Подлинная тренировка для растяжения полностью иллюстрирует учебник по тренировке для тренировки мышечной тренировки, обучающаяся на мышечной тренировке
Цена: 608руб. (¥33.8)
Артикул: 538652068066
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:馨园青图书专营店
Адрес:Хэнань
Рейтинг:
Всего отзывов:215269
Положительных:215269
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥40.8734руб.
¥ 162.6 157.62 834руб.
¥95.51 718руб.
¥31.5567руб.
|   Основная информация о продукте, пожалуйста, обратитесь к следующему введению | |
| наименование товара: |   |
| Автор: | (Плюс) Крейг?Рамази  "Переводчик]平 meimei // Солнце пинг  Перевод |
| Переводчик: | /meimei // sun ping |
| Рыночная цена: |   48 Юань |
| Номер ISBN: | 9787115369505 |
| Издательство: |   Народная публикация и телекоммуникационная пресса |
| Типы продукта: |   Книга |
|   другая справочная информация(Принимая фактический объект) | ||
|   украшение:Оплата в мягкой обложке |   открытая книга:другой | язык:Китайский |
|   время публикации:2015-01-01 |   Версия:1 |   страница:160 |
|   время печати:2015-02-06 |   раздел:1 | &Nbsp; слова:230,00 тысячи слов |
|   каталог | |
| Предисловие Простираться на лучшую жизнь Установить ежедневные меры растяжения Создать ежедневный план упражнений на растяжение Растяжение тренировки Вспомогательное растяжение ног Потягиваться изгиб Наклон Наклон вверх Помощь в ударе Крыло Слаженник x -стр Сядьте на сиденье и держите ногу Одиночный сидящий вперед сгибание Сидеть вперед сгибание Бабочка растяжение Сидеть бабочка Складная бабочка Spoon Diamond -в форме Предыдущий треугольный мышечный полотенце Лежа в растяжек в форме лука Лежать лежащим внутренним сокращением мышц растяжения Лгать ложь и соль бисквит растяжение Один разбавленный растяжение Одностороннее растяжение коленного колена Односторонняя подъем ног Внутренняя допикардия 4 шрифт ложь Бедные колючие мышцы растягивание Счастливого ребенка Боковое растяжение Боковая линия Змеино -подобная растяжка Задняя растяжение Растяжение в стиле ребенка Стало на коленях латисроле Кошка растяжение Голубь растяжение Большеберцовая растяжка Лягушка Fork Open Половина растяжения Полу -лиап Скатать половину пролета Разделение ног Сундук с расколом Грудь -половина расколота Прикоснитесь к ногам Стоя за спиной Просыпаться утром и потянуть Растягиваться Растяжение кожи головы Лев Орбитальное растяжение Шея растяжения Шейный рулон Шея наклонилась вниз Шея наклоняется вверх Вращение головы и шеи Задний растяжение Триоплазма растяжение Бицепс растягивается Вспомогательная настенная грудная грудь растягивается Предплечье растяжение Сгибать Запястье Теленка растяжение Каленка Растягивайте пальцы ног на теленке Стоя на четырех голодах растяжения Бег на коленях Sumo -squat Смахивая приседание на корточках Растяжение бокового растяжения лука Передний шаг Скручивание передней струны лука Прямое колено Нижняя собака Наклонный Интерактивное растяжение Вспомогательная бабочка растяжения Вспомогательный счастливый ребенок Вспомогательный односторонний бедный отрез Вспомогательный подъем ног, связанный с Вспомогательное растяжение грудной клетки Вспомогательное сгибание Вспомогательный стиль ребенка Вспомогательный перец и солевой бисквит. Русский стиль раскололся Растяжение во время беременности Вращение ствола Рука -КОН -РАТЧИНА Круглый наклон таза Утром разбудите одностороннее растяжение Кошка растяжение Нижняя собака Офис Офис растягивает действия Сидячий вращение 4 -Сидя Перед движением бедра Двойной шарнир ПересечениеРастяжение мышц веревки Баланс колонна растяжения Фоп теннисный массаж Itb rowling Lidiamus Balance Colun Баланс балансировки балансировки Callest ноги и ноги?Потягиваться Оловянная балансировка бульвара Экстремальный вызов Танцовщица Лежать плоским?Растяжение на боковой мышце веревки Двойная растяжение четырехглавой мышцы Расколоть Мошенничество в стиле русского стиля Мошенничество в стиле русских?Экстремальный вызов Потягиваться Вспомогательный рулон Стоящая нога Быстрое упражнение на растяжение Персонал и спасибо |
|   Введение | |
| Упражнения для растяжения могут эффективно облегчить воспаление симптомов шейного отдела позвоночника, плеч, талий и спинке, вызванных сидячими и отсутствием физических упражнений, улучшит неверную позу тела в повседневной жизни, чтобы снизить риск травмы. План срабатывания тела эффективно потребляет калории, улучшает сердечно -легочную выносливость, борьбу с старением и т. Д., И может даже помочь координировать связь тела и психологии. Clage?«Тренировка растяжения (мышечная тренировка **) объединяется с реальной демонстрацией модели, анатомией мышц и 3D -диаграммой, чтобы разрушить каждое действие. период, растяжение подходящего для офиса и экстремальные проблемы с растяжением профессиональных танцоров.Вам не нужно ходить в спортзал, в полной мере использовать фрагментированное время и пространство дома или в офисе, а также использовать стены, стулья и другие реквизиты для упражнений в любое время.Читатели могут выбирать проекты и сильные стороны в соответствии с их физическим состоянием и средами упражнений, а также на шеей, плечах, руках, спинах, талии, бедре, бедре, ногах, ногах и т. Д. |
|   Введение в автора | |
| Крейг?Рамази широко искал из -за своего более чем десятилетнего опыта в фитнес -индустрии.Как хорошо обученный актер Jiu -Jitsu, балет, хоккеист, фитнес -модель, бродвейский и кино и телевизионный актер.Крейга широко уважали не только из -за его богатых знаний, но и потому, что он обладает богатым опытом, помогая людям улучшить его здоровье, формировать хорошее тело и улучшить качество жизни.Клиенты Крейга, в том числе некоторые*актеров и профессиональных спортсменов хорошего дока.Его личная цель - помочь людям понять желание улучшить качество жизни.Крейг, который живет в Лос -Анджелесе, из -за шоу ThinRL на замечательном телеканале (Браво)?Venlionl.Как помощник тренера и Джеки  |