Подлинная точная йога анатомия 2 Beduls Bend и тазобедренное сустав мастера Ruilong из основного учебника Ayan GE Основное руководство первичное ноль базового входа для разложения тела йоги Действие Действие Фаттнес Входные волны назад волны назад.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название: Точная йога анатомия 2 сгибание тела и натяжение бедра
Цена: 88,00 Юань
Автор: [Красота] Рэй Лонг, MD, FRCSC) Переводчик
Издательство: китайская пресса Китая за границей
Дата публикации: 2017-10-01
ISBN: 9787511369994
Фрагментация: пластичный порядок PACDER
 ◎ Анатомия и физиологическая восточная йога.Книга сочетается с изысканной и подробной анатомией на простом и легком языке, чтобы помочь читателям понять ассоциацию мышечной группы и движения йоги и ознакомить законы сокращения и растяжения каждой мышцы в йоге.После того, как книга прикреплена к интерпретации родственных мышц, скелетных индексов и йоги, делают упражнения йоги легкими и глубже.◎ Откройте изгиб бедра, откройте тазобедренное соединение, укрепите нижние конечности и сделайте его более гибким и сильнее!После потоковой йоги и стоящей позы талия и бедра также провели укрепление и стабильное обучение.Затем, через переднюю кривизну тела и растяжение тазобедренного сустава тела, еще больше укрепите группу мышц задней части, область таза, а также внутренние и внешние боковые мышечные группы из крупных, крупных теленка.
Талия, таз и тазобедренные суставы являются основными источниками человеческой власти, а также являются центрами баланса и стабильности.Эта книга продолжает форму*объема с подробным рассечением скелетных мышц и с подробным и четким объяснением текста, чтобы ввести передний изгиб и растяжение тазобедренного сустава.От мягкого движения талии, до колена и лодыжки, оно также может помочь читателям выполнить общие когерентные действия через поясничный позвоночник, грудь, плечевые суставы и части головы и шеи.В книге две основные части тазобедренного сустава и передний изгиб тела ввели положение различных йоги, что приносит большие преимущества для активности и стабильности мышечной скелетной системы тела.
Рэй Лонг, MD, FRCSC) - это ортопедистка и йога бандха.Он окончил медицинский колледж Мичиганского университета и учился и учился в Университете Корнелльского университета, Университете Монреаля и ортопедии Флориды.В течение более 20 лет изучения хатха -йоги он учился у йоги -мастера Б.К.В Центре йоги Ай Янгер он провел много времени, чтобы наблюдать и записать собственную практику Айянге.Профессиональный опыт православной западной медицины и тесное наблюдение за магистерством йоги побудили его быть посвященным комбинации анатомии, физиологии и восточной йоги в будущем.
Введение в переводчик
Ли Юэлинг, степень магистра в области института электроники Университета Тайваня Цзятонг и Интерактивная группа по исследованию искусств (ENSAD) Франции.Он изучал йогу в течение пяти лет и имеет 200 часов сертификации учителей (RYT200) в Американском альянсе йоги.В настоящее время занимается фотографией и цифровым мультимедиа.Перевод «официальное руководство Max-MSP».
Хуан Ваню, степень магистра в Институте антропологии, Университет Цинхуа, Тайвань.Полный переводчик, основной перевод, включает в себя «Добро пожаловать в антропологию» (символизм, групповая наука), «Я хочу Тайвань: романы, фильмы и государство» (Шулин), «где я приходит» (мир) и т. Д. Книги , просмотреть несколько публикаций перевода.
 
Как использовать эту книгу
Практическое руководство
Ключевое понятие
Взаимосвязь между активными мышцами и антагонизмом: взаимодействие*Система
Ключевое разделение мышц
Активация мышц
пакет
Вспомогательный отрез
Получить правило йоги
Протекающая йога
Метод дыхания победы
Основной пациент: горный стиль
Основной пациент: стоящий бененгферс
Basic Active: Тип поддержки конечностей
Основная активная активность: стиль верхней собаки
Основная активная активность: стиль нижней собаки
Основная активная форма: прыгать
Стоящая осанка
Горный стиль
Перед сгибанием
Дерево
Стоящая рука, возьмите в стиль большого пальца ноги
Фэнтезийное кресло
Треугольный растяжение
Воин Второй стиль
Треугольный растяжение
Раз в полмесяца
Укрепить боковую растяжку
Воин*Один стиль
Воин Третий стиль
Треугольник скручивающий растяжение
Треугольная крутая боковая растяжка
Полновая половина
Двусторонний
Птица -стиль
Восстановление
Вспомогательный мост
Наливать на стену
Индекс действия
Анатомический индекс
Английский индекс мышц и связей
Китайский индекс мышц и связок
Термин интерпретация
Санскритское произношение и индексы тела
Индексы названия китайского и английского языка
Отложено пост