Семь привычек официального подлинного супер мозга
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Выбор редактора
[[[[[[[[[[[[[[[[1] известные научные эксперты в Японии, популярный автор с более чем 20 -летним опытом клинического лечения—— Sugawara Dao Ren Giant Defise
Sugawara Daoren - опытный и знающий нейрохирург, с длинным20Год диагностики и опыта лечения и основал нейрохирургическую клинику Сугавары.Предоставляя высококачественные медицинские услуги для пациентов, он также стремится распространять знания о науке о мозге и помогает людям понять мозг и эффективно использовать мозг.Он был в телешоу много раз и был хорошо принят за легкое понимание.
«Семь привычек супер мозга» - важная работа, которую он объединяет многолетний опыт.Текст легко понять, но контент очень вдохновляет.
[[[[[[[[[[[[[[[[2] РеалСемь основных эффективности используют привычки мозга, чтобы полностью активировать эффективность мозга!
Исследования показывают, что мозг“ естественная лень”Только пропагандируя секрецию дофамина и улучшая чувство радости, может ли мозг, полный жизненной силы!Способ улучшить чувство удовольствия в мозге состоит в том, что он входит в число семи привычек ежедневного мышления.В целом, они должны улучшить интерес, действовать немедленно, активно действовать, настойчивые, правильные решения и оспаривать себя и эмоциональный контроль.В «Семь привычках супер мозга» автор предоставляет много случаев и упражнений, чтобы помочь нам понять, понять и развивать эти семь привычек один за другим и полностью активировать эффект мозга.
[[[[[[[[[[[[[[[[3]Прощание с тщательной памятью, недостаточной концентрацией, вдохновением, задержкой и побегам и т. Д., чтобы работа и обучение могли быть полностью обновлены
Многие жалуются, что они недостаточны врожденного IQ—&Mdash;Но на самом деле проблема не в IQ, но привыкает к привычке мозга.Если вы знаете, как использовать правила мозга, улучшить инициативу мозга, вам больше не будет сложно восстановить!«Семь привычек супер мозга» может помочь вам понять характеристики мозга, использовать научные методы для улучшения жизненной силы и эффективности мозга и достижения значительного прорыва в работе и обучении!
краткое введение
Человеческий мозг по своей природе инертно.Это противоречит нашей идеальной успешной жизни.
Однако мозг также может быть обучен.Обучая наш мозг, мы можем не только улучшить способность к решению проблем, но и сделать жизнь более эффективной, расслабленной и энергичной.
Итак, каков ключевой фактор тренировок мозга?Исследования показали, что до тех пор, пока семь привычек начинаются с семи привычек улучшения интереса, активного действия, активного действия, постоянного принятия решений, оспаривания себя и эмоционального контроля, мы можем максимизировать использование мозга и активировать потенциал мозг, чтобы сделать цель, достичь легкой!
об авторе
Сугавара Томо
Нейрохирургия, декан нейрохирурги -клиники Сугавара.Иметь долго20Год диагноза и опыта лечения.2015Год6В течение месяца он открыл нейрохирургическую клинику Сугавары в восьми Принс -Сити.к“&Rdquo;
Он был хорошо принят за его легкую -понимать структуру мозга и функциональные объяснения, и много раз появлялся в телешоу.Основные работы включают «Привычку к отходам денег можно бросить», «Люди с этой способностью, 99 % раздражают», «Держите свое здоровье до конца жизни5«Привычки» и так далее.
Amatalizeзаписывать
последовательность
Мозг на самом деле очень“ ленивый”/ 001
Первый1 глава
Основные вещества, которые определяют силу действия—— дофамин
Как стимулировать инициативу мозга / 003
Метод управления дофамином / 007
Шаг 1 Self -Suggestion / 009
Шаг 2 разложить большие цели на поэтапные небольшие цели / 013
Шаг 3 поощрения секреции дофамина / 015
Как повысить уровень дофамина / 019
Общность, которую легко тратить на полпути / 020
от“ поведение&rdquo&Ldquo; привычки&Rdquo; сколько дней вам нужно?/ 025
Первый2 главы
Действовать немедленно
Работа приносит волнение / 033
Шокирующий шедевр, родившийся на прогулке / 036
“”
Отказаться от преследования / 045
скоростьИли качество?/ 048
Неспособный действовать сразу же, полученный из“”/ 054
“ Действие немедленно&Rdquo; Руководство по действию / 057
Первый3 главы
Активно действовать и действовать быстро
Проведение - это распространенная проблема в мире / 061
Мозг устанавливает процесс задержки / 064
Чрезмерное психологическое давление может вызвать прокрастинацию / 067
Начиная с оптимизации компьютерной конфигурации / 069
Активная усердие - лучшее отношение к жизни / 072
“” не применимо к обиде / 075
Нет“”/ 077
“” прогрессивное поведение задержки / 081
Иногда нужно“ задержка”/ 085
Человеческие существа, естественно, не очень хороши в выполнении нескольких задач / 089
Чрезмерные привычки лечения с несколькими задачами могут вызвать деменцию? / 093
&Ldquo; аккуратная среда” улучшить концентрацию / 095
Метод контроля дофамина помогает развивать хорошие привычки / 098
“&Rdquo; Руководство по действию / 101
Первый4 главы
Настойчиво
“ привет новый скажи, старый” nurn's normation / 105
“ игры”&Ldquo; формулирование”/ 109
существовать“ внутри&rdquo“ продвижение”/ 113
“ игры” case / 115
Адлер думает&Ldquo;&rdquo“” что это значит?/ 118
“ уважать других&rdquo&Ldquo;”/ 121
Ключ к настойчивости - это&Ldquo; издательская конференция”/ 124
Эффект памяти caignik / 128
Научитесь изображать идеальный план / 132
Уменьшить мозг“ значение ожидания”/ 135
“ настойчивость&Rdquo; Руководство по действию / 138
Первый5 главы
Решения, делайте выбор
Что случилось с мозгом в момент принятия решений / 141
Не публикуйте этикетки, чтобы преодолеть“ самопознание самопознание нерешительно”/ 143
“ мало решений” гениальное продвижение секреции дофамина / 146
“ эмоциональный&rdquo&Ldquo; рациональный” не противостоять друг другу / 150
Твердое отношение к принятию решений помогает уменьшить“ опция”/ 153
Наслаждайтесь развлечением принятия решений / 157
Первый6 главы
Вызов себе
&Ldquo; статический неизменный&Rdquo; срок службы трудно поддерживать выживание / 161
Японский мозг по своей сути, как правило, избежать вызова / 164
Использовать&Ldquo;”/ 167
накопление“ необычный” небольшой выбор / 171
Отпустите прошлое и с нетерпением жду будущего / 174
Мы часто вызваны“” сожаление / 176
Первый7 главы
Держите свое сердце спокойным
“ злой”
Терпение после гнева6 секунд / 184
Воля“ гневное управление” конвертируйте в привычку / 187
Превратить гнев в&Ldquo; Proto Power”/ 190
&Ldquo; Angry Brain” легко сжимать / 192
Никто&Ldquo; рожденная мягкость”/ 194
Пожалуйста, достигните самодовольства в первую очередь / 196
Наблюдайте за обучением / 198
PostScript / 201
Пробный