8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Гибкий сплит для упражнений на ногах с разветвительными сплиттером контроль ноги (отправка сумки)

Цена: 702-882руб.    (¥39)
Артикул: 6860079833
Доставка по Китаю (НЕ включена в цену):
180 руб. (¥10)

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:功夫堂武功秘籍
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Выберите вариацию / цвет
  • Double -Band Enhanced Professional Retgerer Ligater
  • Двойная группа супер -стринг -профессиональная подготовка
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 39 35630руб.
¥19.9358руб.
¥ 16 14252руб.
¥28504руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии
Цвет: Double -Band Enhanced Professional Retgerer Ligater, Двойная группа супер -стринг -профессиональная подготовка

Двойной усиление майораСвязок растяжения 

 1.ТягаВеревкаДва, разворачивающиеся две двадневные двойные веревки с двумя шириной, безопаснее.

 2ПолемФиксированная полоса пропускания 50 мм (5сантиметр)

 3. Фиксированный шкивый висящий ширина полосы 20 мм(2 см)2 метра в длину

 4.использовать(M32) Группа шкивов из нержавеющей стали    

 5.Набор растяжения может загружать вес веса 250 кг.

Двойная полосатипглавныйСвязок растяжения 

 1.ТягаВеревкаДва, разворачивающиеся две двадневные двойные веревки с двумя шириной, безопаснее.

 2ПолемФиксированная полоса пропускания 50 мм (5сантиметр)

 3. Фиксированный шкивый висящий ширина полосы 20 мм(2 см)2 метра в длину

 4.использовать(M50) Набор шкива из нержавеющей стали    

 5.Набор растяжения может быть весом 400 кг.   

  Это боевые искусства, Санда, Джит бокс, муай тай, борьба, крыло Чун и т. Д.Оборудование для упражнений по расщеплению гибкости ног 

  легко использовать,Это удобнее собирать, установить и носить,Вы можете повесить в любом месте, чтобы повесить(Например, горизонтальный батон

  Поднимите ноги вверх во время использования,Снова потянуть веревочную ленту,Это строго запрещеноВеревка,,чтобы неВеревка со сломанным или зацепляющимся и повредит себе

   УпражнятьсяНоги более гибкие.

&Nbsp; легко носить,После практики возьмите его и положите в свой карман 

Гибкий метод обучения ног:

Многие люди осознают преимущества осуществления связей и начали заниматься спортом.Но если метод упражнений является ненаучным, он приведет к повреждению тела. Так на какие проблемы следует обратить внимание на связки упражнений?Меры предосторожности для осуществления связок в разных возрастах разные.

Средняя молодежь:

Хотя связки среднего и среднего уровня хороши, необходимо осуществлять связки.Когда вы тренируете связки, вы должны обратить внимание на подготовку действий и не практиковать слишком быстро.Особенно перед зимними упражнениями должны быть перемещены конечности.Если вы не разогреваете перед упражнениями, легко привести к напряжению или растяжению мышц и связок.

серединапожилые люди:

После среднего возраста, по мере увеличения возраста, суставные капсулы, связки, сухожилия и т. Д. Соединение костей и костей постепенно становятся вырожденными и стареющими, а гибкость станет хуже и хуже.Обратите внимание на гибкость среднего и пожилых людей. Одним шаг за шагом не работайте слишком усердно. Потягивающая мышечная связка имеет мягкий дискомфорт, и вы не можете спешить достичь успеха.Не задерживайте дыхание, когда вы растягиваетесь, вы можете использовать растяжение— расслабьтесь— метод перерастания.

Вот как практиковать метод тяги связки

Идеальное время - ложиться спать по ночам.Прежде всего, выполните хорошую работу по подготовке занятий, начните с базового нажатия на ногах, ускоряются и замедляются.Медленное давление занимает тридцать или сорок секунд, чтобы осторожно растянуть мышцы и чувствовать себя немного болезненным.Если вы не можете добраться до целевой области, когда вы тренируетесь, не заставляйте ее добавить, вы можете добавить веревку (Связок растяжения) Прийти, чтобы помочь практике.

Боковая растягивающая связка:

Используйте веревку (веревка (Связок растяжения) Держите левую ногу, жестко потяните веревку обеими руками, потяните левую ногу вправо в правой стороне тела и намаките верхнюю часть тела и слегка наклонены вправо, пока не почувствуете, что связка левой ноги имеет болезненность.Не согните колени.Перестаньте растягиваться и сделайте два глубоких вдоха, а затем медленно восстановитесь, чтобы начать.Поездка на ногах, чтобы сделать это групповое действие nВторой уровень.

Ситтер растягивающая связка:

Используйте веревку (веревка (Связок растяжения) Остановите ноги и потяните веревку и дайте ногам приблизиться к груди,Не согните колени,Почувствуйте болезненность связки ног и спины, перестаньте растягиваться и сделайте два глубоких вдоха и медленно восстановитесь в стартовом движении.Повторное движение nВторой уровень.

Hirocar растягивающая связка:

Медленно подтягивайте веревку (Связок растяжения) Остановите ноги, выпрямите ноги, не сгибайте колени и затягивайте бедра и мышцы бедер. До тех пор, пока бедра и тело не станут прямыми углами, не остановите растягиваться и сделайте два глубоких вдоха.NВторой уровеньСущность

Связки полностью открыты, по крайней мере, необходимы10—15Гибкие упражнения минут не реже одного раза в день.Этот метод также является хорошим расслаблением после интенсивных упражнений.Мышцы также станут более гибкими из -за этих простых упражнений на растяжение.Гибкие упражнения должны быть смягчены, иначе их легко напрягать.Вымачивайте ноги теплой водой каждый день.