Решение для похудения для потери веса и здоровья, Чжан Чангцин Радуга Радуга Радуга Радужная Диета Диета, навыки гимнастики книга спорт разумный метод диеты книга научная гимнастика
Цена: 645руб. (¥30.5)
Артикул: 609019031068
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:旷氏文豪图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 169 1162 452руб.
¥101.12 137руб.
¥46.6985руб.
¥73.31 549руб.
E2
Заголовок: 
Автор: 
Опубликованная дата: 
Цена:  48,00 Юань
Номер ISBN: 9787121370281
Это костюм: нет
Название издательства:  Electronic Industry Press
100 фунтов сваров, весовая до сих пор; и опыт и знания, которые он помог снять студентов в процессе помощи студентам лагеря, включая диету, физические упражнения, менталитет и т. Д.В книге, как бывший раздутый толстый человек и нынешний эксперт, автор проанализировал различные проблемы, с которыми сталкиваются в процессе, так что читатели могут понять, как 100 фунтов 100 фунтов“ уточнить”Я надеюсь оказать помощь всем научным.Для здоровья!Независимо от того, если вам это нужно, независимо от того, сколько у вас кот или сколько вы находитесь, помните, овладеть соответствующими навыками упражнений, овладеть методом разумной диеты, вы получите мужество и энергию и получите эффективные результаты!
Одна глава: я минус 100 фунтов, пока нет отскока, вы можете!2
Моя история похудения (однажды недоразумение, позже изменения) 4
Столкнулся с потерей веса, я хочу сказать, что вы говорите 7
Какие 5 вещей должны сделать до потери веса?9
Глава вторая моя потеря простая Мекет 15
План MIAO: 24 -часовое расположение во время потери веса 15
Miao Ji 2: пять периодов времени, которые легко набрать вес 19
Miao Ji 3: Как справиться с запорами во время потери веса 22
Замечательный счет: Topper для вашего тела метаболической еды
Замечательный план: после успешного потери веса, как вы сохраняете вес 30
Глава 34 Health 34
Диабет 35
Гипертония, гиперлипидемия 39
Дыхательный портальный синдром 47
Болезнь почек 52
Селезенка и желудок слабые 55
Сердечно -сосудистые и цереброваскулярные заболевания 62
Болезнь сустава 70
Гинекологическое заболевание 73
Глава: Радужная диета 77
Небольшая часть: красная еда 78
Две небольшие секции: желтая еда 88
Три небольших секция: белая еда 99
Маленькая секция: черная еда 103
Пять небольших секций: фиолетовая еда 106
Шесть небольших секций: зеленая еда 110
Семь небольших секций: Blue Food 117
Глава 5: Диетические читы жирной пищи 118
Молочные 119
Яйцо 121
Стадион 123
Орех 126
Глава 6 Эффективное упражнение 127
Спорт, здоровый потерей веса 128
Почему диета, которую легко провалиться?129
Возможны ли продукты по снижению веса?129
Эффективно ли упражнение похудеть?129
Как легко тренироваться?130
Движение по организации группы более эффективно 131
Рождение бега, чтобы похудеть на месте 133
Преимущества бега похудеть 134
Некоторые основные средства для бега, чтобы похудеть на месте 136
Приложение 138
Лицо 139
Тонкий живот 140
Слимная талия 143
Slim -butt 145
PostScript 147
Рекомендуемая рекомендация
Похудение, здоровый человек