Израильский крав-мага, полное руководство по рукопашному бою, книга по методам самообороны, нанесение ударов, ударов руками, ногами, удушением в нейтральной позиции или попадание в ловушку и нападение с ножом или пистолетом, а также контратака, практическое учебное пособие по технике защиты крав-мага.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
D4
Название книги: Израиль Мага: Формирование Бадо Дакуана
Издательство: China Light Industry Press
ISBN: 9787518424405
Цена: 98,00 Юань
Время публикации: 2019-07-01
Эта книга содержит около 100 практических техник защиты крав-мага. Одна часть приемов рукопашного боя включает в себя нанесение ударов в нейтральной позиции, защиту и контратаку перед лицом бокса, удары ногой, удушение или захват, а также нападения с ножом и огнестрельным оружием. Вторая часть — это практические упражнения, в том числе, как защищаться в подземных переходах, на лестнице, у стен или сидя на стуле. Техники защиты, описанные в книге, практичны, их легко освоить и легко практиковать.Если вы будете настаивать на практике в течение длительного времени и интегрируете эти движения в свое тело, ваши шансы на спасение значительно увеличатся, когда вы столкнетесь с опасностью.
Голые руки части
#01 удар в нейтральном положении
#02 Столкнувшись с защитой и контратакой бокса
#03 Сткейте на защиту и контратаку ног ног
#04 Jet от того, чтобы быть запертым, пойманным и пойманным
#05, чтобы противостоять защите от атаки оружия
#06 Соблюдение атаки ножа
#07 столкнулся с защитой угроз с оружием
Часть 2 Фактические боевые упражнения
Часть3 Автор Q & A
