墎 鐞冩 宠 啘 啘 啘 鐭 鐭 搴 搴 粌鍑 ″ 姏鐞 姏鐞 冭 鑴 氩 氩 恳 恳 鍙戞 硠 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧 榧榧 榧 榧
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- = п е р с скупой, Каппа.
- = Б ТК, что ф е д о в органах федеральной, скупой,
- "р А ж е н
- Каппа р А н с скупой,
- =
| Цвет: | Желтый, Оранжевый, Красный, Синий, Зеленый |
Разные цвета, разные сцепления, тем больше степень, тем больше хватка
Желтый 10-15 градусов
Оранжевый 15-20 градусов
Красный 20-25 градусов
Синий 25-30 градусов
Зеленый 30-35 градусов
Желтый, как правило, подходит для реабилитационной подготовки для детей старше 6 лет, или пожилых людей со средним и пожилым. и постепенно увеличить тренировку с улучшением силы и реабилитации
Удерживая мяч, заклятый враг мыши, современные люди часто сидят в офисе, встречаются, их физическая сила исчезает, и их здоровье медленно переполняется. Ум должен подумать о борьбе. Маленькая девочка в папе практиковала гантель во время занятий
Вы также можете тренировать гибкость пальца и реабилитацию
В то же время, вы можете распаковать. Помните прекрасного босса сериала в главной роли в Ma Yzhen. Будьте полезны для своего здоровья.
Краткое введение шар сцепления:
Держать мяч, также известный как декомпрессия и вентиляционный мяч, является своего рода фитнес -мячом, который популярен в Европе и Соединенных Штатах.
Он использует долговечные высокоэлагированные материалы, которые в основном круглые и яичные в форме. Он кажется гибким и подходящим для всех возрастов.
Он может осуществлять сильные мышцы и гибкость пальцев, что подходит для первичной силовой тренировки и реабилитационных тренировок.
особенный point:
Поскольку размер шарика сцепления маленький, вы можете положить его в карман и нести его с собой.
Вы также можете взять время, когда садитесь в поезд и машину.
Поэтому это больше подходит для людей, которые часто работают с пальцами и часто выходят на улицу.
использовать  Метод:
Основные упражнения: держите мяч сцепления полностью в ладони ладонь, выполняйте десять телескопических упражнений, сначала осуществляйте правую руку, а затем выполняйте левую упражнения, альтернативную практику.
Для людей:
Скалы, фитнес -тренировочная сила и захват; любители игр для мяча, таких как бадминтон, настольный теннис, баскетбол;
Узнайте пианино, чтобы тренировать пальцы;
Для людей, которые стучат на компьютерную клавиатуру и долгое время управляют мышью.
Реабилитация
Активность 煅 Уточнить суставы, пальмовые мышцы
Нажатые пальцы, активные суставы
Управляйте пальцами, силой руки.Размер шарика сцепления не большой. Он просто держит в ладони, держит шарик руки и сжимает его.Как правило, если вы продолжаете удерживать его в рамках, вы можете чувствовать коноплю и тепло, а затем очень удобно.Поскольку при твердом принудительном силболе гибкая сфера - это деформация и наполненная ладонями, ладони свободные и плотные, а сфера может эффективно стимулировать точки иглоукалывания ладоней, способствовать циркуляции крови и достигать эффекта упражнений медицинской помощи. Полем
Примечание:Это немного липкое, когда используется, но он не придерживается пыли.
