Спортивные универсальные учебные пособия для тренировок для спортзала, учебная книга, физическая подготовка
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
|   Основная информация о продукте, пожалуйста, обратитесь к следующему введению | |
| наименование товара: |   Центробежная тренировочная эссе+функциональная тренировка в спорте+функциональная тренировка в 3 томах |
| Автор: | |
| Рыночная цена: | 296.00 |
| Номер ISBN: | Функциональное обучение: упражнения действий и дизайн решения для повышения производительности упражнений 9787115449580 Функциональное обучение спорту (второе издание) 9787115461308 Центробежное обучение необходимо 9787115436375 |
| Издательство: | Люди после прессы |
| Типы продукта: |   Книга |
|   Редактировать рекомендацию | |
«Функциональное обучение: упражнения действий и дизайн планирования улучшения спортивной деятельности» 1 Мир*эксперт по функциональному обучению, основатель IHP JC Santana Authority "" "" "Функциональная тренировка в спорте" "" "" "Центробежное обучение необходимо" Американское общество спортивной медицины (ACSM) и члены Американской спортивной ассоциации (NSCA) и CrossFit First -Level Coach совместно создали! Чэнь Сяопинг, специальный профессор Института спортивных наук государственного спортивного департамента Ян Ци, олимпийского чемпиона Реори, Ян Ци, исследователь в Пекинском институте спорта, и Као Сяодон, помощник тренера национального имени/ профессионал Футбольный клуб, основатель футбольного спортивного тренера, Cao Xiaodong Sports Training Профессор Ханс&Middot; Yugen Rong, Австралия Cainer выздоравливает&Основатель Центра выражений в обучении и эксперт по физическому обучению Олимпийских игр в Рио Джозеф&Middot; Kein Рекомендуемые! Сочетание теории и практики методов обучения центробежной силы. В настоящее время только 1 иностранца представляет только монографию по обучению и практическому руководству с методами обучения в центробежном сопротивлении. Через режущую центробежную теорию и метод обучения, &Middot; подробное техническое руководство для 70 упражнений действий &Middot; 24 шаблоны плана обучения &Middot; 2 системы обучения системы с 8 недель &Middot; 7 Volkswagen Sports Training Plan Профессиональные спортсмены, физические тренеры, физиотерапевты и энтузиасты фитнеса получат следующие преимущества: -В усиления мышечной силы, выносливости и взрывной силы -Корированный метаболизм, реализуя потерю веса и увеличение мышц -Коризуя безопасность и эффективность обучения реабилитации -На помогите спортсменам и толпам массового спорта прорываться в период платформы разработки |
|   Введение | |
| «Функциональное обучение: упражнения действий и дизайн планирования улучшения спортивной деятельности» Функциональная подготовка - это классификация спортивного обучения, в том числе несколько комплексных разделов, таких как силовые тренировки, гибкие тренировки, обучение баланса и основное обучение.Благодаря этим тренировкам вы можете улучшить физическую подготовку и эффективно предотвратить ущерб для спорта.Эта книга вводит функциональное обучение через три аспекта: понимание функции и функционального обучения, функциональное обучение и программы обучения для функционального обучения.Книга содержит полное целевое обучение, включающее 11 видов спортивных специальных и 95 упражнений. Она приносит революционные методы физической подготовки для спортсменов, тренеров и любителей фитнеса, чтобы помочь им предотвратить ущерб для спорта и улучшить работу упражнений. "Функциональная тренировка в спорте" Поддерживайте эффективность упражнений на высоком уровне во время обучения риску незначительного повреждения.Будь то в силовой комнате, поле, легкой атлетике или на тренировочных площадках, «Функциональная тренировка в спорте (2 издание)» может помочь вам достичь эффекта*хорошего обучения.Как один из тренеров международного движения*Power*, Майк&Middot; концепции, методы, методы, методы, упражнения и решения Боуэлла могут оптимизировать игровое действие спортсмена.Эта книга содержит серию функциональной оценки, которая удобна для разработки целевых планов обучения для разных спортсменов.Благодаря самостоятельному напроизводному упражнениям, нижние конечности спортсменов, ядра и верхние конечности к всему телу улучшают их сбалансированные способности, ощущение тела, стабильность, силу и взрывную силу в спортивном специальном.Примеры учебных схем в книге способствуют реализации персонализированных приложений и обеспечения того, чтобы физические упражнения были полностью подготовлены во всех аспектах.Пауэлл также добавил новые результаты исследований и практическое опыт работы с пузырьковым валом, растяжением и динамическим теплом, предоставляя*предложения по обучению.«Функциональное обучение в спорте (2 -е издание)»*Традиционное описание действий и метод объяснения, добавляя полные с высоким содержанием основных изображений, аннотаций и важного анализа действий.«Функциональное обучение в спорте (2 -е издание)» было завершено после уточнения и расширения на основе Пауэлла на основе его работы, опубликованных более десяти лет назад.Эта версия предоставляет*расширенные знания по функциональному обучению, которые могут удовлетворить различные специальные спортивные потребности. "Корпорация корпорации" «Корпорация корпорации» - это первая монография по руководству по практике обучения с тренингом по центробежному сопротивлению. Этот метод обучения может дать необычайные результаты.