Подлинное управление временем в полной мере использует 8760 часов года управления. Управление не далеко от грандиозного повествования, который находится далеко от жизни, но интегрируется в жизнь в жизни, чтобы практиковать Китай Текстильный издательский дом
Цена: 412руб. (¥22.9)
Артикул: 631110702495
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:山东书虫图书专营店
Адрес:Шаньдун
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥12.8231руб.
¥ 16.8 12.8231руб.
¥25.2454руб.
¥ 188 99.641 792руб.
Параметры продукта
Управление временем: в полной мере использовать 8760 часов одного года
Издательство:Китай текстильная пресса
Конечно цена:42.8
Версия Второй скорость:1
Дата публикации:Октябрь 2020 года
открыть Книга:16
Пакет рамка:Оплата в мягкой обложке
Страница число:192
Характер число:
Тяжелый количество:261
ISBN:9787518078813
Введение
Как и все в мире, они имеют одинаковые 24 часа в сутки и всего 8 760 часов в год.Причина, по которой они выдающиеся, заключается в том, что они работают умнее и знают, как контролировать свое ограниченное время, чтобы заставить их повысить эффективность.Управление временем выглядит сложно.Метод управления временем*заключается в том, чтобы помочь нам работать и эффективно жить в GAO, используя навыки, методы и инструменты для достижения наших целей.«Управление временем: в полной мере использовать 8760 часов в год», в дополнение к тому, чтобы подчеркнуть необходимость установить правильную концепцию времени, указывать на общие недопонимания управления временем, но также представить множество классических методов управления временем.Вы можете выбрать соответствующий метод для практики в соответствии с вашей работой и живыми привычками, а также конкретные проблемы, которые необходимо решить.В конечном итоге управление временем -это самостоятельное управление.
Оглавление
01 80/20 Закон: цветок*меньше прочности, достичь большого эффекта 001
02 Теория бега: почему спринтер может работать так быстро 004
03 Закон Мерфи: чем больше вы обеспокоены, тем больше вероятность, что это произойдет 006
04 15 минут Правило: Wan Beauty решает ваше промедление 009
05 Time Log: Смотрите, куда проходит 011 011
06 Точка окончания времени: дайте время, чтобы повернуть часы 013
07 Zigarik Effect: не позволяйте своему времени спланировать головы тяжелые ноги 015 015
08 Зарезервированная эластичность: избегайте того, чтобы быть проведенным тем временем, чтобы ходить с носом 017
09 Время досуга: как использовать фрагментированное время 019 019
Столбец 1 Жизнь*Большая ошибка,*это то, что вы думаете, у вас есть время 021
10 понимать энергетический цикл: пусть вы получите больше за считанные минуты и меньше усилий 023
11 Формирование недели/день Цель: GAO Эффективный человек BI по подготовке к подготовке 025
12 Целевое управление: умный принцип необходим 027
13 Временной план: в сочетании с длинным планом и коротким планом 030
14 Приоритетных принципов шести баллов: метод управления временем стоимостью 25 000 долл. США 033
15 Настройки целей и разложение: метод окунания лука и много -триополичный метод 035
16 Метод цели: обратный“Ориентация на состояние”Подумайте 038
17 Метод дневного дневника Jiugong Grid: управляет девятью сетками для управления каждым*днем 041
18 Закон о управлении временем GAO: съесть лягушку 043
Время колонки 2 Взрослые гораздо дороже, чем деньги 045
19 Создайте список остановки: очистите свой список миссий, например, сортировка гардероба 047
20 хороших первых законов: видение ежедневной работы и не ежедневной работы 049
21 советы для централизованных вещей: не тратьте время на тривиальные вопросы 051
22 Стандартизация рабочих задач: просто сделайте эти 5 шагов 053
23 вдали от“Прокрастинация”Вы можете сделать это 055
24 30 -дневные правила тестирования: как сохранить в течение 30 дней 057
25 Теория замены: используйте хорошие привычки, чтобы заменить плохие привычки 059
26 Триггер: как дотронуться до конца моего сердца“слон”061
27 Сосредоточьтесь на силе: только одна привычка по 063 за раз
Столбец 3 6 Разные виды времени определяют разрыв между людьми 065 065
28 Управление файлами: как управлять вашим офисным документом 068
29 хранения и отделка: поместите положение, указанное всеми элементами 071
30 Примечания к работе: как вспомнить Ван Мей 075 075
31 Список планов: эти три списка находятся за пределами 078 078
32 Проверка и резервное копирование: не позволяйте результатам работы дрейфовать воду 081
33 Сохранение: решить проблему, которая может быть предвидится заранее 083
34 10000 часов Закон: как правильно практиковать 085
35 Отказ от Multi -Tasking Обработка: только одна вещь за раз 088
36 рабочих мест всегда нарушены: попробуйте эти трюки 090
Столбец 4 всегда занят, это слепой или GAO эффект 093
37 Медитация 5 минут: эквивалентно спать в течение 1 часа 095
38 Блюд“Узкий эффект”: Научитесь согласовать с смещением 097
39 Обработка информации: хорошую работу по фильтрации информации и предотвратите помехи 099
40 сетевых инструментов: как сэкономить 75%доступа к Интернету 101
41 Дайте полную игру: научитесь быть ежом 104
42 Отрицательные эмоции: откиньте его с действием 106
43 Чтение эмоций: принятие каждой эмоции принятия и обнаружения себя 108
44 Закон GTD: поднимите духовное давление в работе 111
45 Иррациональные эмоции: не позволяйте ей контролировать вашу жизнь 114
Колонка 5 Сделайте хорошее управление временем, что я могу получить?
