краткое введение
В 1966 году книга Б.К.С. Айяна «Свет йоги» была первой, которая была выпущена в предпочтительном и всестороннем введении йоги.&Ldquo; ярлыки жителей Запада, ведущие к древнему искусству здоровья с восточной”.Известный как нынешний классический шедевр йоги.Он переведен в 19 типов текста и опубликовано, предпочтительно.«Свет йоги (недалеко от пересмотренного издания)» имеет следующие характеристики.Просто и четко объясните философию йоги и правильный способ практиковать йогу; лично лично продемонстрировать 200 телеи йоги лично, чтобы объяснить каждый тип в деталях; уникальное и вдохновляющее руководство для метода управления дыханием йоги и метода очистки; старые фотографии продемонстрированы лично; 300 300 -Недельный план практики йоги йоги, разработанный самим мастером, позволил начинающим постепенно достигать хорошей сцены; практические упражнения йоги, которые помогают различным заболеваниям, принесли пользу.
