Сделайте свой собственный психолог подлинным+эмоциональным контролем.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
^_^:e940de4351e47454be5660f4d8f84e59
"Эмоциональный контроль"
(Фрейд, Мандела, Баффет, Джобс, Билл&Миддот;
делать  
Издательское агентство: China Commercial Press
Время публикации: 2016-6-1
ISBN: 978-7-5044-9379-8
1. Изменить рекомендацию
Эмоциональная психология, которая приносит вам пользу на всю жизнь
Если вы даже не контролируете свои эмоции, даже если вы дадите вам весь мир, вы рано или поздно уничтожите все.
70%общения между людьми эмоциональна, а 30% - это довольство.Если настроение неверно, контент повернут.Ошибки, часто совершаемые в жизни, - это придать плохой характер и плохую сторону.
2. Рекомендуемый контент
С точки зрения психологии, эта книга всесторонне разобралась с законами эмоциональной генерации, развития и изменений, а также предоставляет эффективные методы и стратегии действий для эмоционального контроля и управления, чтобы научить вас, как сознательно развивать эмоциональный коэффициент и скорректировать свою психологию, так что Что касается сильного самооткрытия.
Мы выбрали 12 эмоций, которые оказывают наибольшее влияние на личное развитие—— Управляйте своими эмоциями, а затем контролируйте судьбу.
Введение в автора
Вэньчжу, психологический консультант, эксперт по обучению команды предприятия, в течение длительного времени занимался межличностным общением и эмоциональным управлением сотрудником.
В -четвертых, обзоры СМИ
Позвольте эмоциям охранять вашу жизнь
＞ Не волнуйтесь, не беспокойте других.
＞ Мне не будет грустно вчера.
＞ Некоторые вопросы никогда не будут иметь ответов, и некоторые истории никогда не закончится.
＞ Причина, по которой люди слишком много болят, заключается в том, чтобы слишком много преследовать.
＞ Никто не сделает вас несчастными, кроме себя.
＞ Стоя перед природой Джингмей, я внезапно понял, что жизнь - это счастье.
＞ Немного захватывающего суждено принадлежать другим, вам не нужно останавливаться.
＞ Не чувствуйте себя прискорбным, в мире много людей более болезненны, чем вы.
5. Каталог
Цитата: эмоциональный пароль——
Эмоции - это язык людей 8
Не позволяйте плохим эмоциям разрушить вас 9
Все проблемы самостоятельно 10
Обратите внимание на уникальную стоимость негативных эмоций 11
Эмоции влияют на функцию человеческого тела 12
Почему эмоциональный коэффициент важнее IQ 13
Первая серия, закон эмоций——
01, мышление определяет эмоции——
Эмоции возникли из ваших собственных мыслей 15
Как сформировать эмоции в эмоции 16
Измените режим негативного мышления 17
Ошибка - усложнить простые вещи 18
Разбудить положительные эмоции с воображением 19
02, Эмоции по формированию окружающей среды——
Эмоциональные изменения людей вокруг групповых отношений 20
Что не так с прикосновением к пейзажам 21
Хорошо быть слишком сильным. 22
Культурная психология, которая понимает эмоции 23
03, Эмоции контроля личности——
Эмоциональная разница между мужчинами и женщинами 24
Какой человек с типом темперамента является самым эмоциональным 25
Люди с сильным чувством счастья счастливее 25
Личность определяет Судьбу, но также контролирует эмоции 27
Вы правильно выразите свои эмоции 28
Вторая серия, эмоциональный контроль——
04, Эмоциональная адаптация——
Мир, полный цветов, в твоем сердце 29
Регулирование эмоций - это искусство 30
Научитесь принимать недостатки в жизни 31
Делать ошибки и неприятности“ до сих пор” 32
Никогда не выбирайте эмоциональную конфронтация 33
05, эмоциональная передача——
Измерение, когда эмоционально не очень хорошо 34
Не предварительно предварительно 35
Только глупые люди не знают, как оглядываться назад 36
Рассмотрим и решайте проблемы с обратным мышлением 37
06, Эмоциональная проводимость——
Не стоит недооценивать заразительную силу эмоций 38
Правильно обрабатывать эмоции других 39
Стремиться быть мнением о человеке 39
Подушка, нет горы, которую нельзя повернуть в жизни 41
07, эмоциональный выпуск———
Решительно бросить эмоциональный мусор 42
