Лучший год для планирования, Майкл Герте 5 шагов, которые помогут вам спланировать свою жизнь, угрожающие людям 7 привычек, чтобы улучшить их образец культивирования
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
1. [Из хорошо известных и эффективных экспертов в мире, авторитетный и влиятельный автор Михаил Майкл Майкл&Миддот;&Ldquo;&Rdquo;
2. [Учебное обучение программы, шаг за шагом] 5 шагов, чтобы помочь вам спланировать свою жизнь, оптимизировать свое мышление и концепцию шаг за шагом, а затем принять меры.
3. [Отдайте «Руку действия» с книгой], помогите вам записывать каждый день рядом с целью!
4.
★ "Планирование*хороший год" Замечательная цитата
&MidDot;
&Middot;
&Middot;
&Middot;
&Миддот;Самостоятельно -это яд цели.
&Middot;Это позволит нам укрепить накопление и избежать рисков.
&Middot;
&Миддот;
&Middot;
&Миддот;
&Middot;Это означает, что мы должны покинуть зону комфорта.Если вы знаете, как должна быть достигнута цель, это означает, что эта цель все еще слишком проста.
&Middot;
&Миддот;
&Middot;
&Миддот;
&Middot;Так называемая настойчивость, настойчивость или мужество——
&Middot;
Хорошо, не здесь
&Middot;
&Middot;
&Миддот;
&Middot;
&Middot;
Шаг 1 считает, что это возможно
1. Вера в формирование реальности -Сила веры / 004
-Д сомневаться в психологии / 007
-Ма структура / 008
-Ингация воображения / 011
2. Некоторые концепции препятствуют вам -Scarcity и Prosperity / 013
-Ты концепции самопоставления / 015
-Источник концепции Self -Setting / 017
-Se select / 020 от вас
3. Обновление концепции
-На избегайте самостоятельной концептуальной ловушки / 023
-Подиа обмен / 025
-S, когда вы чувствуете себя недостаточным / 028 -Sresource Проблемы / 030
-Кодд концепции / 033
-Ка, какая ваша концепция, установленная? / 038
Шаг 2 суммируйте прошлое
4. После размышлений
-Индеры мышления / 044
-Ко -обзор впоследствии / 046
-Step 1: Укажите идеальные результаты / 048
-Step 2: подтвердите фактические результаты / 049
-Step 3: учиться на опыте / 052
-Step 4: поведение корректировки / 055
5. Посмотрите на возможность сожаления
-Поллекция татуировки не имеет функции автоматической коррекции / 058
-По, к сожалению / 060
-Подающие принципы / 062
-На это дорожные знаки, а не препятствия / 064
6. Научитесь быть благодарными -Благодаря выгодным преимуществам / 068
-Потенерают принципы / 071
-Высение ярко / 075
Шаг3 Дизайн будущего
7. Цель Семь принципов
-О. Важность написания целей / 082
-Подача 1: ясность / 086
-Пукция 2: измерение / 087
-Пукция 3: осуществимость / 088
-Пеинты 4: риск / 090
-Попед 5: время / 092
-Поджание 6: Вдохновение / 093
-Поража 7: Связанный / 095
-Мы ваши собственные цели / 097
8. Достижения и привычки дополняют друг друга
-Stimal Target / 105
-Пуктная комбинация / 107
-Са
9. Риск - это друзья
-S зона комфорта / 113
-Ожамия / 115
-О надоедл / 117
-Got для начала / 119
-Какер в путешествие / 123
Шаг 4 находит власть
10. Дайте вам причину причину
-О, счастливая, немедленная тень, лежит позади ночи / 130
-Посмыслят основную мотивацию / 134
-Р записывает и отдайте приоритет основной мотивации / 136
-Та -главная мотивация / 139
-Ко -какого у тебя риск?/ 144
11. Не забывайте свое первоначальное намерение
-Под урожай в нижней части сердца / 147
-До, увидев это / 149
-CINK и игра / 151
-Измерение вашего собственного дохода / 153
-Кимонли преуспеть / 155
12. Путешествие с компаньоном более захватывающее
-Профект -это круг общения / 158
-К.
-Ля группы эффективны?
