Точная одежда для йоги для йоги, спортивная учебная книга для спортзала, анатомия, учит балансу
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| Основная информация, обратитесь к следующему введению | |
| Название книги: | Точная йога анатомия 4: Полиз тела и баланс рук |
| Автор: | [US] Рэй Лонг, MD, FRCSC), переводчик: Li Yueling Huang Wannu's Back Wave |
| Цены: | 88.00 |
| Номер ISBN: | 9787511380258 |
| Издательство: | Китайская китайская пресса Китая |
|   Редактировать рекомендацию | |
☆  автор Руилонши, мастер йоги Б.К.С. Иингар, является основателем Бандха Йоги.Работы Руилонга являются популярными учебными книгами во многих учебных заведениях йоги в Соединенных Штатах, Канаде и Китае.Китайская версия серии книг*Книг*и вторые тома широко восхваляются и признаются домашними мастер -классов йоги и учителями йоги. ☆  анатомия, физиология + восточная йога, чтобы глубоко понять руководство йоги.Сам Руилонг - это ортопедник, который обладает опытом в эксплуатационном механизме человеческих мышц и костяных суставов.Книга сочетается с изысканной и подробной анатомией на простом и легком языке, чтобы помочь читателям полностью понять ассоциацию мышечных групп и движений йоги и ознакомить их с законами сокращения и растяжения каждой мышцы в йоге.После того, как книга прикреплена к интерпретации родственных мышц, скелетных индексов и йоги, делают упражнения йоги легкими и глубже. ☆ Как последняя глава из точной серии анатомических книг йоги, балансировка руки и перевернутого тела предназначена для нарушения ограничений врожденной структуры человеческого тела, заменить ноги руками и перезапустить гибкую и свободную силу.При мышечной нейромеологической навыках вы можете укрепить мышцы рук и плеч, управлять силой костей, развивать плотные мышцы и сделать упражнения глубоко стабильными.Кроме того, преимущества снижения частоты сердечных сокращений и артериального давления, улучшения циркуляции спинномозговой жидкости и проникновения неврологического очарования могут быть вознаграждены. |
| краткое введение | |
Одним из поведений человека*окончательная эволюция состоит в том, чтобы ходить прямо по нижним конечностям, а верхние конечности являются более гибкими и гибкими, только для вспомогательной роли.Уравновешивание рук и инвертированный трехмерный тип, отменяющий инерцию конечностей, помогут укрепить мышцы, кости и связки верхней конечности, поможет нейронной сети передавать энергию вверх, поднять дух и вернуть умственную деятельность к спокойствию. Поскольку эти два типа активных движений сложнее, это является конечной целью практикующих йоги Nian Zezi, поэтому необходимо направлять предварительное понимание и точное руководство по шагам каждой детали действия.В этой книге автор по -прежнему позволяет читателям тщательно изучать 22 группы посредством важной концептуальной цитаты, краткого изложения аспектов, основных совместных позиций, движений подготовки и одноэтажных руководящих принципов.Последовательный порядок, описанный в книге, является мелким до глубокого, трудного для того, чтобы быть правильным, и сотрудничать с биомеханикой и физиологическими знаниями, чтобы гарантировать, что каждое движение является правильным, а стажеры не являются безопасными и не повреждены. |
| Оглавление | |
простой  Как использовать эту книгу Практическое руководство Важная концепция Получить правило йоги Сбалансированный в руках Перевернутое тело Восстановление Индекс действия Анатомический индекс Английский индекс мышц и связей Китайский индекс мышц и связок Термин интерпретация Санскритское произношение и индексы тела Индексы названия китайского и английского языка |
| об авторе | |
Введение Рэй Лонг, MD, FRCSC) является ортопедом и основателем Bandha Yoga.Он окончил медицинский колледж Мичиганского университета и учился и учился в Университете Корнелльского университета, Университете Монреаля и ортопедии Флориды.На протяжении более 20 лет обучения Хатха -йоге учитель из Мастера йоги Б.К.С. Ийнгар и многих главных магистралей йоги.В Центре йоги Айянггера он провел много времени, чтобы наблюдать и записать собственную практику Айянггера.Профессиональный опыт православной западной медицины и влияние магистратуры йоги побудили его быть посвященным комбинации анатомии, физиологии и восточной йоги в будущем. Введение в переводчик Ли Юэлинг, Тайвань“ Институт электронного инженерии, Университет Цзяотонга&Rdquo; окончила Interactive Art Art Research Group of Master и French National High Decoration Arts (ENSAD).Он изучал йогу в течение пяти лет и имеет 200 часов сертификации учителей (RYT200) в Американском альянсе йоги.В настоящее время занимается фотографией и цифровым мультимедиа.Перевод «официальное руководство Max-MSP». Хуан Ваню, Тайвань“ Институт антропологии, Университет Цинхуа&Rdquo; мастер.Полные переводы, основные переводы включают «Добро пожаловать в гуману» (символизм, групповая наука), «Я хочу Тайвань: романы, фильмы и государство» (Шулин), «где я приеду» (мир) и т. Д. Попробуйте опубликовать Многократные переводы и издательские работы. |
| Замечательное чтение испытаний | |
 |