8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

В оригинальной версии оригинальной импортированной книги!Не нарушайте книгу бессонницу.

Цена: 1 223руб.    (¥68)
Артикул: 545880806172

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:拓特图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 633 5439 698руб.
¥63511 342руб.
¥ 110 1051 888руб.
¥871 565руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Не мешайте бессоннице: используйте правильный метод, найдите подходящего врача, так как тогда держитесь подальше от снотворного

  • Автор: Хуан Вейли
  • Издательство:как
  • Дата публикации: 2017/03/01
  • Язык: традиционный китайский
  • Цены:310Юань
  • ISBN: 9789861364834
  • Серия серии:HAPPY BODY
  • Спецификация: Pacific / 220 страниц / 15 x 21 см / обычная оценка / два -колорная печать / предварительное издание
  • Место издательства: Тайвань, Китай, Китай

краткое введение

◆ *Практически!*Дом содержит журнал «Мирный сон» и форму «прослушивание самостоятельного» оценки давления
◆ *Важно!Тайвань, Тайвань, сталкивается с серьезной бессонницей и злоупотреблением наркотиками, и его нельзя игнорировать!
◆ *Завершите!Бессонница не является единственной болезнью.
◆ *Замечательно!Указанный анализ текущей медицинской ситуации, реальная история непосредственно попала на сайт диагностики, поэтому я не вижу этого!

Принять ванну перед сном, заставит вас спать?
Политические шоу заставит вас посчитать овец на ночь?
Говоря слишком быстро, вам повредит перевернуть кровать и стать жареной рыбой?
Глядя на неправильного врача, чтобы найти неправильный предмет, станет ли проблема бессонницы все более и более серьезной?

Проблема бессонницы в Тайване, Китай становится все более серьезной.В результате люди на Тайване принимали почти 400 миллионов снотворных в год, рекордное!Бессонница и злоупотребление наркотиками стали серьезной проблемой, с которой нужно столкнуться!Но знаете ли вы?

Оказывается, что мы спали в неправильном сне!
За два часа перед сном - золотой период!

Сон очень особенный.Боль, которая не может спать, является проблемой человека, и другим трудно понять.Сон всю ночь не требует, чтобы люди приносили пользу людям и людям, если вы выращиваете хорошие привычки перед сном: чем быстрее мир*, тем медленнее; больше свободных людей.Пусть ваш мозг уйдет с работы, качество сна улучшится!

На самом деле, мы все читаем не ту семью!
Лечение бессонницы должна быть «индивидуальной»!

Каждый хочет упростить проблему бессонницы, но диагноз бессонницы очень сложна, и может повлиять тревога, депрессия, свет, образ жизни и привычки.Большинство врачей не диагностируют расстройства сна, не говоря уже о лечении!Только физические и умственные врачи могут найти причину бессонницы, правильной медицины и обеспечить*хорошие,*эффективные индивидуальные методы лечения.Может быть возможно эффективно улучшить бессонницу, если вы измените свою диету, привычки конверсии, когнитивную терапию или изменение лекарств и держаться подальше от снотворных!Через весь дом в Тайване*, чтобы включить бревну с «мирным сна» и «прослушивание самостоятельного» оценки давления, не сложно вылечить бессонницу!

Каждая*рекомендация

Очевидно, что одна часть жизни -это очень важная вещь для людей.Доктор Вейли - мой хороший друг.На этот раз он опубликовал эту книгу о сне, в дополнение к замечательному контенту, она также имеет образовательное значение для общественности.Если вы хотите хорошо выспаться, то вы должны прочитать эту книгу.Мне рекомендуется купить один для чтения, и вы обязательно получите неожиданные результаты.- Чжоу Юанхуа (директор Департамента реабилитации сообщества Министерства психиатрической медицины, больница общего профиля Тайбэй Ронгмин)

Сон -не только для того, чтобы устранить усталость, когда вы любите трудности. , Сделай дух завтрашнего дня освежающим.«Не беспокоить» - это кристаллизация доктора Хуанга Вейли на основе богатого клинического опыта.-Ха Хайгуо (председатель Фонда юридического здравоохранения Консорциума)