46 Anti -Temptation: оставьте огнеупорную линию 120 для желания
47 Держись подальше от лени: команды, которые оторваны от ленивых в работе и жизни 122
48 Нет необходимости находить полную: преследовать красоту, но не требуя 124
49 Эмоциональные эмоции: научитесь сдерживать импульсные эмоции 126
50 Состояние регулировки: 3 уловка позволяют быстро восстановить вашу энергию 128
51 Хороший сон: 3 метода улучшения качества сна 130
52 ВРЕМЯ ВРЕМЯ: Сделайте каждую минуту и каждую секунду,*Продуктивные силы 133
53 Инвертированная U -образная теория кривой: только умеренная эффективность давления*Высокий 135
54 Сделай это сейчас: JustDoit137
55 Временная эффективность: используйте 4 периода времени в*День 140
56 GAO Effect Reading: 3 методы далеко от недействительного чтения 143
57 Метод работы томата: используйте томатные часы, чтобы управлять своим временем 145
58 Шаблон: Пусть вы избавитесь от неприятности от повторяющейся работы 148
59 Время рассеяния: он также может иметь большую функцию 150 в небольшом времени
60 Распределение задач: пусть профессиональные люди делают профессиональные вещи 152
61 Инструменты управления: пусть высокие технологии помогут управлять временем 154
62 Общение на рабочем месте: 4 метода повышения эффективности связи 157
63 Командовое сотрудничество: 4 метода улучшения сотрудничества в команде 160
Столбец 6 Вы найдете правильный инструмент управления временем 162
64 звонок по телефону: следуйте“3 -минутный телефонный принцип”165
65 Искусство дивизиона: директора каждый, ответственный за людей 167
66 Спросите своего босса: когда вы столкнетесь с проблемой, как попросить лидера о помощи 170
67 Помогите другим: как эффективно обратиться за помощью 173
68 межличностное влияние: как установить межличностное влияние на рабочем месте 175
69 Научитесь говорить“Нет”: Старые добрые люди, которые не отказываются делать это 178
Четыре недоразумения управления временем колонны 7, сколько из вас было в 181 году.
