Разрушение цикла тревоги (оригинальная версия книги D2) Хелен Кеннерли (Хелен Кеннерли) Машинолетная индустрия Пресс Синьхуа Книжный магазин подлинная книга
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- Автор:Хелен·Хелен Кеннерли
- Письмо,:Хелен·Хелен КеннерлиПереводить
- Фрагментация:Украшение
- Индийский:Никто на данный момент
- Цены:79.0
- ISBN:9787111711551
- Издательство:Machinery Industry Press
- формат:16
- Время печати:Никто на данный момент
- Язык:Никто на данный момент
- Опубликованная дата:2022-11-01
- Количество страниц:272
- Внешний номер:1202775303
- Версия:1
Повторное использование ****** lt; *Глава ************* *Цикл непрерывной тревоги /17 ****** lt; **** Глава 4 ************ FEI: TAG /53 ***** LT; *** Используйте проблему управления CBT ****** lt; **** Часть 3 ************* ****** Что я могу сделать /92 ****** lt; ** LT; Глава 9 *********** ********** Управление психологическими симптомами (1): Diversion /134 ****** lt; *** Управляйте психологическими симптомами (2): оглядываясь назад на идеи и образы тревоги /145 ****** lt; ***********Столкнувшись с вашим страхом (1): Проносимость упражнений /171 ****** lt; Проблема /189 ****** lt; ****** lt; ** lt; ******* Управление временем разговора /251 ****** lt;
Эта книга представляет, как использовать когнитивно -поведенческую терапию (CBT) для лечения тревожных расстройств.Беспокойство, страх и беспокойство не только нормальные, но и жизненно важны для выживания.Но когда они закончится, они превратятся в проблемы и сформируют болезненный цикл.Ключ к преодолению тревоги - это сломать цикл.****** lt; Метод вводит большое количество навыков, идей и чувств и дополняется богатыми случаями, чтобы помочь*читателям укрепить уверенность.Вы действительно поймете, в чем проблема, которая преследует себя, найдет способ избавиться от беспокойства, нарушить цикл беспокойства и восстановить лучшую жизнь.****** lt; *lt; Встречное поведение **** **** *****lt;
