[Подлинные] 68 Методы управления временем, что управление временем очень легко использовать Zhang Jianfei, предоставленное к тому времени, когда вы управляете Комплексным планом для повышения эффективности и достижения карьерного роста и управления ростом дохода.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Выбор редактора
Управление временем - это управление делами
Управление временем также является управленческим кооперативным отношением
Управление временем -это самоуправление
68 методов, которые помогут вам добиться большей ценности в жизни
Даже если есть одна из следующих сцен, эта книга подходит для вас для чтения.
Когда вы откроете глаза каждый день, вы столкнетесь с кучей работы, и вы станете больше;
Три или четыре вещи под рукой в спешке.
Через день вы были парализованы, и с вещами все еще не было обработано;
Это близко к 996, но работа не достигает результатов;
Нет времени читать, нет времени практиковать разговор, нет времени на фитнес;
Вы можете справиться только с работой и жизнью перед вами и не иметь энергии, учитывая длительное развитие.
краткое введение
В эпоху, когда эта информация похожа на прилив, тот, кто имеет секрет управления временем, сначала имеет инициативу работы и жизни.Эта книга в основном разделена на две части. Целевое управление и привычка поддерживают семь аспектов успеха, концентрации, эмоционального менталитета, эффективности работы и межличностного общения, внедрили 68 эффективных навыков управления временем, которые были практикуются и эффективны.Пока эти методы и методы используются должным образом, вы можете контролировать свое время, превратиться в людей с высокой эффективностью и сделать вашу работу и жизнь огромными изменениями.
об авторе
Чжан Йифеи
Тренер по управлению временем
Эксперт по эффективности на рабочем месте
С десяти лет назад я начал курс управления временем студентов Гуань Пей на крупных предприятиях
Она считает, что управление временем является одним из наиболее важных факторов для людей, чтобы реализовать переходы на рабочем месте
Оглавление
Когнитивная статья // Как лечить время, как жить на всю жизнь
Как время жизнь человека 002
Ваше время гораздо ценнее, чем деньги 004
Почему наше время недостаточно, чтобы использовать 006
Где разрыв между нами и людьми с высокой эффективностью 009
Через управление временем, что мы можем получить 012
Люди с разным поведением нужны разные инструменты времени 015
Остерегаться!Не входите в недоразумение управления временем 018
TIP // 68 Методы управления временем для супер простого в использовании
Глава 1 Управление временем: Закон о распределении времени
01 Master 80/20 Метод распределения времени 022
02 Управление временем и теория спринта 024
03 Закон Мерфи во времени управление 026
04 Используйте 15 -минутное правило 029 029
05 Запишите свое время журнал 030
06 Установите точку окончания времени 032
07 Позвольте вашему времени устроить свет на голову и ноги 034 034
08 Оставьте немного упругого времени каждый день 036
09 Общество, чтобы максимизировать свободное время 038 038
10 По время распределения энергии 040
Глава 2 Управление временем: закон о завершении миссии
11 Формирования неделя/день цель 043
12 Принципы управления интеллектуальными целями 045
13 длительное планирование с краткосрочным планом 047
14 шесть баллов Приоритетный принцип 050
15 метод очищения лука и метод дерева Duoyu 052
16 Целевой метод 054
17 Дневник Jiugongge 056
18 Метод проглатывания лягушки 058
19 Создайте список остановки 060
20 очков на ежедневную работу и не ежедневную работу 062
21 Получите мелочи, чтобы иметь дело с 064
22 Стандартизированная выходная задача 065
Глава III Управление временем
23 30 дней метода испытаний 068
24 Теория замены 070
25 Умное использование триггера 072
26 Обучение привычки 074
27 Создайте систему управления файлами 076
28 позиция, чтобы оценить все 079
29 Разработайте хорошую привычку делать рабочие заметки 083
30 Сделайте три необходимых плана списка 085
31 Тщательная проверка и резервная копия 087
32 Решение заранее может быть предвидительным 089 089
Глава 4 Управление временем: сохранить концентрацию
33 1000 часов права 092
34 только одна вещь за раз 094
35 Избегайте ненужных помех 096 096
36 Медитация в день 5 минут 099
37 блюд“Узкий эффект”101
38 Сокращение ненужного времени обработки информации 103
39 Уменьшите время, потраченное на сетевые инструменты 105
40 Научитесь быть фокусирующим ежа 107
Глава 5 Управление временем: движет негативные эмоции
41 Используйте действие, чтобы отогнать отрицательные эмоции 110
42 Примите и изучите свои эмоции 112
43 Используйте правило GTD, чтобы уменьшить беспокойство 115
44 Держитесь подальше от иррациональных эмоций 117
45 АНТИ -ТЕМПТАЦИЯ, не устал от желания 119
46 Избегайте контакта с ленивыми людьми 121
47 Не требуйте идеального 123
48 Научитесь сдерживать импульсные эмоции 125
49 Как быстро настроить статус работы 127
Еще 50 времени, чтобы дать сон 129
Глава 6 Управление временем: высокая эффективность - это производительность
51 Рассчитайте выходной вывод времени 133
52 вынужденная эффективность производства 135
53 привычки сделать 137 сейчас
54 Используйте наиболее эффективное время 139
55 освоить навыки чтения с высокой эффективностью 142
56 Используйте томатные часы, чтобы управлять своим временем 144
57 Установить шаблон рабочих мест для повторяющейся работы 148
58 Хорошее использование рассеянного времени 150
59 Выпустите задачу, которая не очень хороша в 152
60 Позвольте высоким технологиям дать управление временем, чтобы помочь 154
Глава 7 Управление временем: есть хитрость для межличностного общения
61 Межличностное общение на рабочем месте 157
62 Навыки командного сотрудничества в Smart Career Club 160
63 Следуйте“3 -минутный телефонный принцип”162
64 Мастер искусство деления труда 164
65 Общество, чтобы спросить босса 167
66 Научитесь просить других о помощи 169
67 Установите свое собственное межличностное влияние 171
68 Научитесь говорить другим“Нет”174