краткое введение
Это книга, восстановленная с точки зрения иммунологии, питания и молекулярной биологии, как использовать примитивную диету для восстановления от аутоиммунных заболеваний.Читая его, вы узнаете, что вы можете съесть, чтобы восстановить иммунную систему, уменьшить воспаление и помочь вашему организму восстановить здоровье.Какой простой образ жизни вы узнаете——Вместе с изменениями в рационе——Это окажет большое влияние на ваше здоровье.Вы также поймете, почему многие считаются рассматриваемыми“здоровый”еда——Такие как зерна, соевые бобы и молочные продукты с низким содержанием пищи——Фактически, это усугубит ухудшение аутоиммунных заболеваний.Диагностированные аутоиммунные заболевания - это все равно, что быть приговоренными к пожизненному заключению;Доктор Барнтан объединяет все головоломки об аутоиммунных заболеваниях вместе и обеспечивает профессиональное руководство о том, как корректировать диету, сон и спорт в соответствии с конкретными потребностями вашего тела, включая полный список продуктов питания и стратегии изысканной адаптации.——Как определить, какая пищевая терпимость к организму, какие продукты могут быть добавлены в список после выздоровления——Устранить ненужные подозрения.Существует также простая стратегия корректировки образа жизни, в том числе небольшой шаг, чтобы внести огромные изменения, чтобы помочь вам получить помощь в исцелении ...