Научитесь победить гнев с тяжелой работой 43
Поверните это для себя, чтобы пойти дальше 43
Смелый, выбросить все сдержанность 44
08, эмоциональный выбор——
Если жизнь теряет надежду, она страдает 45
Никто не может сделать вас несчастным, кроме себя 46
Найдите причину благодарности, когда у вас плохое настроение 47
Единственный человек, который не вырос психологически 48
09, эмоциональный баланс——
Свободная жизнь должна научиться облегчить 50
Подумайте о тех, кто не так хорош, как вы 51
Не ждите жизни на всю жизнь, никогда не будь слишком высоким 51
Толерантность приносит вам бесконечную силу 52
10, эмоциональная оптимизация——
Быть человеком, который хорошо ценит жизнь 53
Контроль настроения - это самое высокое состояние эмоций 54
Активная адаптация, которой нельзя избежать 55
Самостоятельная коррекция делает ваше сердце сильнее 56
Третья серия, эмоциональное управление——
11, жалуется на эмоции——
Будьте осторожны, жаловаться будет привлекать несчастье 58
Независимо от того, насколько несчастна ситуация, я не жалуюсь на жизнь 59
Люди, которые недовольны 59
Не позволяйте жалобам исчерпывать красоту жизни 60
Никогда не ждите, пока другие придут ко всем вам 61
12, гнев——
Уйти от злой птицы в сердце 62
Избегайте конфликта с людьми ненужными 63
При импульсивном, наступите на аварийные тормоза 64
Взять свой путь и позволь другим сказать это 65
Характер здесь, благословение исчезло 66
13, Тревога——
Не могу отпустить, источник всех неприятностей 67
Не оказывайте на себя слишком сильного давления 68
Если вы не можете что -то сохранить, постарайтесь выбросить 69
Найдите свою социальную поддержку 70
Сравнивая с другими, вам станет неудобно 71
14, депрессия——
Откройте запертую дверь сердца 72
Не позволяйте своей неполноценности разрушать вашу жизнь 72
Те, кто страдает от страданий, не должны быть мирными 73
Пожалуйста, бросьте свои проблемы за головой 74
Думай об этом, я не могу думать, что это ад 75
15, грусть——
Научитесь ладить с болезненными эмоциями 76
Жизнь непостоянна, пожалуйста, не оправдывайте хорошие времена 77
Забудьте об этих грустных людях и вещах 78
Грусть - другая сторона счастья 79
Не кладите это на свое сердце, ради страданий 80
16, сожаление эмоции——
Некоторые вещи не должны быть внимательными 81
Не плачь о переворачиваемом молоке 82
В жизни нет второго выбора 83
Пейзаж проходит мимо, и жизнь осталась 84
Все перед вами - лучшая договоренность 85
17, разочарование эмоции——
Рассмотрим разочарование“” 86
Прогресс осенью и попросите кабель в сбое 87
Мир предпочитает влиятельных людей 87
При страданиях научись согревать правую руку левой рукой 88
Независимо от того, сколько раз вы терпят неудачу, вы не сдадите 89
18, Страх перед эмоциями——
В возрасте вы можете себе позволить, познакомьтесь 90
На самом деле, вы сильнее, чем ожидалось 91
Глубокость и иррациональность являются характеристиками страха 92
Признавая, что страх - это начало принятия страха 93
В мире, которому нельзя доверять 94
19, ненависть эмоции——
Ненависть - это видеть мир с деформированным зеркалом 95
Попробуйте оставить обиду позади 96
Даже если это резкая критика, не забывайте об этом 97
Не носите с собой мешок ненависти навсегда на своем теле 98
Спасибо тем, кто причинил вам боль 99
20, подозрение эмоции——
Не спекулируйте, является высшей степенью самооценки 100
Перемещение подозрения этот камень 100
Верь, что ты не бесполезен 101
Открыть дверь храбростью 102
Самой большой болью нельзя доверять 103
21, паранойя——
Отказаться от присущих в умах 104
Не прикасайтесь к стене везде из -за прямого секса 105
Некоторые вещи не могут быть слишком реальными 106
На пути мечты это не кровавая кровь 107
Те, кто не привык к себе, всегда могут повезти 108
22, одиночество——
О ком ты думаешь, когда ты один 109
Тысячи раз, пожалуйста, научись прощаться 110
Счастье может быть только вашей конфиденциальностью 111
Научитесь уходить на пенсию с стадии жизни 112
Четвертая серия, эмоциональная стратегия——
23, социальные эмоции——