02 Теория бега: почему спринтер может работать так быстро 004
03 Закон Мерфи: чем больше вы обеспокоены, тем больше вероятность, что это произойдет 006
04 15 минут Правило: Wan Beauty решает ваше промедление 009
05 Time Log: Смотрите, куда проходит 011 011
06 Точка окончания времени: дайте время, чтобы повернуть часы 013
07 Zigarik Effect: не позволяйте своему времени спланировать головы тяжелые ноги 015 015
08 Зарезервированная эластичность: избегайте того, чтобы быть проведенным тем временем, чтобы ходить с носом 017
09 Время досуга: как использовать фрагментированное время 019 019
Столбец 1 Жизнь*Большая ошибка,*это то, что вы думаете, у вас есть время 021
10 понимать энергетический цикл: пусть вы получите больше за считанные минуты и меньше усилий 023
11 Формирование недели/день Цель: GAO Эффективный человек BI по подготовке к подготовке 025
12 Целевое управление: умный принцип необходим 027
13 Временной план: в сочетании с длинным планом и коротким планом 030
14 Приоритетных принципов шести баллов: метод управления временем стоимостью 25 000 долл. США 033
15 Настройки целей и разложение: метод окунания лука и много -триополичный метод 035
16 Метод цели: обратный“Ориентация на состояние”Подумайте 038
17 Метод дневного дневника Jiugong Grid: управляет девятью сетками для управления каждым*днем 041
18 Закон о управлении временем GAO: съесть лягушку 043
Время колонки 2 Взрослые гораздо дороже, чем деньги 045
19 Создайте список остановки: очистите свой список миссий, например, сортировка гардероба 047
20 хороших первых законов: видение ежедневной работы и не ежедневной работы 049
21 советы для централизованных вещей: не тратьте время на тривиальные вопросы 051
22 Стандартизация рабочих задач: просто сделайте эти 5 шагов 053
23 вдали от“Прокрастинация”Вы можете сделать это 055
24 30 -дневные правила тестирования: как сохранить в течение 30 дней 057
25 Теория замены: используйте хорошие привычки, чтобы заменить плохие привычки 059
26 Триггер: как дотронуться до конца моего сердца“слон”061
27 Сосредоточьтесь на силе: только одна привычка по 063 за раз
Столбец 3 6 Разные виды времени определяют разрыв между людьми 065 065
28 Управление файлами: как управлять вашим офисным документом 068
29 хранения и отделка: поместите положение, указанное всеми элементами 071
30 Примечания к работе: как вспомнить Ван Мей 075 075
31 Список планов: эти три списка находятся за пределами 078 078
32 Проверка и резервное копирование: не позволяйте результатам работы дрейфовать воду 081
33 Сохранение: решить проблему, которая может быть предвидится заранее 083
34 10000 часов Закон: как правильно практиковать 085
35 Отказ от Multi -Tasking Обработка: только одна вещь за раз 088
36 рабочих мест всегда нарушены: попробуйте эти трюки 090
Столбец 4 всегда занят, это слепой или GAO эффект 093
37 Медитация 5 минут: эквивалентно спать в течение 1 часа 095
38 Блюд“Узкий эффект”: Научитесь согласовать с смещением 097
39 Обработка информации: хорошую работу по фильтрации информации и предотвратите помехи 099
40 сетевых инструментов: как сэкономить 75%доступа к Интернету 101
41 Дайте полную игру: научитесь быть ежом 104
42 Отрицательные эмоции: откиньте его с действием 106
43 Чтение эмоций: принятие каждой эмоции принятия и обнаружения себя 108
44 Закон GTD: поднимите духовное давление в работе 111
45 Иррациональные эмоции: не позволяйте ей контролировать вашу жизнь 114
Колонка 5 Сделайте хорошее управление временем, что я могу получить?
46 Anti -Temptation: оставьте огнеупорную линию 120 для желания
47 Держись подальше от лени: команды, которые оторваны от ленивых в работе и жизни 122
48 Нет необходимости находить полную: преследовать красоту, но не требуя 124
49 Эмоциональные эмоции: научитесь сдерживать импульсные эмоции 126
50 Состояние регулировки: 3 уловка позволяют быстро восстановить вашу энергию 128
51 Хороший сон: 3 метода улучшения качества сна 130
52 ВРЕМЯ ВРЕМЯ: Сделайте каждую минуту и каждую секунду,*Продуктивные силы 133
53 Инвертированная U -образная теория кривой: только умеренная эффективность давления*Высокий 135
54 Сделай это сейчас: JustDoit137
55 Временная эффективность: используйте 4 периода времени в*День 140
56 GAO Effect Reading: 3 методы далеко от недействительного чтения 143
57 Метод работы томата: используйте томатные часы, чтобы управлять своим временем 145
58 Шаблон: Пусть вы избавитесь от неприятности от повторяющейся работы 148
59 Время рассеяния: он также может иметь большую функцию 150 в небольшом времени
60 Распределение задач: пусть профессиональные люди делают профессиональные вещи 152
61 Инструменты управления: пусть высокие технологии помогут управлять временем 154
62 Общение на рабочем месте: 4 метода повышения эффективности связи 157
63 Командовое сотрудничество: 4 метода улучшения сотрудничества в команде 160
Столбец 6 Вы найдете правильный инструмент управления временем 162
64 звонок по телефону: следуйте“3 -минутный телефонный принцип”165
65 Искусство дивизиона: директора каждый, ответственный за людей 167
66 Спросите своего босса: когда вы столкнетесь с проблемой, как попросить лидера о помощи 170
67 Помогите другим: как эффективно обратиться за помощью 173
68 межличностное влияние: как установить межличностное влияние на рабочем месте 175
69 Научитесь говорить“Нет”: Старые добрые люди, которые не отказываются делать это 178
Четыре недоразумения управления временем колонны 7, сколько из вас было в 181 году.