3 объема методов массажа глубоких мягких тканей в спорте+Технология релаксации мягких тканей+фасция и ослабление движения
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название продукта: глубокие мягкие ткани в спорте ... это набор: Нет Название книги: Метод массажа глубоких мягких тканей в спортивных спортивных ценах: 98.00 Юань.&Middot; LIGS Переводчик: Книга Ли Кун: 16 Книга Название: Метод массажа глубоких мягких тканей.
Оглавление
Список демонстрационных диаграмм ............................................................................................................................................................................................... .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .......................... иметь
Предисловие .............. XXI
Предисловие&Mdash; для версии 2007 года ...
Резюме .............. 1
Что такое метод массажа глубоких мягких тканей ...
Зачем изучать методы массажа глубоких мягких тканей ............. 3
Безопасность сначала: будьте осторожны с зоной .................. 5
Глава 1 Общая теория ............. 13
Принципы массажа глубоких мягких тканей ............. 13
Прочтите свое тело ...
Улучшить качество своего прикосновения ........ 16
Качество прикосновения ............. 17
Как развивать свое прикосновение ............ 17
Примите массаж других физиотерапевтов коллег ...
Продолжайте изучать курс ...................
Организовать руководство ...
Практикуйте пальпацию ................. 18
Некоторые способы определить ощущение прикосновения ............. 20
Мягкое прикосновение ................. 20
Разница между гнетущей организацией и растягивающей тканью ............ 20
Биомеханический ................... 21
Держите подходящее расстояние с клиентами на работе ........ 21
Важность смягчения мышечной ткани .......... 23
Несколько слов о боли ...
Направление массажа ......................
Некоторые основные стратегии массажа ...
Массаж Параджа .....................
Исправить и растягиваться ............... 26
Массажирование в направлении Лалы ................ 27
Метод горизонтального массажа ............... 27
Разделите мышечную область ............... 28
Разбери мышцы от состояния оплаты .............. 29
Разрешить мышцу сократить .................. 30
*Основная технология ............. 33
Оценка власти ................ 33
Сказать&LDQUO” ............... 34
Правильно используйте пальцы ...
Используйте соединение пальца вместо большого пальца .......... 36
Пример: помассируйте подушку, лоб и храм пальцами и пальцами ......... 37
Использование бокса ................. 38
Используйте предплечье ............. 40
Использование локтя ............... 42
Основная стратегия ................. 43
Поместите свои мышцы в положение растяжения ................ 43
Использование боковой осанки ................... 45
Массаж внутреннюю мышцу на боковой позе ...
Другое использование боковой осанки ...
Полное применение разнообразной запасной позы ...
Стратегия конкретной главы III ............... 51
Для физической терапии ноги и телят .......... 51
Высокая нога для ноги и плоская нога ...
Поверхность подошвы стопы .............. 53
Поддержка с .................... 56
Передняя область теленка .............. 56
Нижняя площадь теленка ...
Лежащая пронзительная поза .................. 58
Сторона лжи и лежащая поза .................. 59
Большой массаж бедра .................. 61
Массируйте внутреннюю мышцу на боковой осанке ...
Различные изменения в физиотерапии бедра ...
Внешняя мышца ног ............. 63
Широкое натяжение фасции ............. 65
Тазовые части физиотерапия ...
Глорес -турнир ............. 66
Мышца ротора на бедре ............. 67
Физиотерапевтический выбор в других частях таза .............................................. ................ 68
. .. .......... 68
Хвостовые позвонки .......... 68
.. узловая связка ............. 69
Терапия таза и нижней спины .......... 69
Поясничная мышца ....................... 70
Брюшная массаж ................. 72
Поясничные мышцы и подвздошные мышцы ...
Физиотерапия дыхательной системы ............. 74
Физическая терапия на средней и верхней части спины ............. 76
脊椎 、 肋部 椎旁肌 椎旁肌 ................ 77
Навыки по боковой лжи ................. 79
Протянуть на спину ................. 79
Назад согнутый ...
