Перекрыть коррекцию личности: как прорваться через своего родного персонажа [США] Бенджамин Хади Книга
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
▲ Базовая информация
[[[[[[[[[[[[[[[[ делать К 】 ::: [MEI] Бенджамин·Харди
[[[[[[[[[[[[[[[[ I S B N]: 9787516660546
【вне Версия общество】: Синьхуа Пресс
【Опубликованная дата】: 2021-12
【Время печати】: 1
【Логотип товара】: 29340159
【Номер страницы】: 288
【Слова】: 157000
【Кадры】: Платформный порядок
【Бумага】: Клейкая бумага
【формат】: 32
краткое введение
Мы часто одержимы различными личностными тестами, такими как личность девяти типов, MBTI, диск и другие тесты личности.……Мы часто думаем, что личность может быть найдена только, личность разделена на тип, фиксированную личность, личность из прошлого опыта, личность - это отражение истинного я и т. Д., Но это часто делает нас более смелыми, постепенно посредственными и даже Даже некоторая глубокая слабость или ловушка.Эта книга указала на богатых психологических исследованиях, что использование личностного тестирования и самостоятельного определения истинного я и нативного характера является одним из них, и даже неправильно; Относитесь к прошлому, относиться к прошлому, и самооценка определяет неправильные концепции и привычки самостирации самоуверенности и дают читателям научные и практические предложения с точки зрения травмы, идентичности идентичности, подсознания и факторов, влияющих на окружающую среду. Освобождение, выход из затруднения и достижение прямого и эффективного роста.
Оглавление
Направлять личный тест почти разрушил мою жизнь / 01Ваша личность не определяется прошлым / 10
Как я вышел из личности личности / 14
Как правильно распознать характер
Недоразумение личности персонажа: пять популярных ошибок / 003
Недоразумение 1: личность дифференциал / 014
Недопонимание 2: Личность внутренняя и фиксированная / 025
Недоразумение 3: Личность из прошлого опыта / 031
Недоразумение 4: Личность может быть найдена только / 043
Недопонимание 5: Личность - это истинное я / 052
Заключение этой главы / 056
Глава II Личность: создайте идеальную личность, основанную на целях / 057
Идентичность формирования цели, личность формирования / 067
Три фундаментальных источника целей / 072
Согласно цели, умышленно проектируйте идентичность / 083
Вам нужна только основная цель / 086
Всегда имейте в виду и настаивайте на основных целях / 090
Сон рано в течение часа: избегайте ловушек с низкой эффективностью ночью / 094
Ранний час: введите состояние эффективно / 096
Напишите дневник: интернализация и разъяснение ваших целей / 100
Верьте в власть: диалог с будущим сами / 105
Заключение этой главы / 108
Четыре основных влиятельных фактора формирования персонажа во второй части
ГЛАВА III ТВОРЯЙ ТРАВС: изменить личность, чтобы не позволить прошлому решать в будущем / 113
Травма, полный предел вашей жизни / 117
Личность не должна быть по -продукты травмы / 122
Выпустить прошлое и повысить гибкость менталитета / 125
Свидетель завершения: метод травмы / 128
Восстановление доверия, став свидетелем людей вокруг вас / 138
Заключение этой главы / 141
Глава 4 Вернитесь к своей истории: создать новую личность / 143
Сделайте хорошую работу эмоционального контроля, используйте историю, чтобы создать значение / 149
Ваше прошлое создано вами / 160
Из отсутствия получения, реконструируйте свой повествование / 162
Идентичность формы с будущими перспективами / 175
Заключение этой главы / 187
Глава 5 Усиленное подсознание: контроль потенциальной движущей силы / 189
Память физическая, тело эмоциональное / 198
Подсознательный метод улучшения 1: Пост / 204
Подсознательный метод улучшения 2: обычная благотворительная организация / 206
Заключение этой главы / 210
ГЛАВА 6 РАЗРЕШЕНИЕ Окружающую среду: пусть окружающая среда, в которой окружающая среда соответствует вашим целям / 211
Ситуация формирования персонажей: формирование персонажа идентичности и тела / 214
Стратегия памяти: избирательная память для целей / 221
Игнорирование стратегии: вычитание вашего внимания к вашему вниманию / 226
Ограничения: вынуждены увидеть больше потенциала / 232
Заключение этой главы / 237
Заключительный язык обнимайте будущее, изменить прошлое / 239
Пришло время / 246
К Xie / 249
Абстрактный
Тест личности почти разрушил мою жизнь
Люди правы“характер”Одержимость достигла расширения абсурда, так что в 2019 году Facebook должен быть запрещен из -за теста на личность и других личностных тестов и другой другой личности“бесполезный”приложение.До этого количество пользователей, которые раздали личную информацию, чтобы получить ответ на личный тест, превысило 87 миллионов.
