краткое введение
Эта книга - передняя тай -чи в Китае&Г -н Лин Сяхай, секретарь -генеральный конференций йоги и основатель системы йоги, очень хорош и всеобъемлющий.Вся книга разделена на пять глав: ☆ Глава подготовки——☆ Красота питания——☆ Снижение жира и формирование——☆ Здоровье и заболевания——☆ статья детокс -декомпрессии——