Технология ротации позвоночника ........................................................................................................................................................................... .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................................ иметь
Физическая терапия плечевого ремня и передней грудной клетки ... 82
Передний грудь .......... 85
Рукав Rewoo .......... 88
Лопатка ................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ................................................ иметь
Расслабьте внешний край лопатки .............................. 89
Расслабьте внутренний край лопатки ...
Массаж рук ...
Массаж рук .......................... 93
Шейный массаж ................... 94
Важность первого ребра к его физиотерапии шее ... 98
Массаж в передней части шеи .................. 99
Стратегия массажа шеи лежащей осанки ... 101
Массаж черепа .................. 102
Хорпирус ................... 102
Массаж базового черепа ...
Физиотерапия передней и стороны черепа .......... 103
Массаж челюсти и временной челюсти .......... 104
Декомпрессия черепа .................... 109
Глава 4 Как обратить внимание на здоровье клиентов ... 111
Одна унция профилактики ............... 112
Боль в спине .......... 113
Боль шейки матки ................. 115
Головная боль .......... 116
Более серьезные случаи ................. 116
Злокачественная меланома ...
Рак молочной железы ................... 118
Эмоции и массаж ...
Глава 5 Стратегия физиотерапии общих травм .............. 121
Трудно разрядить руководство ............. 122
Помогите людям, а не просто лечить рану ... 125
Планируйте ваше лечение ................... 127
Нематериальный актив— ваш менталитет физиотерапии ... 129
Текстовая запись ................. 130
Счет и квитанция ...
Приложение .......... 134
Лодыжка ........................ 135
План лечения мягких тканей ...
Используйте гравитацию для физической терапии .................. 136
План улучшения ............... 138
План растяжения ...
Фасцинит .................... 140
План лечения мягких тканей ...
План растяжения ...
Коленный сустав ...
Корректировка Cycustus ...
План лечения мягких тканей ...
Рана большеберцовая кость ..................... 143
Внутренний мышечный массаж ................................................................................................................................................... ........... 145
Траектория бега колена ...
План улучшения ................. 147
План растяжения ...
Теннисный локоть и локоть в гольф ...
План лечения мягких тканей ...
План улучшения ... 154
План растяжения ............... 155
Синдром плоского туннеля .................. 155
Нижняя часть спины .............. 156
План лечения мягких тканей ...
Массаж до сгибания нижней части спины ............ 158
План улучшения ................. 159
План растяжения ................. 162
Ишиас ...
План лечения мягких тканей ...
Усовершенствование и план растяжения ...
Синдром пирической мышцы и ишиас .......... 164
План лечения смягчения пирой
Плечо ........................ 165
План лечения мягких тканей ...
План улучшения ............... 166
Определите, где руки ограничены .............. 167
План растяжения ................. 169
Нейротомия легко растягивается ......... 170
Глава 6 Планируйте свое лечение ............... 173
Разработайте свой план лечения ...
Главный и вторичный нервный ...
По сравнению с мышцами напряжения по сравнению с мышцами напряжения .......... 175
Человеческое чтение ...
Завтрак до и после ...
Сбалансирован с обеих сторон ...
Внутренний режим и внешний режим ............ 178
Активные движения и пассивные движения ...
Ситотерапия ситотера ............... 181
Сютера терапия трапецировская мышца ...
坐姿 理 疗肩胛 骨 ...................... 182
Расслабьте грудные позвонки ................. 183
Растянуть талию фасции ...
Массаж плечевого ремня ...
Включите метод и планируйте в свой стиль массажа .............. 185
Глава 7 Получите опыт от практики ........ 187
Следуйте своим знаниям .................................. 188
Тайм-менеджмент ...
Другие ловушки, которые ограничивают рост физиотерапии ...
Реальность участия в эргономической терапии .......... 191
Фактическая проблема ............. 191
Self -Esteem ...................... 193
Позвольте себе*один*два .................. 194
Довольствоваться от самого экспрессии ........... 195
Рекомендуется чтение ...
