метод еды на ненаучный питание заставляет все больше и больше людей попасть“ ожирение&Рарр; старение&Рарр; болезнь&Rdquo; странный круг.Итак, в чем правильный способ диеты?Как контролировать сахар и похудеть с научной точки зрения, чтобы поддерживать здоровье, задержать старение и держаться подальше от болезней?Этот научный учебник, популярный в Японии, даст вам ответ—— Конкретные меры, чтобы помочь нам научно управлять диетой, улучшить привычки жизни, защитить здоровье себя и свою семью, скорректировать свое тело и разум и найти жизненную силу!
