Менталитет практики (как развивать терпение, концентрацию и самодисциплина)
Цена: 473руб. (¥26.3)
Артикул: 590139001098
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
<img class="desc_anchor" id="desc-module-1" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Основная информация</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;padding-left: 15.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;padding-top: 5.0px;"><table width="700" border="0" cellspacing="10" cellpadding="5"><tr><td width="82"><strong>наименование товара:</strong></td><td width="277">Менталитет практики (как развивать терпение, концентрацию и самодисциплина)</td><td width="82"><strong>формат:</strong></td><td width="169">32</td></tr><tr><td><strong>Автор:</strong></td><td>(США) Томас М. Стайна |</td><td><strong>Количество страниц:</strong></td><td></td></tr><tr><td><strong>Цены:</strong></td><td>35</td><td><strong>Опубликованная дата:</strong></td><td>2016-11-01</td></tr><tr><td><strong>Номер ISBN:</strong></td><td style="color: #ff0000;font-weight: bold;font-size: 14.0px;">9787111553106</td><td><strong>Время печати:</strong></td><td>2016-11-01</td></tr><tr><td><strong>Издательство:</strong></td><td>машиностроение</td><td><strong>Версия:</strong></td><td>1</td></tr><tr><td><strong>Типы продукта:</strong></td><td>книги</td><td><strong>Индийский:</strong></td><td>1</td></tr></table></div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-2" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Об авторе:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;">Томас М. Стернер, Стана, изучал восточную и западную философию и современную спортивную психологию, а также является выдающимся пианистом и джазовым пианистом.Более 25 лет он занимал должность главного концертного пианиста в крупном масштабном художественном центре, чтобы подготовить и поддерживать концертное пианино для сотен мировых и требующих строгих музыкантов и симфонических дирижеров.В то же время он также управлял фабрикой реконструкции фортепиано для ремонта старомодного пианино до уровня нового завода.Он также является выдающимся музыкантом, частным пилотом, специалистом по стрельбе из лука, игрок в гольф, и вкладывает все свободное время в практику.Он выпустил радиопрограмму о книге «Изучение практики» и всегда обучался для бизнеса и спортивных людей.</div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-3" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Краткое содержание:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;">Ходьба, разговор, кружевы, езда на велосипедах&hellip;&hellip;От небольшого до большого, мы выросли в процессе непрерывного проб и ошибок, изучая новые вещи и практикуя новые навыки.Все, что стоит делать в жизни, требует практики.На самом деле, сама жизнь - это всего лишь долгий процесс практики, своего рода усилие для оптимизации всех видов поведения.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Хотя практика так важна для нас, когда мы становимся старше, мы постепенно проигрываем&ldquo;Практический менталитет&rdquo;Практический процесс становится своего рода болью и мучением: мы смотрим только на цели и достижения, а сердце полон давления и беспокойства. Проблемы жизни или работы, мы не можем богаться.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Правильная практика -это не страдает, а значимый процесс, который может помочь вам развить, казалось бы, неспособность получить терпение, фокус и самодисциплина.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;В этом «менталитете практики (как развивать терпение и концентрацию и самодисциплина)» автор Томас М. Стана предоставляет простой и практический метод, который поможет нам построить&ldquo;Процесс -орицент&rdquo;Новая перспектива показывает, как изучить какие -либо аспекты жизни, от игры в гольф до деловых действий до обучения детей.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Как развивать терпение, сосредоточиться на моменте, уменьшить давление и беспокойство, вызванные целями?Простой и практичный 4&ldquo;S&rdquo;Метод может вам помочь.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Как поддерживать спокойствие и объективное, уменьшить субъективное суждение и внутреннюю запутанность и стимулировать внешний вид?Эффективным методом являются медитация и вспомогательные методы&ldquo;DOC&rdquo;Сущность<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<p>......</p></div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-4" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Оглавление:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;">Спасибо<br>Введение жизнь - это долгая практика<br>ГЛАВА 1 Обучение начало<br>Глава 2 руководствуется процессом, и он не руководствуется результатами<br>Глава 3 Ключом является перспектива<br>Глава 4 Привычки выращивания<br>Глава 5 Изменения восприятия, создание терпения!<br>Глава 6 4&ldquo;S&rdquo;метод<br>Глава 7 Способность и метод DOC<br>Глава 8 учит детей и учится у детей<br>Глава 9 Ваши навыки растут<br><p>......</p></div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-5" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Цвет страница:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;">Глава 1 Когда я был ребенком, я выучил гитару, когда был ребенком, но в то время я был слишком молод (всего 4 года), и я не мог вспомнить слишком много обучения.Тем не менее, при рассмотрении работ, в которые я играл, я не могу сказать, что преувеличение, чтобы сказать, что я многому научился.