- Таобао
- Книги / Журналы/ Газеты
- Taobao открытой зоной книги
- 546465174871
Руководство по проектированию по дизайну физического обучения Zhong Bingshu Пекин Спортивный университет издательство NSCA NSCA
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
- Информация о товаре
- Фотографии
Время деятельности: 2018-11-01 16: 19-2018-11-12 23:55 ¥ 119,81 Цена: 124,8 ¥ 381.15 Цена: 385,0 ¥ 75,24 Цена: 76,0 |
Время деятельности: 2018-11-01 16: 14-2018-11-12 23:55 ¥ 162.48 Цена: 165,8 |
Время деятельности: 2018-11-01 16: 02-2018-11-12 23:55 ¥ 242,55 Цена: 245,0 ¥ 816.75 Цена: 825,0 ¥ 232.2 Цена: 258,0 ¥ 275,5 Цена: 290.0 ¥ 584.1 Цена: 590,0 |
Время деятельности: 2018-11-01 15: 59-2018-11-12 23:59 Подлинное руководство по изгиб позвоночника к целевым ветвям коррекции спинала по коррекции движения ¥ 97.02 Цена: 98,0 ¥ 686.2 Цена: 700,2 ¥ 246,96 Цена: 252,0 |
Благодарность обратная связь Дата деятельности:11-01 15:43 - 11-12 23:55 Один заказ заполнен1500.0Юань:Послать подарок320 Юаней Свободный ремень Jian Heng Publishing Union Professionals Professional Rehabilitation Tools, онлайн -колледж из реабилитационного колледжа Фангенга и друзья, которые поддерживают издательство Цзянхенга, которые практикуют независимо для физиотерапевтов и стремятся повысить ценность практикующих практикующих реабилитации. |
Подарок -фри Дата деятельности:2018-11-01 15:26 - 2018-11-12 23:55 Один заказ заполнен800.0Юань:Послать подарок200 Юаней Свободный Пояс набор Jian Heng Publishing Union Professionals Professional Rehabilitation Tools, онлайн -колледж из реабилитационного колледжа Фангенга и друзья, которые поддерживают издательство Цзянхенга, которые практикуют независимо для физиотерапевтов и стремятся повысить ценность практикующих практикующих реабилитации. |
Подарок -фри Дата деятельности:2018-11-01 15:11 - 2018-11-12 23:55 Один заказ заполнен300.0Юань:Послать подарок99 Юань шейный рыжий ремень 1 Jian Heng Publishing Union Professionals Professional Rehabilitation Tools, онлайн -колледж из реабилитационного колледжа Фангенга и друзья, которые поддерживают издательство Цзянхенга, которые практикуют независимо для физиотерапевтов и стремятся повысить ценность практикующих практикующих реабилитации. |
Один заказ заполнен100.0Юань:, подаркиОдин онлайн -курс Jian Heng Publishing Union Professionals Professional Rehabilitation Tools, онлайн -колледж из реабилитационного колледжа Фангенга и друзья, которые поддерживают издательство Цзянхенга, которые практикуют независимо для физиотерапевтов и стремятся повысить ценность практикующих практикующих реабилитации. |
1. Предложение книги
Книга «Руководство по спортивному обучению» была написана рядом известных экспертов Американской спортивной ассоциации.Книга разделена на 12 глав.*Одна глава и глава 2 анализируют оценку конкурентных потребностей спортсмена и эффективных планов обучения и закладывают основу для разработки разумного специального плана физического обучения; глава 3 представляет подготовку различных спортивных проектов для улучшения возможностей упражнений и предотвращения повреждения; Глава 4 до главы 10, проанализируйте дизайн плана тренировок различного спортивного качества в деталях, включая развитие силы спортсмена, взрывную силу, анаэробную способность, выносливость, чувствительность, скорость и баланс.Объясняется научная основа для физических тренировок, и предоставляются некоторые методы обучения и методы практики.Глава 11 и глава 12, сосредоточенная на том, как использовать метод, представленный в «Руководстве по дизайну физического обучения», чтобы профессионалы разработали полный и эффективный план обучения.Глава 11 также подробно обсудила теорию и практику обучения.Глава 12 анализирует реализацию плана обучения, практические случаи и большое количество учебных случаев.«Рекомендации по спортивной тренировке и дизайну» можно использовать не только в качестве справочника для спортсменов и тренеров спортивных команд на высоком уровне, но и обеспечить гарантию для разработки планов научных тренировок для людей, занимающихся спортом и другим физическим обучение.
Подробности книги
Название: Руководство по дизайну физического обучения
Цена: 50 Юань
Автор: [красота] Джей Р.Хоффман, под редакцией Чжун Бингху;
Пресса: Пекин Спортивный университет Пресс
Дата публикации: 2016-02-01
ISBN: 9787564420215
Слова: 373000
Номер страницы: 277
Издание: 1
Рамка
Открыто: 16
Книжный каталог
Глава 1 Анализ, требуемый спортсменами
1 Характеристики метаболизма энергетики упражнений
2 биомеханические потребности спортивных проектов
3 риск повреждения в физических упражнениях
4 Анализ спроса общее применение
Глава 2 Тест спортсмена и оценка плана тренировок
1 факторы, влияющие на результаты теста
2 Выбор метода испытаний
3 Проблемы управления тестами
4 теста на оценку диагностики и плана тренировок
Глава III Динамическое теплый упражнение
1 статическое растяжение и конкурентоспособность
2 Взаимосвязь между динамическим упражнением на теплом и конкурентной эффективности
3 Разработайте динамичный план тепления
4 упражнения с динамическим теплым
Глава 4 Обучение против резистентности
1 Адаптация тренировок с сопротивлением
2 Сформулирование плана обучения анти -резистентности
3 Элементы в плане обучения по борьбе с резистентностью
Глава 5
1 факторы, влияющие на взрывную власть
2 взрывная силовая тренировка
3 методы обучения взрывной власти
4 Выбор нагрузки и скорости обучения взрывной силе
Глава 6 Обучение кислороду
1 Физиологическая адаптация плана обучения кислороду
2 Составление плана обучения кислороду——Принимая срок в качестве примера
3 Практический метод обучения кислороду
Глава 7
1 факторы, влияющие на аэробную способность
2 элемента, которые влияют на обучение аэробной выносливости
3 Стратегия обучения аэробной выносливости
4 Цикл -композиция аэробной тренировки на выносливость
Глава 8 Обучение чувствительности
1 факторы, влияющие на чувствительность
2 чувствительный тест качества
3 чувствительные тренировки
4 сенсибилизированные качественные план тренировок
Глава 9 Обучение скорости
1 факторы, влияющие на качество скорости
2 спортивные биомеханические и спортивные технологии
Дизайн плана обучения 3 скоростного обучения
Глава 10 Обучение балансу и стабильности
1 Состав и постановка плана обучения
2 Прогресс безопасности практики способностей баланса
3 Обучение стабильности совместной системы
Глава 11 Интеграция обучения и установка
1 Общий принцип обучения
2 тренировочный цикл
3 Сортировка и интеграция учебного процесса
4 Практическое руководство
Глава 12 Реализация плана обучения
1 учебный класс
2 сезона тренировки
3 Период конкуренции
4 меры предосторожности для пиратских спортсменов пирелли
5 Оценка плана обучения
Рекомендации
Спасибо
Редактор -in -Chief введение
Введение редакционного совета