-S не упустите возможность / 166
Шаг 5 применяется на практике
13. Идите более успешно
-Ф -искусство / 174
-Stime First / 175
-Вейс / 180
-Посмысленно / 181
-Да полу / 182
14. Активный успех
-Step 1: Найдите лучшее событие активации / 187
-Step 2: оптимизируйте триггер / 189
-С Шаг 3: Предупреждение, предустановленное ответ / 190
-Step 4: время для корректировки стратегии / 191
15. Визуализация -это ключ -ежедневный обзор / 194
-Ко -обзор каждую неделю / 196
-Прормы обзор / 199
-Как, чтобы отпраздновать заслуги?
Принцип прыжка
-Ко, когда становится ясно, не забудьте принять меры решительно /211
-Пропликация / 212
-Вар / 224
-Или автор введение / 228
Хорошо, не здесь
Угиб&Middot;Но незабываемым было то, что она все еще схватила первое после того, как случайно упала в 600 -метровый финал десяти лучших чемпионатов по легкой атлетике для девочек в 2008 году.В финале 600 показателей утверждается, что игроки должны пробежать три круга на 200 -мерном треке.Угиб&Миддот;Но то, что произошло в одно мгновение, изменило все.
&Ldquo;&Rdquo;&Ldquo;&Rdquo;Аудитория взяла дыхание.Этой осенью вернулась ее позади других игроков, и почти не было надежды обогнать.
В процессе достижения целей многие люди чувствовали это чувство.Вначале мы сражались вперед, идя вперед, полны уверенности.Но тогда это планируется быть нарушенным или бесконечным.Тогда большинство людей не всегда, но часто они начинают рассказывать о разочаровании или неудаче своей встречи с какой -то потерей и сожалением.
Эта потеря эмоций особенно ярко отражается в реализации людей новогодней цели.С древних времен до настоящего времени люди любят ставить цели в новом году.Некоторые люди сформулированы каждый год, и большинство людей использовали это——Но все это делают, это не означает, что это всегда эффективно.
Напишите важность цели
Часто цитируемое исследование Лиги плюща считает, что объективные цели помогают достичь цели.К сожалению, это исследование подделено.После того, как люди обнаружили этот факт, они подумали, что преимущества написания цели также были ложными.Но это не так.
Профессор Гал, профессор Университета Доминика, Калифорния, США.&Middot;Ее исследовательская цель - 267 предпринимателей, руководителей, художников, медицинских работников, педагогов, юристов и других отраслей из разных стран.Мэтьюс разделил всех на пять групп и отслеживал их в течение нескольких недель.Она обнаружила, что просто написание цели цели может увеличить личные достижения на 42%.Фактический опыт моих учеников и моих учеников полностью совпадает с выводами Мэтьюса.
Написание цели - это не конец.Но это основа успеха.Причина заключается в следующем.Во -первых, запишите свою цель, чтобы позволить вам увидеть ваше внутреннее желание.Представьте себе поездку без пункта назначения.Какой багаж забрать?Думать, что цель состоит в том, чтобы написать предпосылку цели (вы можете попросить Wen Si быть истощенным. Причина, по которой они могут писать без слов, заключается в том, что им нечего сказать).
Во -вторых, запишите цель, чтобы помочь вам преодолеть препятствия.Мы записываем цель, а не мечтаем о мечтах.Мы использовали наш собственный интеллект и испытали ряд процедур для обработки, проверки и анализа.Каждый значимый план, цель или мечта будут столкнуться с препятствиями.С того момента, как вы поставили перед собой цель, вы можете почувствовать препятствие.Тем не менее, участие эмоций и интеллекта помогает нам глубоко понять наши цели и привлекать нашу решимость к целям.Мы подробно обсудим это на четвертом уроке.
В -третьих, запишите целевой стимулирующий действие.Написание цели - это только начало.Важно очистить намерение вашего собственного намерения, но этого недостаточно.Что важнее, так это применить его на практике и принять меры.Я обнаружил, что написание целей и размышлений на регулярной основе может позволить мне быстро инвестировать в следующий шаг.
