8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

[Dangdang.com подлинная книга] Почему элиты все контролируются временем

Цена: 405руб.    (¥22.5)
Артикул: 570715137104
Доставка по Китаю (НЕ включена в цену):
108 руб. (¥6)
Цена указана со скидкой: 49%
Старая цена:  793р. 

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:当当网官方旗舰店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 23.2 21.5387руб.
¥28.19507руб.
¥25.87466руб.
¥13.8249руб.

1.&LDQUO”“ валюта&Rdquo; если вы хотите изменить свою текущую жизнь, сначала измените метод управления.
Я сказал до младшего Университета Японского управления, магистр управления,&Ldquo; до тех пор, пока вы не выберете инициативу, чтобы изменить распределение времени, жизнь не изменится.Потому что люди могут контролировать только время.&Rdquo; концентрированное внимание, повысить эффективность работы и создать больше свободного времени для себя.Используйте это время для самостоятельного инвестирования, чтобы вы могли продолжать расти и улучшать свои способности. В результате вы можете создать больше времени при достижении успеха.Это добродетельный цикл жизни.

2. Японские неврологи, которые особенно уважаются и хорошо используют средства массовой информации и раскрывают курсы по управлению временем, которые сочетают в себе науку о мозге и психологию.
Автор - известный доктор в Японии. У него есть время управлять тренером и основал свои собственные исследования психологии. Он также распространил нейропсихологические и психологические знания в онлайн -медиа, таких как онлайн -журналы, Facebook, Twitter, YouTube и другие онлайн -медиа. 400 000 фанатов.YouTube обновляется каждый день&Ldquo; Neuroshisattian Huaze Ziyuan's Hua Channel&Rdquo;, количество кликов превышает 4 миллиона, количество подписчиков электронных журналов достигает 150 000, а количество подписок предпочтительнее в Японии.&Ldquo; Япония особенно уважается и хорошо использовала самоо -медиа -неврологи”.

3. Второе место в ежегодном списке японской бизнес -книги, и совокупные продажи превысили 100 000 экземпляров.
После списка этой книги эта книга была в общем списке Amazon в Японии в течение длительного времени. Она была напечатана 3 раза в течение 2 недель в течение 2 недель. Совокупные продажи превысили 100 000 экземпляров.Эта книга также выделялась из 3000 томов альтернативной деловой книги и стала голосованием читателя.“*Я хочу порекомендовать 1 книгу другим&Rdquo; и выиграл три основных веб -сайта японских обзоров книг.

4. Мировые компании, такие как Google, Facebook, Cisco, практикуют управление временем этой книги.
Ну, известные компании, такие как Google, Facebook и ведущие поставщики онлайн -решений в мире Cisco, практикуют управление временем этой книги.Время фокусировки сосредоточено, и функция мозга может быть оказана до крайнего управления временем в соответствии с ритмом мозга.“ режим мышления&rdquo“ поведенческая привычка&rdquo

Основная информация
наименование товара:Почему элиты контролируются временемформат:32
Автор:Хиросава ЗиюанЦены:45.00
Номер ISBN:9787540484705Опубликованная дата:2018-03-01
Издательство:Хунань литература и издательство искусстваВремя печати:2018-03-01
Версия:1Индийский:1
Предисловие
Получить*жизнь“ Управление временем Бога” четыре принципа

“ Управление временем Бога” *Принципы&Ldquo; концентрация” подумайте о распределении времени
“ Управление временем Бога” второй принцип“ перезапуск” концентрация, создание времени
“ Управление временем Бога” Третий принцип освоить эффективность работы в стиле американского в стиле
“ Управление временем Бога”*конечная цель“ для счастья” и использовать время

