Одной из книг для подагры достаточно, чтобы уменьшить снижение мочевой кислоты и боль без рецидива.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| Подагра диета, чтобы поднять копию J: уменьшение мочевой кислоты и боли не повторяется (пересмотрена) | ||
 | Ценообразование | 49.80 |
| Издатель | Химическая промышленность пресса | |
| Версия | 1 | |
| Опубликованная дата | Декабрь 2019 года | |
| формат | Маленький 16 | |
| автор | Zhang Fengchun Editor  заместитель редактора Li Ning | |
| Украсить | плоский | |
| Количество страниц | 216 | |
| Число слов | 260000 | |
| Кодирование ISBN | 9787122355379 | |
Подагра - это общее хроническое заболевание.Недостаточно контролировать заболевание только для контроля заболевания. Ревматология и иммунология больницы больницы Xiehe.На основании книги DY Mayout, эта книга добавляет Z -новое «диетическое руководство для пациентов с гиперуровой кислотой и подагры» и больше медицинских особых знаний, общих клинических случаев и т. Д.Подходит для пациентов с подагрой и их семей для справки.
Часть 1 сначала знает подачу
Специальное я -тест: как далеко вы от подагливой подачи 2 2
У кого будет подагра 3
Подагра благоприятствует мужчинам и средним и пожилым людям 3
Почему некоторые люди не едят морепродукты или пиво, а также подагра 4
Материал -фундамент подагра происходит: метаболизм пурина продуцирует мочевую кислоту 5
Причины повышенной мочевой кислоты 7
Какое влияние это оказывает на жизнь 8
Какова производительность подагры 8
Четыре основных этапа подагры 9
Что произойдет, если подагра развивается?
Только когда гемоглобин повышен, он также должен привлечь достаточно внимания 11
Может избавиться от подагры 12
Часть 2 принципы различного потребления питательных веществ
Организовать три приема пищи в день в соответствии с уровнем пурина 14
Как выбрать основную пищу: толстую и детализированную с питанием 17
Углеводы составляют от 50%до 55%ежедневных Z -каторий. 19
Белок в основном является растительным белком, дополненный животным белком, дополненный 20
Количество потребления жира Z подходит около 50 граммов в день.
P каолиз не превышает 200 мг 22 в день
Принимать 25-30 граммов пищевого волокна 23 в день
Калий может способствовать экскреции мочевой кислоты 25
Магний может регулировать метаболизм мочевой кислоты 26
Не превышать 6 граммов соли каждый день, будьте настороже с скрытой солью 27
Пейте не менее 2000 мл воды каждый день 29
Z, чтобы бросить алкоголь 31
Если вы хотите держаться подальше от подагры, J должен держаться подальше от них“ подагра хороший партнер”32
Часть 3 научного планирования ежедневное количество диеты z
Сколько мне нужно есть каждый день 34
Рассчитайте, сколько тепла требуется каждый день 34
“ 90 ккал” одна копия, рассчитайте ежедневный обмен продуктами питания 35
Определите основную еду 36
Определите незапельную еду 36
36: 3: 4: 3 как 3: 4: 3 как 36, в утреннем, среднем и вечернем коэффициенте тепла
Ежедневно требуемое тепло для пищи 37
Количество ладоней легко контролирует количество пищи 38
Завтрак должен быть полностью питательным, легко поглощать 40
Обед достаточно энергии, больше фруктов и овощей 42
Ужин должен быть легким, ешьте восемь очков 47
Как есть горячий горшок 48
Ученые блюд 49
Выберите приправу, предотвратите меньше проблем с подагрой 50
Рекомендуемые рецепты для разных калорий в течение дня 52
Откройте ноги, переместите, закрыть“” 60
Часть 4 разные постановки Три приема пищи большие и разные
Периодический период 62
Три питания и принципы диеты 62
Рецепт диеты Сан -Диан 63
Низкая пуриновая пища, соответствующая 63
Выбор пищи во время острого захвата подагры 64
Три приема пищи с подагрой острые припадки 64
