краткое введение
Режим работы будет оказывать решительное влияние на производительность бегуна.«Запуск режима: как установить параметры выполнения действий, которые вам подходят», основанные на многолетнем теоретическом исследовании и обучении практического опыта бегунов, систематически и подробно методом создания эффективного режима бега, который им подходит, включая как оценить Сами сами работают в режиме, как установить угол большеберцовой большеберцовой кости, предпочтительный угол большеберцовой кости, угол обратного качания, подтвердить угол ноги и соотношение золота ключевых параметров действия и метод обучения оптимизации этих параметров.Кроме того, «Режим работы: как установить подходящие для вас параметры действий», также исследует взаимосвязь между кроссовками и режимом для работы, режим работы специальных групп и методами обучения для работы спецназа, чтобы помочь бегунам углубить понимание бега режим и еще больше улучшить свою собственную модель.Эффективность научного режима бега, описанный в «Как установить параметры действий, подходящие для вас», была подтверждена во многих победителях соревнований по весу, что очень поможет каждому бегуну улучшить работу и держаться подальше от повреждения