Благодаря эмпирическим исследованиям и легким курсам обучения к комбинеру, сильная интенсивность упражнений, обеспечиваемая центробежными тренировками, способствует личному прорыву спортивным узким местом и повышает мышечную силу, выносливость и взрывную силу.Благодаря центробежной подготовке физические специалисты и тренеры по фитнесу могут помочь клиентам улучшить метаболизм, управлять весом и реабилитацию для содействия ущербу.«Основы входа для соответствующего обучения» излагает физиологический механизм, ввел метод практики с шаблонами корпуса и внедрила центробежную подготовку в обучение клиентов.В этой книге показаны 70 методов упражнений и подробного технического руководства 70 упражнений по движению с полными фотографиями с высоким уровнем высокого уровня, чтобы максимально минимизировать риск получения травмы; Физические специалисты могут разработать его для клиентов для клиентов. Курс; 7 программ обучения массовым спортом, чтобы пользователи могли более целенаправленно обучать. ...... | |
|   каталог | |
«Функциональное обучение: упражнения действий и дизайн планирования улучшения спортивной деятельности» Спасибо, XI "Функциональная тренировка в спорте" Авторское сообщение………………………………………………………………………… iii ............ "Корпорация корпорации" Переводчик ПРЕДИСЛОВИЕ III Индекс обучения VII Предисловие XV .......... |
|   Введение в автора | |
«Функциональное обучение: упражнения действий и дизайн планирования улучшения спортивной деятельности» Ху Ан&Миддот; Карлос&Middot; Santana (JC Santana), магистр спортивной науки, эксперты по сертификации American Sports Association), эксперты по руководству по здравоохранению ACSM, старшие тренеры по сертификации в Ассоциации тяжелой атлетики США и тренер по сертификации 1 -го уровня Американской ассоциации по легкой и полевой ассоциации.В течение последних двух десятилетий JC Santana участвовал в руководстве по физической подготовке нескольких спортивных команд во Флоридском Атлантическом университете, и отвечал за физическую подготовку, включая баскетбол, направленную дорогу, легкую атлетику, волейбол и плавание.JC Santana в настоящее время является членом руководящего комитета NSCA и занимал должность специального редактора спортивного обучения в журнале NSCA в течение десяти лет. Он занимал должность вице -председателя NSCA, председателя комитета NSCA, члена NSCA Конференция и инструкторы по NSCA Флориды.В то же время, будучи профессором университета, он в основном ответственен за учебную программу по физическому обучению и учебную программу по силовой тренировке в боевых проектах Флоридского Атлантического университета.JC Santana является основателем и директором учебного заведения IHP.IHP расположен в Бокаратоне, штат Флорида. Он считается тренировочным лагерем мира*и основным местом обучения Соединенных Штатов*. Он был основан в 2001 году. Он обеспечивает беспрецедентную тренировочную среду для многих элитных спортсменов, включая олимпийские Спортсмены многочисленных проектов, спортсменов НФЛ, НХЛ и MLB крупных альянсов, бразильского чемпионата мира по джиу -джитсу и чемпионата по боевым бою, множество спортивных команд NCAA и сотни специальных спортсменов в Соединенных Штатах. "Функциональная тренировка в спорте" "Корпорация корпорации" Луна&Миддот; Клавиц Луна&Middot; Clavitz является международным экспертом по фитнесу или членом Американского спортивного медицинского общества (ACSM) и Американской спортивной ассоциации (NSCA).Он получил докторскую степень в области здравоохранения, спорта и отдыха в университете Нью -Мексико в 1994 году и служил Университетом Нью -Мексико после 1999 года, посвященного исследованиям по укреплению здоровья и специалистам спортивной науки.С 1989 года он был специальным редактором Ассоциации спортивных и фитнес -фитнеса «Идея и фитнеса», а также эксперты по фитнесу, организованные индустрией ZUI.Он выступил с более чем 1000 выступлений на конференции по фитнес -конференции в мире (например, ACSM Sports and Health, Idea World и Toronto Fitness Conference).Как лидер фитнес -индустрии, Lun en&Middot; Clavitz написал более 250 статей для сверстников за последние 30 лет.Он выиграл более 20 наград, включая премию «Выдающие выпускники» 2011 года Университета штата Сан-Хосе, Канадская профессиональная ассоциация фитнеса 2009 года, 2006 г. Конгресс-педагоги по фитнесу 2006 года и премию Нью-Мексико 2003-2004 годы Нью-Мексико. Аарон&Middot; t. Bubibiko Аарон&Middot; T. Bubberco имеет степень магистра в области спортивной науки в университете Нью -Мексико.Во время бакалавриата и аспирантов он опубликовал комментарии о сокращении центробежных тренировок в журнале «Идея фитнеса».Кроме того, Аарон также написал комментарий о текущем исследовании реабилитации мышц.Будучи сертифицированным экспертом по физической подготовке Американской ассоциации спорта (CSCS) и первым тренером CrossFit, Аарон работает с начинающими и профессионалами разных возрастов и возможностей более десяти лет.Его цель состоит в том, чтобы помочь клиентам достичь высокого уровня подготовки Zui путем сильной силы, стабильности, координации, обучения мобильности и питания.Аарон живет со своей женой и двумя сыновьями и часто участвует в соревнованиях в качестве спортсмена CrossFit и бодибилдера IFPA. |
·········