8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Гита С.иянгар, пересмотренная версия Айянггера) Цзян Лей и другие переводы жизни и досуга

Цена: 795руб.    (¥44.2)
Артикул: 576426357089

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:新文图书专营店
Адрес:Сычуань
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥22.8410руб.
¥57.881 041руб.
¥13234руб.
¥127.72 297руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Айянггер женская йога

делать  Geeta S.iyengar) Du Jiang Lei и другие переведены
Конечно   цена:68
вне&Ensp; издание&Encp; Общество:Hainan Press
Дата публикации:01 июля 2014 г.
Страница &Nbsp; номер:424
Пакет   кадр:Оплата в мягкой обложке
ISBN:9787544355230
Редакционная рекомендация

Женская йога Айянггера - это хорошая современная йога Б.К.
Полный текст книги «Женская йога Айянггер» был тщательно запланирован старшим учителем йоги Вэнь Фэн, а пересмотренная версия точно представляет Джиту&Middot; S. Master Aiyangger Многолетний опыт обучения и преподавания йоги.

Оглавление
●
●
●Последовательность йога - это жизнь женщины Б.К.С. Айян 1
Предисловие II принесет вам здоровье и прекрасное Китай Айянггер йога Колледж 4
Спасибо, мастер Джита!Bobbyclennell6
Предисловие 4 всем подругам, которые жаждут мира, Lin Min Tian Yan Hu Hui 8
Самостоятельная йога -женские сокровища женщин&Middot; s aiyangger 10

Часть теории

В начале главы йога 3
Глава 2 на свободу йога -дорога 5
Глава III Что такое йога 10
Глава 4 Генезис женской йоги 32
Глава 5 йога и здоровье 36
Глава 6 Йога является идеальным методом упражнений для женщин 41
Глава 7 Три этапа 46 в Женской жизни 46

Часть 2 Практика

Глава 8 Знай свое тело 59
Глава 9 Метод упражнений йоги и предпосылки 69
Глава 10 Советы по упражнениям в стиле йоги 76
ГЛАВА 11 Классификация йоги Guot, время обучения и курс 93
Глава 12 Термины йоги навыки упражнений и эффект 115
Стоя 115
До второй четверти, сгибание 137
Раздел III, сидя и лежа 159
Раздел 4 инвертирован 174
Раздел 5 Тяня и брюшная полость 2111
Раздел 6 Упражнение по поворотам 223
Секция 7 Задняя кривая 234
Раздел 8 вспомогательная йога 244
Секция девятого патина и метода регуляторного исхода Бейта: беременность 254
Раздел 10 Хороший спорт 273

Часть 3 опыта

ГЛАВА 13 ВХОДА СРЕДА 279
Раздел 11 Закон и труп 279
Глава 14 Советы и предложения 290
Глава 15 Практические навыки и эффекты метода адаптации интересов йоги 303
Раздел 12 и метод процентного регулирования и медитация 303
Глава 16 Медитация 320

Демонстрация образца части IV
Пунктирное содержание

краткое введение

«Женская йога Aiyangger» - это индийский мастер йоги, декан Академии йоги Айянггер, Джита&Middot;
Полный текст книги «Женская йога Айянггер» был тщательно запланирован старшим учителем йоги Вэнь Фэн, а пересмотренная версия точно представляет Джиту&Middot; S. Master Aiyangger Многолетний опыт обучения и преподавания йоги.Эта книга была переведена как минимум на 6 языков, и это настоящая лучшая книга.
Эта книга отличается от обычных книг йоги.&Middot; S. Ayanger с уникальной точки зрения женщин проанализировал природу женской йоги, четко объяснил различные формы, регулирование интересов и медитация, подходящие для женщин в разных возрастах.Эта книга имеет подробное объяснение и четкую икону каждого важного формального вспомогательного метода. От начала до конца она проходит через дух йоги гармоничного сочетания тела и души женщин.
Идеальная демонстрация фигуры в «Женской йоге Айянггера» - все это от Джиты&Middot; S. Ayan Ge сам и его сестра во время беременности помогли стрелять, облегчая детали и навыки метода положения йоги Ayanger во время беременности и других практикующих.... ...

об авторе

Geeta S.iyengar) Du Jiang Lei и другие переведены

Gengta&Middot;Под руководством своего отца Б.К. Айангера Гита отправилась на дорогу славы жизни.После многолетней практики йоги физическое заболевание Гитты было вылечено.Мало того, что она опытная в индийской философии, медицине и классике йоги, она полностью унаследовала систему йоги Айянггер и становится одним из очень хороших учеников ее отца.