Во время острого захвата подагры рекомендуется рецепт 65
Луковая масляная редька измельчена 65
Удалить период 66
Три принципа диеты 66
Диета Сан -Диан 66
Средний и низкий пуриновой продукты соответствуют 67
Выбор пищи периода облегчения подагры 68
Пример одного -недельного рецепта для периода помощи подагры 68
Рекомендуемые рецепты 69
Pepper -stir -Fried Beef Slices 69
Высушенная жареная курица 69
Меры предосторожности для пациентов с пациентами с специальной подагрой 70
Часть 5 объединилась, и различные три приема пищи являются особыми
Гипертония 74
Три принципа диеты 74
Трехэлементный выбор пищи 75
Завтрак xJ Food Flow Quality Food 75
Поздний обед подходит для употребления мяса 75, вы хотите съесть 75
Ешьте рано в ужине, ешьте восемь, ешьте меньше 75
С низким пуриновым, высоким содержанием калия с 76
Низкий пуриновый, низкий уровень рецепта натрия 77
Сладкий картофельный кукурузный каша 77
Лук сельдерей, ананасовый сок 77
Слияние диабет 78
Три принципа диеты 78
Три приема пищи 79
Завтрак с сухим рисом вместо капли 80
Обед, вегетарианские бактерии связывают 80
Ужин легкий, ешьте больше вегетарианца 80
Гибкие блюда, избегайте взлета сахара в крови и падения 80
С низким содержанием углеводов с низким содержанием пурина с 81
Рекомендуемые рецепты с низким содержанием пурина, низкие углеводы 81
Горькая тыква курица 81
Лекарственная гиперлипидемия 82
Три принципа диеты 82
Трехэлементный выбор пищи 83
Низкие пуриновые, низкообычные ингредиенты для завтрака 83
Поздний обед должен быть меньше масла, низкие калории 83
Ужин вегетарианский, кровеносные сосуды не“ толстый” 84
С низким пуриновым, низким содержанием пищи с 85
Рекомендуемые с низким пуриновым, низким рецептами 86
Longan Jujube Cipridge 86
Слияние ожирения 87
Три принципа диеты 87
Трехэлементный выбор пищи 88
Избегайте завтрака для потери веса 88
Выберите ресторан далеко от компании, чтобы поесть 88
Избегайте чрезмерного ужина 88
Добавьте еду, когда вы действительно голодны 89
С низким содержанием пуриновой, низкодолетной пищи с 89
Рекомендация по рецепту с низким содержанием пурина 90
Томатный жареный западный голубой цветок 90
Крестная болезнь сердца 91
Три принципа диеты 91
Трехэлементный выбор пищи 92
Завтрак плюс немного хорошее сердце сердца 92
Увеличьте потребление ненасыщенных жирных кислот и высокого качества белка в обед 92
Ужин должен быть углеводом и овощами 93
С низким пуриновым, низким пищами с 93
Рекомендуемый низкокалорийный, низкокалорийный, низкий жирный рецепт 94
Огурец 94
Комбинированная нефропатия 95
Три принципа диеты 95
Три приема пищи 96
Пейте от 150 до 200 мл теплой воды 96 перед завтраком 96
Обед и основные продукты разнообразны 96
Ужин не должен быть слишком поздно 97
Выберите с низким закуском пурина и почек 97
С низким пуриновым, низким пищами с 97
Рекомендуемые рецепты с низким содержанием пурина, низкие углеводы 98
Морковное туфлие гриб 98
Увеличьте черную почечную пищу и способствуйте экскреции мочевой кислоты 99
Часть 6 ингредиентов на ингредиенты пищи
Низкие ингредиенты пуриновых 102, которые можно легко съесть в любой период
Основной источник калорий основного пищи, толщины трех приемов пищи, разнообразие разнообразия 102
Xiaomi способствует метаболизму воды и жидкости, помогая мочевой кислоте 104
Xiaomi Jujube Cipridge 105
Овсяное соевое молоко 105
Содержание карнина низкое, избегая мочевой кислоты в организме в течение 106
Кукурузный яичный суп 107
Кукурузная красная фасоль рис 107
Барварский сустав, предотвращение подагрического артрита 108 108
Ячменная каша 109
Ячменная каша 109
Ешь для пациентов с подагры в сочетании с диабетом 110
Oatstack Casual Хлеб 111
Овсяная тыква каша 111
Овощи не менее 200 граммов за еду. Нет необходимости жарить.
