[Publishing House Direct Delivers] Быстрая телескопическая композитная учебная книга Профессиональная книга по физическому обучению улучшает способность отскакивания и взрывоопасную мощность быстрое телескопическое обучение
Цена: 1 212руб. (¥67.4)
Артикул: 597475276092
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:鑫达图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥591 061руб.
¥ 59.9 32576руб.
¥ 394.9 222.23 996руб.
¥ 347 2554 585руб.
Параметры продукта
| Быстрое телескопическое руководство по обучению композита | ||
 | Ценообразование | 99.00 |
| Издатель | Люди после прессы | |
| Версия | DY версия | |
| Опубликованная дата | Июль 2019 | |
| формат | Маленький 16 | |
| автор | [Красота] Дональд·А. Чу Чу | |
| Украсить | Оплата в мягкой обложке | |
| Количество страниц | 0 | |
| Число слов | 290000 | |
| Кодирование ISBN | 9787115501806 | |
Введение
Быстрое расширение композитное обучение - это базовая тренировка, которая является эффективным сегментом физической подготовки, такой как сила, взрывная сила и скорость спортсменов.«Руководство по обучению реконструкции экспансии» Дональда, председателя NSCA·А. Доктор Чу и Грегори·Д. Доктор Мел написал, чтобы предоставить спортсменам, тренерам и т. Д. С научным руководством по быстрой телескопической композитной подготовке.Система «Руководство по обучению быстрого извлечения» объясняет анатомию и физиологическую основу и принципы обучения быстрого телескопического составного обучения. В то же время она также предоставляет методы обучения, меры предосторожности и программы тренировок для молодых спортсменов, спортсменов, спортсменов -реабилитации.Благодаря подробному объяснению профессиональной демонстрации и подтепов, «Руководство по обучению быстрого эксизитного соединения» представляет методы оценки силы и взрывоопасной мощности, мощности развития и 108 быстрых телескопических композитных упражнений. Индивидуальные виды спорта.«Руководство по обучению по реконструкции экспансии» может обеспечить методы научных тренировок для спортсменов по разному специальности, разным уровням и разным возрастам для эффективного улучшения эффективности упражнений.
Оглавление
Оглавление
Предисловие V.
Спасибо, VI
Часть 1
Базовые знания
Глава 1 сокращение мышц, производительность упражнений и быстрое телескопическое составное обучение 3
Глава 2 Анатомия и физиологическая основа быстрой телегастики и физиологии 13
ГЛАВА 3 Как Террат Быстрый извлечение и тренировка составления 27
часть 2
Практикуйте консолидацию
Глава 4 Quick Extension Composite Training и молодежный спортсмен 39
Глава 5 Быстрая экстракция и отношения, а также тренировка нейромуса для спортсменов 67
Глава 6 Обучение быстрого удлинительного соединения для повторного восстановления травм 73
Часть 3
Применяемый
Глава 7 Сила и взрывчатая оценка быстрого извлечения и композитного обучения 83
Глава 8 Введение в план быстрого извлечения композитного обучения 93
Глава 9 Быстрые телангеры расслабляются re -practice 109
Глава 10 «Быстрые задержки и отношения» в комплексной фитнес -курсе 189
Глава 11 Sports Special Fast Telanges Compound Compunity Программа 194
Об авторе 225
О переводчике 226
об авторе
Об авторе доктор доктор А. Доктор Чу, спортивный защитник, эксперт по физическому обучению, является профессором спорта и физического воспитания в Хейворде, Калифорнийский государственный университет. Он преподавал более 20 лет.Он также является главой и основателем района залива Сан -Франциско, фитнеса и реабилитации, сосредотачиваясь на тренировке спортивных работ, фитнес -курсах, физиотерапии и клинической психологии.Доктор Чу пользуется широкой репутацией в области спортивной реабилитации и физической подготовки.Он является пионером быстрой телескопической композитной подготовки с помощью исследования поддержки исследований;—В положении взрывной власти его любили индустрию силы и физического обучения.