Сон на ночь очень важен для пациентов с болезнью сердца.- Zhang Hengia (индикаторы на факультете кардиологии, Taipei Tzu Chi Hospital)

Богатая и юмористическая кладка доктора Хуанга позволяет вам знать, как хорошо использовать и бросить снотворное!-Хен Фенгвей (декан Каосиунга Клиника Счастливой Души)

Доктор Хуан Вейли написал это «не беспокоить» с его профессиональной точки зрения и прошлого опыта.Эта книга богата содержанием, но ее легко читать и решить миф о бессоннице для бессонницы.Систематические с читателями понимают причины и возможности бессонницы и различные причины лечения.И объясняет некоторые недоразумения о снотворных таблетках, будь то человек с бессонницей или современными людьми с слишком стрессом, его следует очень собирать после чтения.-Ханг Шифан (соучредитель и директор контента сети ключевых комментариев)

В Тайване, Китай, Китай, есть больше бессонницы.Эта книга представляет собой микроэлементную бессонницу.-Ханг Сийи (врач)

В настоящее время около четверти людей в Китае имеют проблемы со сном, и китайцы часто употребляют спящие лекарства для быстрого лечения бессонницы, что вызывает больше проблем.Доктор Хуан Вейли написал эту книгу с опытом лечения клинического психиатра, чтобы позволить большему количеству читателей понять причину бессонницы, мифы о снотворных таблетках и как справиться с ней, кроме лекарств.Содержание подробно и стоит прочитать.-Деден (председатель психиатрической медицины, Тайвань, Китай)

Благодаря навыкам лечения когнитивного поведения, обращение негативного мышления стало позитивным мышлением, которое является одной из клинических технологий, в которых Вейли хорош со времен стационарных пациентов.-Liao Shicheng (председатель Ассоциации по предотвращению и контролю депрессии на Тайване)

Я думаю, что эта книга*Драгоценные элементы будут в том, что все больше людей могут держаться подальше от бессонницы из -за чтения этой книги, избавиться от депрессии и набрать смелость и силу возрождения!-Bianzhongjian (шеф -повар Meisheng)

Ли Мингбин (лечащий врач психиатрического факультета Национальной университетской больницы Тайваня)
Лин Фангю (декан мемориальной больницы Ядонга)
Лин Цзинён (Тайвань, Китай*Женский хирург)
Новалер (писатель)
Чен Фейджуан (хозяин "54 новых перспектив")
 

об авторе

об авторе

Хуан Вейли

Окончил факультет медицины Университета Тайваня, степень магистра психологии в Университете Огайо.Он работал в качестве члена в области образования и продвижения психиатрической ассоциации депрессии, кафедры психологического отделения Китайского университета, преподавателя клинического факультета Университета Фурен, академического директора транснациональной фармацевтической фабрики фармацевтической деятельности Фабрика, главный врач больницы Luodongbo AI и новая больница Gengye Gospet.Специальность - это как сексуальные, так и межличностные отношения, психические заболевания, рабочее место и консультант по карьере.

Он полон энтузиазма по поводу психиатрии и медицины.На протяжении многих лет было обнаружено, что психология может сосредоточиться на помощи пациентам.В сочетании с соответствующим опытом иностранных фармацевтических фабрик, это больше необходимо для безопасности и использования лекарств.Ввиду более десяти лет медицинской практики, по крайней мере семь или восемь из 10 000 пациентов имели проблемы со сном, и не было много людей, которые не могли принимать снотворные, не принимая снотворного населения.
 
Хуан Вейли Физическая и психологическая клиника
Официальный сайт wellyclinic.tw
Фан -страница www.facebook.com/dr.huangweili
 

Оглавление

Рекомендуется предисловие к новой ситуации самофизического управления и психического здоровья*(Liao Shicheng/председатель Ассоциации по предотвращению и контролю депрессии на Тайване)
Рекомендуемое предисловие для нужного врача, избавиться от депрессии и бессонницы и наслаждаться жизнью (Bian Jian/Meisheng Chef)
Каждая*Хвала
Самоупорное заказ, чтобы сделать эту книгу, является ключом к таблеткам снотворного.