Огурец способствует избытке экскреции мочевой кислоты 114
Гриб -миксея огурец 115
Огуречный лимонный напиток 115
Зимняя дыня для мочивания и способствует экскреции мочевой кислоты 116
Зимний суп с дынями 117
Микроволновый томатный сок зимняя дыня 117
Горькая тыква в сочетании с пациентами с диабетом&Ldquo; растение инсулин”118
Холодная смешанная горькая тыква 119
Горькая тыква жареный яйцо 119
Loofah через меридианы, чтобы уменьшить осаждение кристаллов мочевой кислоты 120
Lilia Monacin Soup 121
Жареный яйцо 121
ПУКВИНКА ПЕРЕГОВОЕ ПЕРЕГОВОЕ ПЕРЕГОВОР
Тыквенный салат 123
Тыквенный суп из фасоли 123
Томат растворяет больше мочевой кислоты 124
Томатное жареное яйцо 125
Сельдерейный томатный сок 125
Сельдерей подходит для подагры острого периода. Потребление 126
Смесь из красного перца празднует 127
Лили сельдерей яблочный сок 127
Картофельный низкий пуриновый, высокий калий 128
Tudou Mellet Cipridge 129
Уксус картофель Шри 129
Сладкий картофель подходит для подагры в сочетании с ожирением, чтобы съесть 130
Сладкая картофельная калина Xiaomi 131
Джинджер сладкая французская полоса 131
Лук подходит для подагры в сочетании с пациентами с высоким кровяным давлением, чтобы съесть 132
Красота Jyion 133
Жареный грибок с луком 133
Водяные волосы черный гриб анти -коагуляцию, снятие симптомов подагры 134
Гриб тушеной лафы 135
Холодный салат гриб 135
Капуста, чтобы предотвратить образование камней мочевой кислоты 136
Уксусная капуста 137
Капуста для каштана 137
Фрукты и фрукты - это почти все ингредиенты пурина. Рекомендуется 1 большой чашке фруктов и овощного сока на еду, чтобы способствовать экскреции мочевой кислоты 138
Профилактика груши подагривого артрита 140
Sydney Lily Lotus Soup 141
Яблоко улучшает кислоту -базовую среду в организме, щелочная моча 142
Кукурузный яблочный салат 143
Оранжевый способствует растворению кристаллической мочевой кислоты и разряда 144
Оранжевый жареный рис 145
Патриотическая дефицитная дефицита подагли
Ананас Гуру 147
Щелочные хорошие ингредиенты винограда с низким пурином 148
Виноградный лимонный сок 149
Снижение арбуза в крови 150
Аршюлонный кожа яичный суп 151
Банановый низкий жир, высокий калий, способствуя экскреции мочевой кислоты 152
Банановая лили тремелла суп 153
Банановая клейкая рисовая каша 153
Вишневая рельеф симптомов артрита подагри 154
Сими вишневая каша 155
Папайя снимает отек и боль в суставах 156
Черный кунжутный рамэн каша 157
Лимонные ингибируют кристаллы соли кальция, предотвратить камни почек подагри 158
Яблочная капуста лимонный сок 159
Симфонический лимонад 159
Судя по ускорению растворения и выписки мочевой кислоты 160
Jujube грибковая каша 161
Кукуруза Jubube соевое молоко 161
Другие ингредиенты
Умно выбирайте поставщик низкого пуринового белка 162
Морские огурцы с низким пуриновым морепродуктом, почечная диуретика 164
Безульонный жареный морской огурец 165
Морская капуста растяжка огурца 165
Волоса подходит для подагры с пациентами с гипертонией 166
Смешание гидромы редьки 167
Смешание капусты морские равиоли 167
Свиная кровь и низкая“ жидкое мясо”168
Ароматная жареная свиная кровь 169
Шпинат свиньи крови суп 169
Средний и низкий пуриновый ингредиенты: не следует употреблять в острый период, есть меньше 170 в других случаях
Рис способствует разряду мочевой кислоты 172
Эрбеи 173
Lotus Seed Rice Cipridge 173
Клейкий рис снять симптомы подагры 174
Jujube Lotus Seed Clution Rice Cipridge 175
Демон Красной фасоли 175
Гречка полезен для пациентов с ожирением и диабетом 176
Джекс Соус Грецка Холодная лапша 177
Гречневая кошка уш 177
Тофу улучшает кислотную конституцию, помогает контролировать подагри 178
Ананас Тофу 179
Изнасилование мочевой кислоты 180
Креветки рапса 181
Artemisia Annua Обухание и мочегонное средство 182
Shuangren смешивает Artemisia annua 183