Но два года спустя я больше не учился, и с точки зрения музыки, в ближайшие несколько лет я едва ли подвергался гитаре.В возрасте девяти лет, как и многие растущие дети, я начал учиться играть на пианино.На этот раз исследование также очень короткое, всего 10 месяцев.Если вы спросите меня, почему я мог бы сказать, что научиться играть на пианино - это скучная и сложная ситуация, и я чувствую, что у меня нет прогресса.Хотя эта точка зрения может быть точной для меня в то время, моя половина на этот раз возникла из -за такого факта: я не очень хорош в практике музыки или практикую что -либо еще.К сожалению, в то время я был слишком наивен, не достаточно зрел, и не осознавал этого.Но из -за любви к музыке, в конце концов, я все еще вернулся на пианино и продолжал изучать пианино.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;В период, когда мне было семнадцать или восемнадцать, и в возрасте 20 лет, когда я был холост, я был очень серьезным в развитии музыки и достиг определенной степени успеха.Я могу составить и организовать, и почти любой стиль музыки не является проблемой.Во многих случаях я играл в качестве профессионала, от хорошего сельского музыкального клуба до плохой среды.Я сформировал очень дорогую студию звукозаписи и встретил некоторых хорошо известных композиторов и артистов.Когда мне было двадцать лет, согласно стандартам большинства людей, я очень музыкант.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Моя музыкальная карьера все еще развивается.Я не только люблю практиковать и изучать все, но и обнаружил, что для того, чтобы избежать давления повседневной жизни, я позволю себе посвятить себя определенной деятельности.Если другие лишают меня возможности практиковать это, например, практиковать определенные особые действия в гольфе, я буду чувствовать себя обманутым.Важно то, что я начал понимать, что вся наша жизнь практикуется в этой или одной форме.До этого, как и многие люди, я был только неправ.&ldquo;упражняться&rdquo;Значение этого слова связано с некоторыми видами искусства, такими как музыка, танец, живопись и так далее.Пока я должен был использовать те же принципы, что и обучающаяся музыка, я никогда не видел раздражительного ребенка, тяжелого договоренности или ежемесячного финансового отчета о том, что он жестко.Другими словами, пока это учится.Музыка, как правило, значительна.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;С пониманием отношений между жизнью, психологическими принципами и практикой практики этих трех, я начал делать все возможное, чтобы определить основные принципы менталитета практики и обратить внимание на то, когда и какая частота использует в повседневной жизни. Эти основные принципы.Я хочу понять, почему моя перспектива хорошо меняется.Я вырос, стал зрелым, или у меня есть кое -что в моих мыслях и некоторых вещах?Я знаю, что теперь я полностью отличается от своей прошлой своей жизни, но что происходит с новым взглядом на жизнь?Это то, что мне нужно было решить.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;В то время я не понимал, что это была основа для опыта обучения звуку и музыки в процессе роста, что помогло мне понять мою психологическую и умственную борьбу при поиске этих ответов.Такого раннего опыта (то есть я надеюсь достичь определенных достижений, но в то же время мне придется одновременно справиться с личностью своей дискиплины), чтобы очень помочь мне понять, почему мы закончим в некоторых усилиях, которые Мы можем быть чрезвычайно важны для себя.Успех и неудача на дороге музыки дали мне ориентир, и я продолжал сравнивать его со своим ежедневным опытом.Вот почему вы увидите музыку в качестве ссылки в этой книге.Тем не менее, вам не нужно изучать музыку, прежде чем вы сможете резонировать со мной, когда я описываю все аспекты, которые приносят пользу во всех аспектах.Поскольку сущность менталитета практики существует во всех жизненных действиях, нет никаких сомнений в том, что вы можете связать мой опыт с опытом в своей собственной жизни.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;    P5-8</div></div>
Продавец:山东人民出版图书专营
Адрес:Шаньдун
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
- Информация о товаре
- Фотографии
Основная информация
наименование товара: | Менталитет практики (как развивать терпение, концентрацию и самодисциплина) | формат: | 32 |
Автор: | (США) Томас М. Стайна | | Количество страниц: | |
Цены: | 35 | Опубликованная дата: | 2016-11-01 |
Номер ISBN: | 9787111553106 | Время печати: | 2016-11-01 |
Издательство: | машиностроение | Версия: | 1 |
Типы продукта: | книги | Индийский: | 1 |
Об авторе:
Томас М. Стернер, Стана, изучал восточную и западную философию и современную спортивную психологию, а также является выдающимся пианистом и джазовым пианистом.Более 25 лет он занимал должность главного концертного пианиста в крупном масштабном художественном центре, чтобы подготовить и поддерживать концертное пианино для сотен мировых и требующих строгих музыкантов и симфонических дирижеров.В то же время он также управлял фабрикой реконструкции фортепиано для ремонта старомодного пианино до уровня нового завода.Он также является выдающимся музыкантом, частным пилотом, специалистом по стрельбе из лука, игрок в гольф, и вкладывает все свободное время в практику.Он выпустил радиопрограмму о книге «Изучение практики» и всегда обучался для бизнеса и спортивных людей.