В -четвертых, запишите цель, чтобы помочь вам показать эту возможность.Чем успешнее вы, тем больше возможности наводнения.Эти новые возможности могут легко рассеять ваше внимание и отклониться от правильного пути.В настоящее время единственным методом ответа является показатели этих возможностей против вашей собственной целевой таблицы.Указание приоритета и медленной срочности можно эффективно избежать“”.
В -пятых, запишите цель, чтобы помочь вам отслеживать прогресс.Это своего рода мучения, не видя прогресса.Кажется, я много работал, но ничего не нашел.Но написание цели - это как отметка пробега на шоссе.Вы можете увидеть, как далеко вы зашли и сколько вам нужно идти, зная, достигли ли вы конца.Я упомяну третьи до пяти причин на пятом уроке.
Однако, если вы хотите получить больше от написания целей, вам необходимо убедиться, что цель соответствует семи стандартам.Возможно, вы слышали принципы интеллектуальной цели.SMART-это разделенное слово, представляющее собой специальное (чистое), измеренное (измеренное), ориентированное на действие (активная ориентация), реалистичная и временная переработка.Я и Даниэль&Middot;Эта структура была впервые упомянута в начале 1980 -х годов General Electric.Позже были постоянные модификации и расширение этой структуры, включая меня.Я скорректировал эту структуру на основе -ориентированных результатов, основанного на надежном исследовании целей.Ниже я представлю принципы целевого управления Smarter.
Принцип 1: ясность
Основным принципом более умного управления целями является ясность.Вода течет через водопроводную трубу.Таким же образом, объем каждой цели достаточно узкая.Исследования показали, что чем более четкие цели и меньшая эластичность, тем больше мы можем инвестировать больше внимания, творчества, интеллекта и настойчивости.Смутные цели не могут действительно играть стимулирующую роль.Потому что даже если у нас есть готовность работать, трудно найти направление тяжелой работы.Четкая цель может обеспечить каналы для наших навыков, способностей и других ресурсов.
Чтобы установить цель, которая соответствует более умному стандарту, мы должны сначала прояснить, что вы хотите.Например, я могу сказать“&Rdquo;&Ldquo;”“&Rdquo;Другой пример,“”.Эта цель ясна?Какой аспект вы хотите изучить фотографию?“‘’”.
Принципы 2: измеренная
Вторым принципом целевого управления Смартером является измерение.Другими словами, цель должна быть создана -в стандартах вы можете использовать эти стандарты, чтобы измерить себя.Есть две причины для измерения.Во -первых, как вы судите, достигли ли вы своих целей?&Ldquo; Я заработал больше в этом году, чем в прошлом году”Более или меньше, чем в прошлом году?То же самое верно для фитнеса.“”Потому что эта цель размыта.Четкие цели должны быть похожи на,“ Я планирую ходить в спортзал четыре раза в неделю&Rdquo; и измеренные цели могут обеспечить стандарт суждения или нет.
Во -вторых, вы должны быть в состоянии судить о достижении цели.Если ваша цель конкретна, вы можете разделить весь процесс на разные этапы.Другими словами, вы должны быть в состоянии отслеживать и записывать свой прогресс.Половина удовольствия от достижения целей заключается в постоянном свидетельстве их прогресса.Профессор психологии Тимоши&Миддот;“&Rdquo;&Миддот;&Ldquo;”
Пришло время включить*год!
«Планирование*хорошего года» с разных сторон психологии, поведения и управления, чтобы вылечить слабость человечества и прояснить все препятствия.Постарайтесь помочь вам обновить ваши концепции, суммировать прошлое, спроектировать будущее, найти мотивацию, изменить статус -кво, вновь обратить вспять ситуацию и сделать ваши личные, профессии, богатство, межличностные отношения обновленными!
......Майкл&Middot;Глобальный очаровательный лидер СМИ, мастер приложений платформы и самооценка маркетинга Thai Dou.Томас, одна из старых издательских компаний в Соединенных Штатах&Middot; председатель и генеральный директор совета директоров издательской компании Nelson.
Он создал «Жизнь вперед» (с Даниэлем&Middot; Harcaovi) и «Платформа: стоящий из шумного мира», обложки персонажей Wall Street Journal, Forbes, «Quick Company» и «Предприниматели».
Майкл&Миддот;&Ldquo;&Rdquo;