8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Восемь Duanjin/Huichun Medical Care Упражнение 66 Раздел 66/Wuxingjian Fuck Учебное пособие 3DVD VIDEY CD -ROM

Цена: 1 036руб.    (¥49)
Артикул: 39582579601
Цена указана со скидкой: 60%
Старая цена:  2578р. 

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:天沐音像专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥1282 705руб.
¥ 147 1352 853руб.
¥3286 908руб.
¥551 163руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии
 
 
Информация о продукте
  • Язык Дуббания: Мандарин
  • Язык субтитров: китайский
  • Аудио формат: Мандарин (Dolby № 5.1)
  • земля    Район: материковый Китай
  • между    Качество: DVD
  • полоска форма Код: 9787798502619
Выбор редактора
 Это легко освоить и не имеет побочных эффектов. Если вы практикуете это тщательно и настойчиво, вы можете добиться эффекта профилактики заболеваний и улучшения физической формы.
 
 

 Введение в «66 разделов омолаживающих медицинских упражнений»:

Выбор редактора

    «Медицинские и оздоровительные упражнения по омоложению, 66 разделов» просты и легки в освоении и не имеют побочных эффектов.Если вы практикуете это тщательно и настойчиво, вы можете добиться эффекта профилактики заболеваний и улучшения физической формы.

краткое введение

    «Омолаживающие медицинские упражнения для здоровья, 66 разделов» основаны на принципах и методах реабилитационной медицины и массажной медицины и постепенно совершенствуются в течение многих лет практики.Оздоровительные упражнения включают в себя 66 упражнений, в том числе плавание на руках, повороты талии, покачивания руками, махи двумя руками, толчки кулаками и, наконец, растирание рук и встряхивание тела.Полностью регулируя все органы тела, очищая вены и меридианы тела, улучшая кровообращение и усиливая обмен веществ, это лучший способ поддерживать форму, поддерживать здоровье и восстанавливаться.
 

Оглавление

01. Раздел 1–10:
1. Плавательная рука
2. Поверните талию
3. взмах руки
4. Двойной коромысло
5. Толкающий удар
6.хлопните себя в грудь
7. Перекрестный прыжок
8. Удар по спине
9. Увеличение груди
10. Махи одной рукой.

02. Раздел 11-20:
11. Метание кулака
12. Держите кулак
13. Наклоны влево и вправо.
14.Бег на месте
15. Медленно плавающая рука.
16. Наложение на руки
17. Поднять мяч вверх.
18. Средний мяч
19. Качнуть мяч вниз
20. Не рискуйте

03. Раздел 21–30:
21. Раскачайте брашпиль
22. Рыбалка
23. Качающаяся талия
24.Дноуглубительные работы
25. Удар по колену
26. Посмотрите на свои пятки.
27. Большой изгиб
28. Наклоны вперед и назад
29.Поворот талии
30. Разверните колени.

04. Раздел 31–40:
31. Жим ногами
32. Удар вперед
33. Прыжок на месте
34. Семь ударов
35.восемь дюжин
36. Жим приседания
37. Удар по колену
38. Держите затылок и толкайте пятки.
39. Поддержка живота
40. Ударьте ногами влево и вправо.

05. Раздел 41–50:
41. Удар назад
42. Поверните шею
43. Разминайте и прижимайте колени.
44. Промывание глаз
45. Потрите веки
46.Мою Яо
47. Мыс Хуан Чэнци Сибай
48. Протрите глаза для ясности.
49. Промывание носа
50.Нажмите приветственные благовония.

06. Раздел 51–60:
51. Уши на пальцах
52. Оглушительный
53. Сухая чистка лица.
54. Расчешите волосы десятью пальцами.
55. Руфэнчи
56. Потереть солнце
57. Мин Тяньгу
58. Потереть уши
59. Потрите канаву с пряжкой
60. Потереть мочки ушей

07. Раздел 61–66:
61. Стучите зубами
62.Поворот языка
63. Растирать вены и артерии.
64. Массаж Нэйгуань
65. Потереть руки
66. Тряска всего тела

08.Производительность

"Восемь Дуан Джин"

Выбор редактора

    “Оздоровительный цигун: Бадуаньцзинь”Это комплекс оздоровительного цигун, организованный Центром управления оздоровительным цигун Главного управления государственного спорта, организованный экспертами и учеными в 2002 году и официально запущенный в 2003 году. Бадуаньцзинь передавался по наследству на протяжении тысячелетий со времен династии Сун. Его движения просты и легки в исполнении, а эффект фитнеса очевиден, поэтому его очень любят массы.Интенсивность и последовательность движений этого адаптированного комплекса упражнений больше соответствуют физиологическим законам кинезиологии человека и являются безопасными и надежными аэробными упражнениями.“Здоровье цигунг восемь Дуан Джин”Основные характеристики упражнения: (1) мягкое и медленное, плавное и последовательное; (2) эластичные и тугие узлы, сочетающие движение и неподвижность;(3) дух и форма, дух содержится в ней.

краткое введение

   «Цигун здоровья: Бадуаньцзинь» направлен на наследование и продвижение традиционной китайской культуры фитнеса и здоровья.Он снят для удовлетворения потребностей огромного количества людей, любящих традиционный фитнес и культуру здоровья. Он характеризуется научной структурой, от простого к глубокому, пошаговым и простым в освоении. Учитель Чжан Тяньпэн родился в уезде Цзинхай города Тяньцзинь, родном городе Хо Юаньцзя.В 1994 году окончил Пекинский спортивный университет. Он учился у многих известных мастеров боевых искусств и является одним из главных наследников традиционной культуры фитнеса и здоровья.На протяжении многих лет он занимается обучением и обучением традиционному фитнесу и культуре здоровья и активно находится на переднем крае преподавания. Среди его воспитанников немало выдающихся ребят, занявших лидирующие позиции на крупных республиканских и международных соревнованиях.

Оглавление

01. Признательность
02. Форма тела, ходьба, форма рук
03. Разложить обучение
04. Позитивное обучение
05.Обучение со спины

 

«Упражнение «Пять элементов здоровья»»

краткое введение
    «Здоровые упражнения пяти элементов» составлены со ссылкой на китайские боевые искусства, сянгун и ритмические упражнения.Современные люди едят слишком много, слишком много и испытывают недостаток в физических упражнениях. Таким образом, болезни и слабости современной цивилизации очень заметны.Эта программа предназначена для вышеупомянутых людей и новой концепции профилактики рака и здоровья. Эти действия довольно просты, легки в освоении, непринуждены и эффективны. Если мы будем делать их по одному разу каждое утро и вечер, наше здоровье будет улучшаться с каждым днем. 

    
  Оглавление
01 производительность 
02 хватать вверх 
03 передний хват 
04 Полуоткрытый захват груди 
05 Полностью открытый захват груди 
06 Верхняя часть бедра и левый хват 
07 хват назад 
08 схватиться 
09 Захват с обеих сторон 
10 Полный набор экшн-спектаклей 
11 расслабиться 

 

 
 
Шоу продукта
Продукт обратный дисплей
 
 
Выберите свой смартфон, чтобы сканировать этот QR -код, покупка мобильного телефона более благоприятна!
Добро пожаловать, чтобы использовать мобильные телефоны, добро пожаловать, чтобы использовать мобильный телефон Taobao One Stop, чтобы купить
Применимая модель: iOS 3.0 или выше Apple Smart Machine
Android 2.1 или более смартфон
Nokia S60 Smart Machine
Windows Mobile и Windows Phone Smart Machine Series серии серии
Как использовать покупки на мобильных телефонах