Энциклопедия Фугуанга: Yi Haiyan Потеря веса Пилатес 2 (VCD)
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Размер товара: 14 x 12,4 x 1 см
Товарный вес: 82 г
Актер: И Хайян (демонстрация)
Формат: Цвет
Даббанг: китайский мандарин
Иностранное название: Sculpt Pilates.
Количество дисков: 1
Пресса: Аудидиовизуальная издательство китайской народной Армии Армии Армии
Компания Exinger: Guangdong Fuguang Video Development Co., Ltd.
Длина: 48 минут
Штрих-код: 9787880514889
ISRC: CNA570400520
ASIN: B00118MWWE
краткое введение
«Yi Haiyan Weight Loss Pilates 2» может помочь вам достичь тройных целей: похудания, красоты тела и здоровья.Это лучшая версия обучения пилатесу.Занятия пилатесом могут повысить гибкость и силу тела, расслабить тело и разум, предотвратить расслабление мышц, похудеть и уменьшить стресс.
Основатель: ДЖОЗЕФ ПИЛАТЕС (Германия), лектор и демонстрация: Йи Хайян, CCTV Gym—&-Тренер телеканала «Время молодежи».
01 Правильная осанка человека
02 Разминочные упражнения
03 Упражнение Б
04 Упражнения на расслабление
Выбор редактора
Лучшее вводное руководство по пилатесу: вы можете одновременно похудеть, привести себя в форму и оставаться здоровым!Пилатес и йога — популярные и весьма уважаемые методы фитнеса и самосовершенствования во всем мире.Пилатес имеет более очевидный эффект по снижению веса и похудению живота, чем ЙОГА, поэтому он даже более популярен, чем ЙОГА.