*Глава *Методы воспроизведения мозга и улучшения концентрации
“*Сильный мозг” одно из правил 15? 45? 90
“*Сильный мозг” две разные мысли
[Разное метод устранения 1] Разные мысли, вызванные посторонними объектами
[Метод разнообразного устранения 2] мышление мыслей, вызванных мышлением
[Разное метод устранения 3] Разные мысли, вызванные людьми
[Разное метод устранения 4] Разные мысли, вызванные общением
“*Сильный мозг” Трехременные методы работы

Глава 2 в полной мере использует хорошее время утром, потому что это золотое время мозга
“*доброе утро” один
“*доброе утро” два
“*доброе утро” третий
получать&Ldquo; трезвное утро&5 методов rdquo;
[Супер легко встать 1] Принимайте ванну по утрам
[Супер легко встать 2] Откройте занавеску для сна
[Супер легко встать 3] Не двигайте короля династии Мин
[Супер легко встать 4] ритмичные виды спорта
[Супер легко вставать 5] медленно жевать и позавтракать
“*доброе утро”
Способ работы утреннего*эффекта

Глава III использует дневное восстановление окончательного дня
“*хорошее дневное время” один, чтобы снова пообедать
[Обед? Сброс хирургии 1] Серотонин заставляет людей возвращаться к нормальному сердцу
[Обед? Сброс техники 2] улучшить память“ мест нейронов”
[Обед? Сброс хирургии 3] ацетилхолин может помочь нам“ дух мигает”
“*хорошее дневное время” два, чтобы заставить мозг перезапустить маленькие школьные навыки
“*хорошее дневное время” днем ​​дня
[Перезагрузите 1 днем ​​1] Перезагрузка операции
[Перезагрузите во второй половине дня 2] Замените полевую хирургию
[Перезагрузите во второй половине дня.
[Перезапустите 4 днем] Отдохните и восстановите операцию
[Перезагрузить 5 днем ​​5] 5 -минутный сна
“*хорошее дневное время” метод работы в четвертый день
[Метод метода во второй половине дня 1] Определите время, чтобы покинуть компанию
[Метод работы 2] стратегический&Ldquo; позже было соглашение” работа

Глава 4 Используйте ночное время для экстремального движения&Спать
“*Спокойной ночи” одно движение перезагрузить операцию
“ два раза в день в два раза&Rdquo; как
После тренировки - второе золотое время мозга
В какое время тренироваться*хорошо.
“*Спокойной ночи” два из двух не допускают стресса и истощения в течение ночи
Лежать 24 часа в день“ доход и расходы” сохранить баланс
Понять ритм приоритета
“*Спокойной ночи” три жизненных привычек с отличным соном
“ за 2 часа до сна” решить жизнь
“ за 2 часа до сна”
“*Спокойной ночи” четыре, чтобы использовать за 15 минут до сна
15 минут до сна“ золотое время памяти”
“*хорошие выходные” один выходной не нужно добавлять спать на выходных
“*хорошие выходные&Rdquo; два роста восстановление гормонов роста

Глава 5 Используйте рабочее время для окончательного времени создания работы
“*Эффективная работа” один“For You” работа
[[[[[[[[[[[[[[[[“For You” работа 1] как можно скорее рабочая операция
[[[[[[[[[[[[[[[[“For You” рабочие навыки 2] действие за 30 минут
[[[[[[[[[[[[[[[[“For You” рабочие навыки 3] строгое время
“For You” окончательная выгода от рабочей стихии
“*Эффективная работа” два“ пока сейчас” работа
[[[[[[[[[[[[[[[[“ пока сейчас” рабочая хирургия 1] 2 минуты суждения
[[[[[[[[[[[[[[[[“ пока сейчас” рабочие навыки 2] 30 секунд решающего отключения
[[[[[[[[[[[[[[[[“ пока сейчас&Rdquo; навыки работы 3] Вещи, которые нельзя решить на данный момент, просто судите это как“ безуспешно” оставить для будущих решений
[[[[[[[[[[[[[[[[“ пока сейчас” рабочие навыки 4] нет“ сколько времени”“ когда ты делаешь”
[[[[[[[[[[[[[[[[“ пока сейчас” рабочие навыки 5]“ немедленно назначить встречу” работа
[[[[[[[[[[[[[[[[“ пока сейчас” рабочие навыки 6] и хорошо“ поймайте настоящее&Rdquo; люди работают вместе
[[[[[[[[[[[[[[[[“ пока сейчас” рабочие навыки 7] жизнь также требует“ поймайте настоящее”
“*Эффективная работа” Три -параллельная техника работы
[Параллельная работа 1] Мобильная операция по чтению
[Параллельная работа 2] Исследования ушей
[Параллельная работа 3] мышление