Кроме того, внимание тренеров, спортсменов и спортивных специалистов к быстрому телескопическому композитному обучению также приписало доктора Чу применить теоретические знания этого метода обучения в реальные упражнения.Доктор Чу не только написал 6 книг, но и написал статьи в журналах комментариев и написал главы для многих работ по спортивной медицине.С 1994 года его работы были проданы более 140 000 экземпляров.Он широко участвовал в профессиональных дискуссиях мира и для спортивных команд и спортсменов на всех уровнях—Включая победителей олимпийских медалей—Как консультант по развитию обучения.Доктор Чу имеет сертификат Спортивного защитника Ассоциации белков семейных спортивных белков Го, а также является экспертом по энергетике и физическому обучению, сертифицированным Американской ассоциацией спорта.Он служил в исполнительном комитете этих двух организаций и является бывшим председателем NSCA.Сейчас он живет в Аламиде, штат Калифорния.Грегори Д. Доктор Мел, эксперт по физическому обучению, в настоящее время является директором по исследованию лаборатории эффективности человеческого движения Медицинского центра медицинского центра Цинциннати и старшего консультанта по профилактике спортивных повреждений Майкла Пеналия.Он также работает в департаментах педиатрии и пластической хирургии Университета Цинциннати и является отделом спортивного обучения в Университете штата Огайо.Из -за его прорыва, включая его ключевые усилия по разработке стратегий предотвращения травм колена, он стал участниками, лекторами и победителями ACSM, NSCA и NATA.Работа лаборатории эффективности человеческого движения позволяет MEL объединить результаты передовых исследований в соглашение о обучении для развития спорта и предотвращения травм.Доктор Мелл работал со спортсменами в подростковом и профессиональном уровнях и общался с тренерами по всему миру, чтобы найти способы постоянно обновлять учебные курсы.Доктор Мел написал книгу «Страйангт и тренировки прыжков» для волейбола, а также написал некоторые главы, связанные с его собственным исследованием для нескольких книг.Этими главами являются исследования BiOtInex по спортивным показателям и обучению по предотвращению травм.В то же время он также опубликовал более 150 статей в медицинском журнале обзора.Он живет в Цинциннати, штат Огайо.Переводчик профиль Студенты Университета Питтсбургского университета Питтсбурга, помощник функционального тренера женской баскетбольной команды Университета Питтсбурга, научного научного научного научного научного научного университета Питтсбургского университета нейромоскопических исследований, обслуживающего Бюро по обучению Бюро по спортивному спорту Го.Основные исследования: силовые тренировки, быстрая телескопическая композитная тренировка, спортивная физиология.Степень магистра в области физического воспитания и обучения Чэнь Ян в Пекинском спортивном университете готова работать в команде по обучению физическим спортивным функциям в Олимпиаде в Лондоне 2012 года и подготовиться к китайскому тренеру команды по физическим спортивным обучением Олимпийских игр 2016 года.С 2011 по 2014 год он работал спортивным тренером китайской мужской команды настольного тенниса; с момента своей работы в 2011 году он служил семейной команде по бадминтону Го, мужской баскетбольной команде Го, мужской команде настольного тенниса Го, женской женской Команда с тяжелой атлетикой для защиты ключевых спортсменов Лин Дэн, Лю Вэй, Ма Лонг, Чжан Джик, Ван Хао подготовился к физической подготовке во время чемпионатов мира, азиатских игр и Олимпийских игр.Основные направления исследования: физическая подготовка, реабилитационная подготовка.
Рекомендуемая рекомендация
Бывший председатель и члены ассоциации Американской ассоциации семейных спортивных спортивных спортов для создания, быстрого расширения и композитных тренировок супер полные руководящие принципы, сокровища спортивных работ с высоким уровнем уровня, помогая спортсменам на разных уровнях спорта, чтобы улучшить свои силы, взрывную власть и скорость