Водная доска для плавания для игр в воде для взрослых для спортзала
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| Цвет: | Треугольник А (случайно распределен по цвету), Длинный бордюр u -shape (случайно распределенный цвет) |
Eva High Elastic Ploating Board
Плавание
U -type: лучший новичок, передний прыжок меньше
U - -форма размер: длиной 43 см шириной 30 см, толщина около 3,5 см
Тип А: Те, кто успешны, имеют хороший фронт и сильный
Тип A Размер: длиной 40 см 32 см, толщина около 3 см.
【Инструкции】:
Плавающие доски являются незаменимыми инструментами для плавания.На профессиональной подготовке плавучие пластины используются в качестве важного вспомогательного инструмента для упражнений с ручными упражнениями для практики с движениями ног.С помощью плавающих тарелок вы можете лучше почувствовать движение каждой позы плавания, особенно упражнения движения ноги.На некоторых юниорских соревнованиях плавание даже плавающая доска используется в качестве одного из соревнований.
Для разных учебных моментов существуют разные способы использования плавающих тарелок:
1. Удерживайте две стороны плавающей пластины обеими руками, а положение составляет две трети боковой пластиковой пластины. Выпрямите руки и запустите плавающую тарелку. Голова может быть похоронена в воде. Дыхание упражнения, пока Движение ноги.
2. Держите переднюю часть плавающей пластины обеими руками, положите руки на плавуческую тарелку и держите голову на воде. Это действие в основном для того, чтобы испытать движения ног и провести силовые тренировки.После мастерства вы можете практиковать комбинацию движения талии и движения ног таким образом.
3. Продолжая плавающую тарелку между ногами, в основном бесплатное плавание и на спине может практиковать движения рук таким образом.Тем не менее, этот метод может быть нелегко для зажатия первичной плавающей тарелки, и вы можете использовать более профессиональные плавучих плат или учебные платы с двойным использованием.