Комплексная человеческая терапия ...
Духовная деятельность ............. 199
Самоуничтожение клиентов и практическое руководство ...
Анатомия и спортивная физиология ...
Термическая таблица ................. 202
Об авторе ........... 204
Введение
В спорте еще больше повседневной жизни многие люди будут страдают от физической усталости и спортивной травмы.Усталость и повреждение глубоких мягких тканей, таких как мышцы и связки, являются одной из распространенных причин вышеуказанных проблем.Если эти глубокие мягкие ткани могут быть расслаблены, они эффективно снижают риск получения травмы, а также могут своевременно иметь дело с поврежденными частями после повреждения физических упражнений.«Метод массажа глубоких мягких тканей в спорте» сочетает в себе демонстрационные картины и профессиональную анатомию мышц и вводит основные теории методов массажа глубоких мягких тканей и шагов, силы, методов, мер предосторожности и функций массажа в организме организм.«Закон о массаже мягких мягких тканей в спорте» направлен на повышение уровня массажа простых людей, профессиональных физиотерапевтов и практикующих здравоохранения, чтобы помочь массаджерам снять стресс, облегчить боль, улучшить их способность перемещать, исправлять осанку и предотвратить Общие травмы.
об авторе
Атт&Middot; Art Riggs Atte&Middot; Reags -известный массажист с сертификацией Rahff* -level. Он преподавал эргономическое обучение с 1988 года.Его личные физические упражнения и стремление к высоким трудностям, включая марафон, пусть он заинтересован в человеческой терапии и начинается с администратора клиники для студентов.Он имеет полный опыт принятия и предоставления эргономической терапии.Он окончил спортивную физиологию в Калифорнийском университете и получил степень магистра. Вся его карьера - массажист -массажист и учитель массажа глубоких мягких тканей.Он провел много семинаров по здоровому и физиотерапии и медицинскому специалисту, включая физиотерапию, и помогал в обучении правил колледжа.За первые десять лет работы Риггс в основном сосредоточился на мышечной боли в физиотерапии, облегчал его профессиональный интерес.Он помог ряду олимпийских спортсменов, профессиональных регби и баскетболистов, а также профессиональных танцоров и музыкантов решить проблему и улучшить свой статус в своих специальностях.Кроме того, он также помог широкой общественности лучше понять свои тела и позволил им иметь повседневную жизнь проще и комфортно, что занимало его основное рабочее время.
Рекомендуемая рекомендация
«Анатомический поезд» автор Томас&Middot; Melas Proface Рекомендация, пошаговые диаграммы для решения методов глубокого массажа мягких тканей различных частей тела, проанализировать стратегии физиотерапии для различных общих травм, снять стресс, боль, восстановить физическую функцию, улучшить активность и правильные мягкие ткани в позе тела. Массаж реальная операция!
Название: Технология релаксации -тисю в спорте
Цена: 88,00
Пресса: People's Puss and Telecommunications Publishing House
Издание: 1 издание
Время публикации: май 2018 г.
Открыто: маленький 16 кай
Автор: [английский] Джейн&Middot; Джейн Джонсон
Рамка
Количество страниц: 0
Слова: 203
Код ISBN: 9787115462237
В этой книге представлены базовые знания, принципы работы, преимущества, связанное оборудование и навыки общения с клиентами во время реализации технологии релаксации мягкой организации, а также анализируют этапы реализации и этапы пассивных, активных технологий и активной технологии релаксации мягкой организации. Применение.В то же время, эта книга объясняет целевую схему релаксации 18 мышечных групп в багажнике, нижних конечностях и верхних конечностях на шаг -шагах, и объясняет процесс составления раствора релаксации мягких тканей в сочетании с случай.Будь то обычные люди, которые хотят достичь самостоятельной релаксации или улучшить свой собственный уровень,*терапевты получат выгоду от этой книги.