Научитесь анализировать эмоции других 113
Еще одно понимание и терпимость с людьми 114
преодолеть“” эмоция 115
Не разрушайте жесткие отношения из -за прямого темперамента 116
Улучшение авторитета другой стороны может выиграть одолжение 117
24, Работайте эмоции——
Мир никогда не должен всем, кто усердно работал 118
Водить негативные эмоции самодовочного 119
В этом мире никто не может остановить вас от успешного 120
Имейте в виду критерии успеха 10000 часов 121
Работа может быть скучной, но сердце не может быть скучным 122
25, брак и любовь——
Держите расстояние, не позволяйте&LDQUO” 124
Любите друг друга и дайте ему свободу 124
Пожалуйста, немедленно остановите фатальное ношение 126
При ссоре, кокетливый 127
Компаньон - самое длинное признание 128
26, эмоции воспитания детей——
Эмоция - друг сердца ребенка 129
Динамическое заболевание связано с эмоциональным затвердеванием или путаницей 130
Сделайте полные искупительные детские своренные эмоции 131
Научитесь делиться эмоциями, чтобы приблизиться к детям 132
27, Эмоции управления——
Лидеры EQ GAO - все это эмоциональные мастера 133
Иррациональное принятие решения приносит гибель 134
Создать эмоциональную атмосферу, которая принимает общение 135
Выполнять эффективное эмоциональное управление 136
………………………………
"Сделай свой собственный психолог"
(Потеря менталитета, что вы принимаете, чтобы сражаться)
делать mo yu ◎ 着
Пресса: Китайский коммерческий издательство
Время публикации: 2018-5-1
ISBN 978-7-5208-0213-0
Конечно   цена: 39,80 юань
1. Изменить рекомендацию
Поговорите с самим собой, выберите желаемую жизнь
Потерять менталитет, что вы принимаете, чтобы сражаться
Так называемый мощный -хорошо управлять своими эмоциями
Лучший способ для вас - лучший способ жить
Я представляю себя с нуля каждый день
Дайте себе больше позитивных психологических подсказок
Отличные люди никогда не теряют настроения.Человеческая психология сама обладает определенной эластичностью и магической&Ldquo; самоочищенная сила&Rdquo;, пока мы можем вовремя овладеть определенными методами, навыками, своевременным разрешением эмоций и психологического мусора и вдохновлять силу глубоко в наших сердцах, каждый может стать нашим собственным психологом.
2. Рекомендуемый контент
Я чувствую себя хорошо, все хорошо, мое настроение не очень хорошо, все плохо.Сегодняшний ритм жизни и работы беспрецедентно ускоряется. Под двойным давлением психология каждого более или менее проблематична. Тревога, напряжение, депрессия, грусть, депрессия, разочарование и т. Д. Невыносимо.Не игнорируйте свои психологические проблемы, потому что это тесно связано с нашим счастьем.Однако на самом деле, возможно, не у всех есть условия иметь своих собственных психологов, не говоря уже о том, что мы знают себя больше всего.
Сама жизнь - это настроение.Настроение - это не вся жизнь, но оно может контролировать судьбу жизни.Настроение - это чувство, нет причины.Настроение - это путешествие, и к нему легко прикоснуться, пока вы отправитесь в путь.Самое главное, что вы можете поддерживать оптимистичное состояние в любое время, которое легко разводить счастья и надежды, получая счастливую жизнь.Имейте в виду, что счастье на самом деле очень простое. Он существует в мягкой жизни, ключ - ваш менталитет.Эта книга объяснит глубокие психологические проблемы в простом объяснении и введет некоторые эффективные методы для самоэпсихологической регуляции.Это книга, которая направляет читателей решать психологическую путаницу, всегда счастливую и счастливую, а также полнопроцесс -психологическую книгу о себе, которая может выполнять самостоятельный тестирование, дидиагностику и самооценку.
Введение в автора
Мо Ю, лучший писатель книг.Умная танцовщица, которая ходит по миру текста, с деликатными чувствами, любит думать и долгое время привержен психологическим исследованиям. Он использует самый популярный язык и самый жизненный случай, чтобы объяснить самую известную философию жизнь.Он является автором многих лучших книг, которые уважают читатели.
