8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Подлинное распределение] 28 дней Lazy Hostry Plan Li Yan собрал химическую отрасль 9787122066107

Цена: 6 318руб.    (¥299)
Артикул: 9901408558

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:安倍优佳图书专营店
Адрес:Пекин
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥67.711 431руб.
¥55.331 170руб.
¥12254руб.
¥20.45433руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии
[Пожалуйста, внимательно прочитайте это перед съемкойУведомление о покупке и объявление о магазинеСпасибо за ваше сотрудничество!]Книга книг:
Изначальная цена:29.8
Заголовок:28 дней Ленивые люди План снижения веса
ISBN (номер книги):978-7-122-06610-7
Автор:Редактор Ли Яна
Издательство:химическая промышленность
Дата публикации:Январь 2010 Edition 1
Версия:
Количество страниц:
формат:24 Открыто
Фрагментация:Оплата в мягкой обложке
Детали книги:

краткое введение:

Это особенно подходит для ленивых людей, легко сохранять и не принимать лекарство в течение 28 дней потери веса!
Автор лично практиковал настоящий человек, проверял метод супер магии похудения и тщательный ежедневный план питания, и настаивал на том, чтобы не отскочить в течение нескольких лет.
Какова важность веса?Как рассчитать калории еды?Как офисные работники реализуют план потери веса?Что мне делать, если не могу быть голодным?Подходит ли основной скорость метаболизма для азиатов?Что мне делать, если я отскочит после успешной потери веса?Сколько жира может быть уменьшена ежедневная работа по дому?В какой степени это возможно?…&Hellip;&LDQUO&Rdquo;

Оглавление

Глава 1 Мои простые принципы не принимать лекарство, чтобы похудеть!
Первый раздел написан впереди: казалось бы, простой метод
Второй раздел шкалы и вопроса&«Дкво»;&Rdquo;
Раздел 3 сейчас бедный кинжал——“”
Раздел 4 голоден“” что мне делать?
Раздел 5 Как реализовать метод расчетной карты конкретно
Раздел 6 Как офисные работники реализуют этот план?
Еда меньше в седьмой четверти не только для потери веса, но и задержка старения
Глава 2 Прежде чем начать похудеть, вы должны знать основной скорость метаболизма
Какова основная скорость метаболизма в первом разделе первого раздела
Раздел 2 Обратите внимание на основной уровень метаболизма в Азии
Раздел 3 Формула расчета 5 основных скоростей метаболизма и некоторых связанных значений
Раздел 4 ежедневное поведение для улучшения базовой скорости метаболизма
(1) Сначала посмотрите на основную скорость метаболизма по вашей собственной температуре
(2) йод -содержащие продукты могут увеличить основную скорость метаболизма
(3) Частые гантели
(4) Принимайте ванну или часто замочите ноги
(5) предоставить правилам графика
(6) Завтрак также должен позавтракать после обрушения неба
(7) выпейте много воды
(8) витамин похудения——
(9) Фоторийные продукты следует съесть больше
(10) Массаж улучшает основную скорость метаболизма
(11) употребление белка в соответствующем количестве
(12) Пейте меньше, иначе вы будете толстым
(13) Вы можете выпить острый суп в умеренных количествах
(14) Ешьте бананы или другие продукты, содержащие калий каждый день
(15) Поедание арахиса и шпината
(16) После тестирования посмотрите, есть ли у вас дефицит железа
(17) часто пить зеленый чай
(18) Попробуйте метод упражнений с высокой интенсивностью
(19) Использовать&Ldquo; тетя&Rdquo;
Глава III Сотрудничество с важными вопросами, связанными с методом потери веса
Секция впервые рассказывает о жирных проблемах, которых все боятся
Раздел 2 говорит о том, что все едят слишком много&Ldquo;” вопрос
Что мне делать, если третья четверть после потери веса успешна?
(1) Метод снижения веса меда
(2) Банановый метод Sky Cucumber
(3) Метод яиц огурца
(4) Альтернативный метод питания двух дней
(5) Два блюда яблока уменьшают метод удобрений
(6) метод овсянки
(7) Метод сырного банана
(8) Метод снижения веса томата
В какой степени четвертый раздел четвертого раздела?
Раздел 5 Миф о генетическом ожирении
Метод потери веса главы IV Главы IV
Каково ежедневное поведение первого раздела, которое может потреблять больше калорий
(1) Скажите, если вы хотите заниматься спортом, и вы боитесь неприятностей
(2) Позвольте себе смотреть телевизор без упражнений и иметь чувство вины
(3) Набор специальных упражнений по снижению веса
Раздел 2 может похудеть, выполняя работу по дому, потребляя 50 000 калорий в год!
(1) Изменение работы по дому - это неприятный образ мышления
(2) Когда затраты на работу по дому за 40 минут?
(3) Как очистить, чтобы достичь цели уборки и спорта?
(4) Самый неприятный враг для уборки - это волосы
(5) Упорно убирать 40 минут в день, вы почувствуете, что не можете найти работу по дому
(6) Потребление потребления домашней работы при домохозяйстве при обработке овец
(7) Вы можете ждать своего вдохновения, чтобы похудеть.
(8) Метод калорийного потребления водных и водных калорий
(9) Стирание стекла не только теряет вес, но и улучшает основную скорость метаболизма и потребляет калории
(...
[Пожалуйста, внимательно прочитайте это перед съемкойУведомление о покупке и объявление о магазинеСпасибо за ваше сотрудничество!]