Глава 6 Используйте свободное время для окончательного инвестирования&Самостоятельно
“*хорошее свободное время” одна из свободы свободы не должна использоваться для работы
Работать без преследования“ количество” но это должно быть улучшено&LDQUO”
Повысить эффективность работы на более чем 3 раза
“*хорошее свободное время” я вкладываю в себя
Инвестиции в ваш основной опыт
В дополнение к основному опыту, мы также должны улучшить другие рабочие возможности
“*хорошее свободное время” третье активное развлечение
“*хорошее свободное время” четыре, чтобы изменить время отдыха
первый класс“ работник” также первый класс&Ldquo; Funcman”
Сделать список веселья
наслаждаться&Ldquo; расслабьтесь&rdquo
Почему книга невролога, который должен написать книгу управления временем? 222
Журнал управления временем“ Управление временем Бога” второй принцип“ перезапуск” концентрация, создание времени

Переход от одного измерения управления временем к двуммерному управлению временем
Когда дело доходит до времени, нам легко увидеть это как“ одно измерение”.Другими словами, время похоже“ прямая линия&Rdquo; как rdquo, постоянно текущий в одном направлении.
Идея много времени управления временем также основана на“ одно измерение&Rdquo; точка времени.например,“ через час, когда вы идете на работу в метро, ​​больше не играйте в мобильные игры, меняйте на чтение!”“ проверяйте количество электронных писем каждый день от 5 до 3 раза.”.Уменьшать“ трата времени” или возьми“ бессмысленное время” превращение в“ значимое время”, просто видите время как“ одно измерение&Управление временем, созданное Rdquo; созданные вещи.Я называю это“ одно -мерное управление временем”.Чтобы сэкономить 30 минут, вы можете использовать эти 30 минут для выполнения других задач.Фактически, основная идея одного измерного управления временем“ замена времени”.
Тем не менее, это управление временем не может преодолеть барьеры всего 24 часа в сутки.
В принципе*было сказано, что в период с высокой концентрацией эффективность работы в 2-4 раза больше, чем у низкого времени концентрации.Сделайте высококонцентрированную работу и рабочую нагрузку в течение высокого периода концентрации“ Площадь”
это здесь,&Ldquo; концентрация” эквивалентно“ эффективность работы”.
Поэтому мы можем перечислить один равный стиль: концентрация (эффективность работы)&Раз; время = рабочая нагрузка.
Если мы сможем найти способ улучшить нашу концентрацию, мы можем повысить эффективность работы, и мы можем легко увеличить рабочую нагрузку в 2 или 3 раза одновременно.Это точно&Ldquo; два -мерное управление временем&Rdquo.
С точки зрения физики время основано на“ одно измерение&Rdquo; поток потока.Но во времени управление изобретением я думаю о времени как“” вещи.До тех пор, пока двухмерное управление временем (концентрация&раз; время) фокусирующая сила может представить себе время“&Rdquo; вещи могут создать много методов управления временем, которые повышают эффективность работы.
Понять ритм работы и отдых перед усталостью
В принципе*я упомянул одну вещь: трудно улучшить концентрацию.Но на самом деле у меня есть простой способ улучшить концентрацию.Действительно сложно увеличить концентрацию с 100 до 120, но если вы хотите увеличить снижение усталости с 70 до 90, вы все равно можете легко это сделать.Почему ты это сказал?Потому что, пока вы добавляете отдых и расслабление в нужное время, вы можете восстановить концентрацию.
Работайте некоторое время, сделайте перерыв на некоторое время, а затем поработайте на некоторое время и расслабьтесь.Поймите ритм работы и отдохните должным образом, прежде чем чувствовать усталость. Это очень важный принцип.
Японцы хороши на работе“ много работать”, но автономно“ отдых” это не так хорошо.Многие думают“ сидеть весь день перед столом и много работать&Rdquo; но каков результат?Чем больше усилий, тем ниже эффективность работы, и это вызовет усталость для накопления.
Своевременно отдохните, прежде чем почувствовать себя усталым, вы можете улучшить свою концентрацию и сделать&Ldquo; концентрация&времена; время” я получил“ сосредоточиться на времени&Rdquo; область непрерывно расширяется.В результате можно представить, что эффективность работы улучшилась, сэкономив время, не только для выполнения работы за короткое время, но и свободное время, чтобы сделать то, что вы хотите делать.Elite практикует эффективные методы управления временем

