Подлинное табличное теннис базовый введение+технология улучшить учебник по сведению CCTV 8DVD CD диск
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Режиссер Чжан Баоцзинь
Средний: DVD
Количество дисков: 8
Эпизод 1. История происхождения. В этом фильме представлен метод прямого хвата.
Подушка Fato Ball с горизонтальной ручкой
Эпизод 2: Прямой толчок слева и горизонтальный толчок слева.
Шаг в сторону и шаг в прыжке на плоской подаче
Эпизод 3: Плоская подача и атака справа возле стола
Атака по мячу сбоку возле стола
Эпизод 4: Контакт с несколькими мячами и атака справа
Советы по выбору позиции Советы по атаке
Эпизод 5. Быстрый толчок прямой доски и быстрый переключатель удара слева на горизонтальной доске.
Форсаж и снижение силы
Эпизод 6: Прямой удар справа с уменьшенной силой и обратным вращением.
Эпизод 7: Горизонтальный удар слева против прямой ракетки для крикета спереди и сзади
Мало знаний о положении рук.
Эпизод 8: Удар в обратном вращении без поворота мяча
Эпизод 9: Прямая работа ног, медленное растирание слева
Горизонтальный удар слева, медленное растирание
Серия 10 Медленное потирание удара справа и быстрое потирание удара слева.
Эпизод 11: Прямой удар слева на доске, удар слева на горизонтальной доске, быстрое растирание
Серия быстрого протирания
Серия 12 Прямая доска не может повернуть, а горизонтальная не может повернуть.
Трение не может превратить серию
Эпизод 13: Быстрый удар слева на горизонтальной доске и быстрый удар справа на прямой доске.
Эпизод 14: Советы по быстрому боковому вращению справа на горизонтальной планке
Серия 15. Тяга мяча прямо и вбок.
Серия 16 Краткое описание вытягивания и сбора мячей
Эпизод 17: Обратное вращение мяча
Серия 18. Прямая боковая атака справа. Обратное вращение.
Горизонтальное боковое положение тела, атака справа, удар под вращением.
Эпизод 19: Spin Ball, Loop Ball, Run Ball
Серия 20 Бегущий мяч
Серия 21 Серия Loop Ball
Серия 22 Серия Loop Ball
Серия 23 Блок справа и толчок слева
Серия 24 Работа с петлевыми шариками
Серия 25 Серия "Ближний и дальний разрез"
Серия 26 Погоня за мячом Нападение мяча Loop Ball
Эпизод 27: Подача серии левого обратного вращения
Эпизод 28: Возврат удара слева в обратном вращении вбок
Эпизод 29: Ловля левого обратного вращения: ловля короткого мяча слева
Подборщик слева Подборщик слева
Эпизод 30: Получение мяча с левым вращением: Получение длинного мяча слева
Вытягивание, скалывание и трение
Эпизод 31: Получите короткий удар справа и получите длинный удар справа.
Резка и вытягивание
Эпизод 32 Подача длинного мяча с левым топспином и короткого мяча
Эпизод 33: Ловля левого топспина 1
Эпизод 34: Ловля левого топспина 2
Эпизод 35: Подача мяча с правым вращением
Эпизод 36: Ловля мяча с обратным вращением справа
Серия 37 Сделайте правильный топспин
Эпизод 38: Ловля топспина справа
Серия 39 Работа ног посередине
Эпизод 40 Комбинация атак из центра, Тайвань, слева и справа
Серия 41 Комплексные технические упражнения
Серия 42 Две технологии встречаются вместе 1
Серия 43 Сочетание двух технологий 2
Серия 44 Сочетание трех технологий 1
Серия 45 Сочетание трех технологий 2
Серия 46 Нападение после подачи
Серия 47 Тактика в безвыходной ситуации (позиция слева)
Серия 48 Тактика в безвыходной ситуации (Позиция справа)
Серия 49. Удар слева отсекает удар справа, а удар справа отсекает удар слева.
Серия 50 Тип игры