Личностное тестирование может быть интересным, веселым и приятным, что правильно.Тем не менее, тест личности также имеет настоящую темную сторону и целый набор“характер”Концепция, и этот набор концепций содержат ограничения (иногда даже большеРазрушать) Многочисленные люди людей.
Основные взгляды людей“Ваша личность правда, реально”СущностьВаш персонаж есть“присущий”В большинстве случаев этоБез измененийиз.Поэтому ваша задача как личности состоит в том, чтобы собрать достаточно информации и опыта——То есть найти правильный тест личности——Таким образом полностью“Обнаружить”твой“скрывать”характер.
Как только это чрезвычайно важное открытие будет завершено, вы можете построить всю свою жизнь вокруг этого персонажа.Такая жизнь может быть не вашим выбором для себя, но, присутствующие, ее суждено ударить.За исключением этого, это катастрофа, боль и фантазия.
Все это проникает в скрытое предположение:тыКакой человек естественно родилсяИ вы не можете его изменитьСущность
Но на самом деле, почти все хотят изменить свой характер.Университет Иллинойса доказывает это.Более 90%людей в отчете утверждают, что они не удовлетворены своей личностью и даже всей личностью и хотят заменить ее лучшей личностью.
Хотя люди намерены внести изменения, они руководствовались, чтобы поверить, что не могут измениться.Многие популярные психологические школы также выступают за личность, что личность присуща, неизменна и определена.
Причина, по которой характер считается фиксированным, потому что психологи обычно придают большое значение и подчеркивают прошлое.Основной аргумент многих теорий личности - это,Прошлое является важным фактором в прогнозировании будущего.Это происходит от общего“Теория причины и следствия”(Причинный детерминизм), то есть возникновение или существование всего, вызвано предыдущими условиями или событиями.Согласно этой точке зрения, люди из предыдущих событийпривести к(Причина), точно так же, как бренд Domino упал один за другим.
Память - это физикасексТело эмоциональноесексиз
Хотя мы часто думаем, что память - это абстрактная психологическая деятельность, память на самом делеФизическая физиологическая активностьСущностьВаше тело - ваше прошлое доказательство—Это память тела, которая случалась раньше, или, другими словами, это Бессель·Название «Тело никогда не забывалось» (тело никогда не забывалось »(The Body Keeps the Score) Что сказал.
Жизненный опыт станет физиологической структурой.Эти переживания - воспоминания, хранящиеся в определенных частях тела.Короче говоря, воспоминания, созданная ее травмой на водяном коньках, хранится на ее ногах.Подобно тому, как директор Core Laboratory Core Core Doc Genomics UCLA Core Core Genomics Core Core Genomics·Доктор Стивен Коул сказал,“Клетки - это машины, которые превращают опыт в физиологию”Сущность
История Джейн подчеркивает фундаментальные отношения между эмоциями и телом.Хотя медицинские эксперты редко устанавливают такую связь, они на самом деле являются одной.
Эмоции будут физическими, памятью иЛичность липкойобъединить вместе.
Мы склонны думать, что эмоции такие же, как память, и это абстрактные вещи, которые существуют только в уме.нет.Эмоции - это физикасексизСущность
Это стоит повторить.Эмоции и память имеют физические следы на теле.По словам молекулярных биологов и нейронауков, кандис·Доктор Кэндис Перт, расположена поверхность каждой клетки человеческого тела“Рецептор”Рецептор получает информацию через невротиппптид, а нервные пептиды представляют собой небольшие молекулы, ответственные за передачу информации в мозге и организме.Нейротиппптид доктора Порт называется невротипиновым пептидом“Эмоциональный”Считается, что информация, которую они передали в мозг, и все телонастроениеСущность
Другими словами, информация, передаваемая мозгом и всем телом, по сути, является эмоциональной.эти сообщения——Эмоциональное содержание——и тогда будетСтать теломСущность
Опыт не только изменит перспективу и идентичность, но и станет нашим телом.