Автор был почти побежден психическим стрессом и работал“ занятое убийство&Rdquo; неврологи, определив, чтобы изменить свой образ жизни, обнаружили, что время управления функцией мозга до крайности достигла работы, которую 4 человека могут завершить день и более чем в 2 раза превышают свободу среднего человека. Время.

Управление временем, поделившееся в книге, является не только успешным опытом автора, но и добавил новые недавние науки о мозге и психологические знания. Автор систематически систематизировал свой метод управления временем за два года, формируя его“ Управление временем Бога”.

? Типы работы разделены на“ сосредоточиться на работе&rdquo“ не связанная работа”&Ldquo; концентрация” выделен в центре распределения.Концентрация (эффективность работы)&Раз; время = рабочая нагрузка.
• Согласно ритму мозга&Ldquo; серфинг&Rdquo; метод работы, следуйте“ 15? 45? 90 закон&Rdquo; и различный метод устранения, а также использование ограничений по времени могут значительно ограничить функцию мозга и повысить эффективность работы.
• Разберите с помощью методов инвестиционного мышления“ создать время работы” строго получается как можно скорее, можно получить одновременно“ доверие&rdquo“ богатство”“ пока сейчас” рабочая хирургия требует суждения о том, что на данный момент нельзя решить“ безуспешно&Rdquo; для будущего решения.
Управление временем, которое стимулирует функцию мозга, значительно вдохновляет не только повышает эффективность работы, но и создает больше свободного времени для себя.[День] Хуаз Зиюань
Знаменитый доктор в Японии, время управления тренерами и писателями.

После окончания медицинского факультета Медицинского университета Саппоро он учился в Университете Элино, Чикаго в Чикаго в течение 3 лет.У нас есть 400 000 фанатов в онлайн -журналах, Facebook, Twitter, YouTube и других онлайн -медиа, таких как простые и легкие способы.

YouTube обновляется автором каждый день&Ldquo; Neuroshisattian Huaze Ziyuan's Hua Channel&Rdquo;, количество кликов превышает 4 миллиона, количество подписчиков электронных журналов достигает 150 000, а количество подписок предпочтительнее в Японии.&Ldquo; Япония особенно уважается и хорошо использовала самоо -медиа -неврологи”.

Работы включают «навыки чтения чтения» (опубликовано), а объем продаж превысил 150 000 копий, заняв 10 -е место в рейтинге японских бизнес -книг того года.Автор также принимал его название&Ldquo; Huaze—— рабочая хирургия невролога&Rdquo; изучение встречи, учит всех более счастливым и эффективным методом работы.

Профиль переводчика:
Го Йонг

Японский переводчик, фрилансер.Переводы включают в себя «понимать небольшую цветовую психологию каждый день», «Психологическая психология», «Советы по психологической игре» и так далее.