8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Йога 3D Анатомия книга 1 Статья о мускуллеу

Цена: 612руб.    (¥34)
Артикул: 615580312154
Цена указана со скидкой: 50%
Старая цена:  1223р. 

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:馨园青图书专营店
Адрес:Хэнань
Рейтинг:
Всего отзывов:215269
Положительных:215269
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥48864руб.
¥46.8842руб.
¥ 198 122.72 207руб.
¥ 568 3906 985руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

 Основная информация, обратитесь к следующему введению
Название книги:Йога 3D анатомия I——
Автор:(Красота) Руи Лонг, (США) Майкл живопись, Лай Менги переведен
Цены: 68.00
Номер ISBN: 9787550233089
Издательство:Пекинская объединенная издательская компания

   Редактировать рекомендацию

Как координировать мышцы тела?Как избежать ущерба для физических упражнений?

Концепция научной йоги от авторитетного хирурга делает вас не повредить и легко практиковать йогу!

Чтобы полностью понять мышечную структуру, является первым шагом в практике йоги;Эта книга является обязательным руководством для практиков йоги.Научите вас полностью понять мышечную структуру и умело избегать повреждения упражнений;Подробный анализ авторитетного врача 24Ключевые мышцы и группы46Положение ортодоксальной йоги, нарисуйте простую и практическую карту тела 3D йоги для вас!



  краткое введение
Важно не только то, как это сделать, но и почему вы это делаете!Основываясь на базовой анатомии и физиологии человека, эта книга объясняет взаимодействие между мышечной работой и асаной йогой.Раскрыть тайну человеческой структуры, просветите вас, чтобы почувствовать каждый букет мышц;Эта книга предоставит вам обучение йоге более научно, практическое и более вдохновляющее руководство и помощь!


  Оглавление

Как использовать эту книгу

Введение: необходимое понимание йоги перед йогой

Относительное положение человеческого тела

скелет

соединение

связка

мышца

действие

Part 1 

Модное действие

Тазовое действие

Первый1髂 мышцы талии

Поясничная мышца1

Стартовый конец мышцы светильника

Остановка подвздошной восковой мышцы

Нервное распределение и чакра

Поясничная мышца2

Антагонизм

Синергия

Синергия 1

Синергия 2

Поясничная мышца3

Двигаться

Проснуться

Сокращать

Выставка

Первый2Глава клюнеальной мышцы

Ягодичная мышца1

Верхняя часть ягодичной мышцы

Остановка ягодичной мышцы

Нервное распределение и чакра клюневой мышцы

Ягодичная мышца2

Синергия

Антагонизм

Ягодичная мышца3

Двигаться

Проснуться

Ягодичная мышца4

Сокращать

Выставка

Первый3Глава бедра средняя мышца

Зазор1

Историс бедра

Верхняя часть ягодичной мышцы

Остановка ягодичной мышцы

Конец ягодичной мышцы

Зазор2

Синергия



  об авторе

Автор

Руилонг(Рэй Лонг), доктор медицинских услуг, член Королевского института Канады (FRCSC), ортопедический хирург и основатель бандхайоги.Университет Руилонга окончил медицинский колледж Мичигана и с тех пор учился и получил докторскую степень в колледже Корнелл, Университете Макгилла, Монреальском университете и хирурге -ортопедии Флориды.Следовал за известными мастерами йоги, такими как Айянггер и практиковал хада -йогу более 20 лет.Его серия «Анатомия йоги» стала популярной в мире и стала обязательной книгой для практикующих йоги.

Художник

Крис&Миддот; Майкл  (Chris Macivor), Окончил известную канадскую художественную школу Итао Бигу, Академию искусств Ширлитон и колледж Сенега.Его художественное творение охватило много областей, таких как телевидение, фильмы, видеоигры, подводная фотография и т. Д. Он и доктор Руилонг ​​написали «йога3DАнатомия = 1 * ROMAN I——3DАнатомия= 2 * ROMAN II——3DКомпозиция, точно выражает работу суставов и мышц в разных положениях йоги.

Переводчик

Лай МенгиОн учится в Южной Африке в течение шести лет. В настоящее время он является полным текстовым работником. Он переводил такие книги, как «A $ One Day», «тратит небольшие деньги, чтобы выиграть большой бизнес», «Экспресс: создать Ключевой закон эмоциональных брендов »и других книг.