Глава знаний Parti
*Глава 1
В чем дело!Люди на Тайване на Тайване принимают снотворные таблетки в качестве конфеты небрежно!
Люди на Тайване, Китай хороши!Принимать 3-99 миллиардов снотворных в год!
Снотворные таблетки дешевы и безопасны, и это нормально, чтобы потратить всю жизнь?Пересечение
Никто никогда не учил врача, как лечить бессонницу!

*2 Глава
Понять механизм сна, чтобы держаться подальше от бессонницы
Является ли бессонница цивилизованной болезнью современных людей?
Хотите хорошо спать, вам нужно вернуться к прошлому?

*3 главы
Расставая миф о снотворных таблетках!Борьба за бессонницу!
Снотворные таблетки не так ужасны, как вы думаете, опасно есть случайным образом
Могу ли я лечить бессонницу, когда пойду в больницу, чтобы спать?
Тест, который вы делаете?

*4 Глава
Не могут спать, ошибки неверны?
Автономный нерв против автономного нерва, тупо неясно
Каковы симптомы нарушений вегетативного нерва?
Эндокринные аномалии и ошибки лекарства будут нанести вред вегетативным нервам
Не позволяйте автономному нерву снова нести черный горшок

*5 главы
Клетки вашего мозга протестуют!Понять психическое заболевание, которое вызывает бессонницу
Случай 1: Подумайте обо всем, все беспокоит
Вы "беспокоитесь"?Вы можете лучше понять беспокойство на региональном диалекте Китая в Китае
Случай 2: держитесь подальше от меланхолии, вы должны быть быстрыми и точными
Беспокойство, меланхолия, неясно
Случай 3: Местара делает вашу голову неспособной остановиться!
Случай 4: Обратите особое внимание на бессонницу пожилых людей!

Глава 6
Три элемента хорошего сна: дисциплина, эффективность, медленная работа
Дисциплина, вы можете спасти вас от бессонницы?
Мозг полон звезд, и это естественно спать всю ночь
Психиатр также имеет бессонницу
Медленно живем, скажем, медленно, могу ли я хорошо спать
Отказать панику, скажи себе, что ты слишком поздно

*7 главы
Ужасная бессонница дьявол: негативные эмоции
Беспомощность жизни, неизбежная негативная энергия
Подумайте об этих трех вещах, чтобы бессонница босса больше не пришла!
Австрийская бессонница, должна заботиться!
Скажи нет напряженного и тревожного телешоу!
Научитесь общаться с негативными эмоциями

Глава 8
Хорошая привычка, сон естественным образом
Забудьте о золотом периоде сна, которого не существует!Поймайте два часа, прежде чем ложиться спать!
Делайте это перед сном, чтобы ваш мозг замедлился и лучше спите
Это свет, который заставляет вас плохо спать
Чтобы хорошо спать, вы должны соответствовать правильным упражнениям
Лучше сделать это в течение долгого времени.
Поедание живота повлияет на ваш сон

Практическая статья части II
*9: напишите журнал сна, сохраните бессонницу
В: Бессонница является болезнью?
В: Могут ли снотворное лечить бессонницу?
В: Во время бессонницы пить лучше, чем принимать снотворные?
В: Как только вы принимаете снотворное, от этого определенно будет зависеть?
Q: Может ли бессонница хорошо вылечить?
Попрощайтесь с бессонницей, журнал сна очень эффективен

*10 глав
Брюшное дыхание, реинтеграция бессонница
Вы можете лучше спать, избавившись от негативного мышления с помощью когнитивного лечения
Пожалуйста, следуйте за мной, сделайте дыхание медленно
Дыхание и растяжение, ваше тело здоровее

*11 глав
Научитесь оценивать давление, сбалансировать жизнь и работу, вы должны лучше спать
Три части метров, позвольте вам держаться подальше от стресса и найти качество жизни
Таблица рабочих и живого давления
Комплексная оценка таблицы жизненного стресса событий
Отделение трудовой жизни

*12 глав 
Прежде чем принимать снотворное, перестаньте смотреть!

Приложение мира, сон, сон, журнал сна