Artemisia prefecture tofu 183
Лук, чтобы предотвратить подагра, вызванную ненормальными липидами в крови 184
Яичная коробка лука -лука 185
Высушенная тофу перемешивание -фанатика 185
Водоросль, чтобы предотвратить генерирование кристаллов мочевой кислоты 186
Морковная перемешиваем
Чесночный морской ремень дерьмо 187
Миндаль подходит для пациентов с подагрой в сочетании с болезнями сердца 188
Клубничное миндальное молоко 189
Миндальный жареный сельдерей 189
Середина -пуриновые продукты не следует употреблять в максимально возможной степени, а некачественная фаза может быть распределена в небольших количествах до трех приемов пищи 190
Погружение в воду с диуретической кислотой красной фасоли 190
Райс из красной фасоли 191
Лотос Семя Красная фасоль арахисовой каши 191
Вода -погружение мунг -фасоль Алкальская моча 192
Горькая тыква суп бобов 193
Кукурузный бобовый рис 193
Питательный запас срока помощи из говядины 194
Овсянка скота таблетки каша 195
Говядина зеленого перца 195
Белок с добавлением утиного мяса и витамин B 196
Сельдерея на гриле утиные клочки 197
Зеленый перец жареный утиный утиной таблетки 197
Мясо кролика, чтобы предотвратить гиперлипидемию, одновременную подачу 198
Мунг -фасоль кастря
Кунжутное кроличье мясо 199
Lean Meat обеспечивает высокое качество белка 200 для пациентов с подагрырями
Ароматная измельченная свинина 201
Зимняя дыня кукурузной свинины Ribs 201
Карп уменьшает накопление мочевой кислоты, вызванное плохим метаболизмом 202
Приготовленный на пару карп 203
Trumfish 203
Ультра -высокая пуриновая пища, пациенты должны избегать 204
Принесите рыбу/ гребешку 204
Моллюска/ утиная печень/ куриная печень 205
Свиная печень/ Сом 206
Кеда/ мульчаная рыба/ свиная грудинка/ утиная колбаса 207
Специальный небольшой рецепт помогает экскреции мочевой кислоты 208
Приложение: Диетическое руководство пациентов с гиперурикемией и подагрой (WS/T 560-2017) 212
Чжан Фенгчун, главный врач, профессор, директор факультета наук, факультет науки, Ассоциация Пекин, директор по ревматологии и иммунологии, доктор/докторант, докторский репетитор, президент Рен директор совета директоров ревматологии альянса В Азии и редакторе -в -chief, заместитель редактора -ин -чай, исполнительный редактор и редакционный комитет различных иностранных журналов GN.В 1982 году он окончил Департамент Медицинского медицинского колледжа Пекинского медицинского обслуживания (ныне Медицинский министерство Пекинского университета), а затем работал в медицинском факультете Медицинского отделения Медицинского Союза Пекинского союза.Он занимался диагнозом, лечением и исследованиями по ревматизму и иммунному заболеванию в 1987 году.Выиграл вторую сессию D в 2009 году&Ldquo; 1 лучшая десятка охранников здравоохранения&Rdquo;У меня богатый опыт в диагностике и лечении ревматизма, особенно для системной волчанки, сухого синдрома, мультиэндозолита/дерматита, системного склероза, ревматоидного артрита, сывороточного отрицательного артрита и системных кровеносных сосудов и других аутоиммунных заболеваний.Он опубликовал более 150 статей, получило два национальных фонда естественных наук и ключевые фонды проекта Министерства здравоохранения, а также участвовал и организовал ряд национальных фондов естественных наук, ключевых фондов научных исследований Министерства здравоохранения и ключевых тем по в течение Пекин.Ли Нин, эксперт по питанию больницы Пекинского союза, доцент профессора медицинского университета Китая, Национальной женской федерации“ сердце хороший ребенок&Rdquo;Он опубликовал десятки популярных научных эссе в газетах и журналах, таких как «Новости здоровья» и «Время здоровья».Участие в написании ряда монографий, таких как «современное клиническое питание» и написание популярных научных книг, таких как «еда-это хорошее лекарство». Избегали »и другие книги.