Четвертый, каталог
Глава ОдинПоговорите с самим собой, выберите желаемую жизнь……………………………001
Жизнь похожа на зеркало. Если вы смеетесь над этим, она смеется над вами; если вы плачет на него, это будет плакать на вас.Зрелый человек будет держать свой собственный счастливый ключ.Высокое и низкое качество жизни полностью зависит от отношения жизни как Мастера жизни. Пока мы сохраняем позитивное и оптимистичное отношение, мы можем превратить печаль и мир, и жизнь может быть счастливой.
1. Вы несете ответственность только за то, что он хороший человек.………………………001
2. На самом деле есть бесконечные виды в жизни&LDQUO”………………………………003
3. Estaber of Life, пожалуйста, не отпускайте хорошее время………………………………005
4. Живи на всю жизнь с мирным менталитетом……………………………………007
5. Уйдите от ваших мыслей…………………………………009
6. Умные люди позволяют себе делать ошибки……………………………………011
7. Найдите пункт баланса для своего собственного менталитета…………………………………013
Глава II Психологические преимущества: нехорошо быть сильным, но быть сильным, когда она сильна……016
В сложном мире вы можете испытать сильную внутреннюю силу и быть сильным я!Нехорошо быть сильным, но быть сильным.Сильный человек, каким бы нелепы он сталкивался с другими, его не будут легко сбить.Дух влиятельного человека достиг определенного государства и даже убеждает людей.Они твердые, независимо от того, сколько искушения или разочарования они сталкиваются, они все равно могут быть спокойными, и они все еще придерживаются веры в свои сердца.
1. Жизнь более предпочтительна и могущественные люди……………………………………016
2. Вы сильнее, чем вы думаете о себе…………………………………018
3. В этом мире никто не может остановить вас от успешного………………………020
4. Если вы не смелые, кто для вас силен…………………………………022
5. Научитесь быть благодарными, чтобы научиться быть сильным…………………………………024
6. презрение и презрение к жизни……………………………………026
Глава III правильно знает себя: за пределами неполноценности, вы будете ясны в своем сердце………………028
Знайте себя правильно и найдите власть в неполноценении.Инфиниция является результатом аварии.В конце концов, вы обнаружите, что это на самом деле недоразумение, не так серьезно, как вы думаете.Между вами и идеалами есть только расстояние неполноценности.Помимо неполноценности, жизнь отличается.
1. Не обманывайтесь своей собственной иллюзией……………………………………028
2. Вы не можете потерять себя……………………………………031
3. Следуйте своему внутреннему страху……………………………………………034
4. Вещи не то, что вы думаете……………………………………036
5. подтверждение себя и принятие себя………………………………………039
Глава 4 Не будь слишком тяжелым: приходите медленно во всем, не оказывайте на себя давление…………042
Сверху, сталкиваясь с жизнью и потерями, тонущей и плавающей, сердце слишком тяжелое, поддерживает нормальное сердце, естественно, легко иметь более свободную и легкую, жить настоящим я.Жизнь жизни человека снижается и позора, и она необходима для попадания. Никто не может контролировать ее. Не оказывайте на себя давление. Только поддержание безразличного сердца может избежать вреда в взлетах и падениях жизни.На самом деле, безразлично заключается в том, что с Хуа Сяньгью все еще есть спокойствие, когда вы страдаете от неудач. Безразличие состоит в том, что другие заняты прибылью.Следовательно, только мягкая жизнь является наиболее удобной и самой аутентичной.Жизнь на десятилетия, почему бы не позволить себе быть легче и счастливым?
1. Спокойство - это своего рода мудрость жизни………………………………………042
2. Вместо того, чтобы завидовать другим, лучше жить настоящим Я……………………………045
3. Когда слишком много негативной энергии, вам нужно подумать о себе………………………………047
4. Преодолеть напряжение и научиться расслабиться……………………………050
5. Самым популярным часто является“ мирный человек”………………………052
Глава 5 терпеливо используйте себя: после выживания самых трудных дней, это солнце на солнце…056
Чем сильнее способность пациента, тем лучше психологическое качество и чем больше шансов на успех.Мы не должны позволять себе беспокоить свои умы из -за тривиального вопроса, развивать себя терпения, повернуть себя и улучшать личный эмоциональный интеллект.Научитесь оптимистично, научитесь быть юмористическим, научиться создавать счастье, научиться жить легко, есть его, хорошо спать, хотят открываться, держаться подальше от печали, грусти и неприятностей, не позволяйте своей природе быть повреждена, поэтому как собирать значимую жизнь.
…………………………………………