Женская фитнес -книга, диета, диета, снижение жира, потеря веса, рекомендации по форме Синьхуа книжный магазин
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название: Женская фитнес -книга
Цена: 99
ISBN:9787115461148
Издательство: люди и телекоммуникации издательство
Автор: Ya D&Миддот; Кэмпбелл
Номер: 1201588555
Дата публикации: 2017-10-01
Дата печати: 2017-10-01
Издание: 1
Слова: 6540
Страница: 446
Переводчик
Спасибо
Предисловие
D11 Глава репрезентация мудрости
Глава D12 Все ответы по вопросам повторного подготовки
Глава D13, вероятно, 4 -недельная диета и план упражнений на SJ
D14 Сундук
D15 назад
D16 плечо
D17
D18 Глава четвертой -мышцы и теленка D18
Глава D19 Glores и маршрут мышцы
D110 Core
D111 полное тело
D112 Практика изменения
D113 Scientific Citness Plan для различных потребностей
Глава D114 Научная кардиопульмонурмоночная функция обучения
D115 Советы по питанию
Для всех женщин, которые хотят лучшей формы тела, Азия D&Middot;«Женская фитнес -книга» дает сотни практических навыков, 619 тренировочных действий для всех частей всего тела, профессиональные тренеры в SJ неоднократно опробовали план фитнеса и некоторые знания по питанию для потребностей в фитнесе.Для начинающих и экспертов по фитнесу «Женская книга фитнеса» можно назвать мощным инструментом для формирования тела.Все это - научить вас, как заставить вашу грудь, спину, живот, бедра, руки, ноги и все тело, становятся все более узкими и стильными, создавая хорошую фигуру, о которой вы всегда мечтали!
Подражая&Middot;
(Женское здоровье) и мужское здоровье, два известных лучших журналах и победившего писателя Национального журнала; Доброе утро, Америка), «Раннее шоу» и «VH-1»-это научная физическая форма.
Ван Сион, степень магистра в области эргономики в Университете Цинхуа, доктор философии в области спортивного образования; Игры; Для точного растяжения: устранение боли и профилактика повреждений »,« Общее растяжение: 3 шага для повышения гибкости, гибкости и силы всего тела (полноцветные картины Объяснение D12) »« Как сделать это ». Дизайн плана улучшения спортивной эффективности »,« Вступление в соответствующее обучение »,« Управление фитнесом после 50 лет »,« Функциональное обучение в спорте (D12) »; в китайских и иностранных журналах публикуются более десяти статей, таких как» Журнал спортивных наук и «спортивная наука»; основные направления исследований: физическая подготовка (профессиональная физическая подготовка и массовая фитнеса), инженерия по укреплению здоровья (средние и пожилые люди и молодежь), интернет -спорт и т. Д.