Краткое содержание:
Ходьба, разговор, кружевы, езда на велосипедах……От небольшого до большого, мы выросли в процессе непрерывного проб и ошибок, изучая новые вещи и практикуя новые навыки.Все, что стоит делать в жизни, требует практики.На самом деле, сама жизнь - это всего лишь долгий процесс практики, своего рода усилие для оптимизации всех видов поведения.
Хотя практика так важна для нас, когда мы становимся старше, мы постепенно проигрываем“Практический менталитет”Практический процесс становится своего рода болью и мучением: мы смотрим только на цели и достижения, а сердце полон давления и беспокойства. Проблемы жизни или работы, мы не можем богаться.
Правильная практика -это не страдает, а значимый процесс, который может помочь вам развить, казалось бы, неспособность получить терпение, фокус и самодисциплина.
В этом «менталитете практики (как развивать терпение и концентрацию и самодисциплина)» автор Томас М. Стана предоставляет простой и практический метод, который поможет нам построить“Процесс -орицент”Новая перспектива показывает, как изучить какие -либо аспекты жизни, от игры в гольф до деловых действий до обучения детей.
Как развивать терпение, сосредоточиться на моменте, уменьшить давление и беспокойство, вызванные целями?Простой и практичный 4“S”Метод может вам помочь.
Как поддерживать спокойствие и объективное, уменьшить субъективное суждение и внутреннюю запутанность и стимулировать внешний вид?Эффективным методом являются медитация и вспомогательные методы“DOC”Сущность
Хотя практика так важна для нас, когда мы становимся старше, мы постепенно проигрываем“Практический менталитет”Практический процесс становится своего рода болью и мучением: мы смотрим только на цели и достижения, а сердце полон давления и беспокойства. Проблемы жизни или работы, мы не можем богаться.
Правильная практика -это не страдает, а значимый процесс, который может помочь вам развить, казалось бы, неспособность получить терпение, фокус и самодисциплина.
В этом «менталитете практики (как развивать терпение и концентрацию и самодисциплина)» автор Томас М. Стана предоставляет простой и практический метод, который поможет нам построить“Процесс -орицент”Новая перспектива показывает, как изучить какие -либо аспекты жизни, от игры в гольф до деловых действий до обучения детей.
Как развивать терпение, сосредоточиться на моменте, уменьшить давление и беспокойство, вызванные целями?Простой и практичный 4“S”Метод может вам помочь.
Как поддерживать спокойствие и объективное, уменьшить субъективное суждение и внутреннюю запутанность и стимулировать внешний вид?Эффективным методом являются медитация и вспомогательные методы“DOC”Сущность
......
Оглавление:
Спасибо
Введение жизнь - это долгая практика
ГЛАВА 1 Обучение начало
Глава 2 руководствуется процессом, и он не руководствуется результатами
Глава 3 Ключом является перспектива
Глава 4 Привычки выращивания
Глава 5 Изменения восприятия, создание терпения!
Глава 6 4“S”метод
Глава 7 Способность и метод DOC
Глава 8 учит детей и учится у детей
Глава 9 Ваши навыки растут
Введение жизнь - это долгая практика
ГЛАВА 1 Обучение начало
Глава 2 руководствуется процессом, и он не руководствуется результатами
Глава 3 Ключом является перспектива
Глава 4 Привычки выращивания
Глава 5 Изменения восприятия, создание терпения!
Глава 6 4“S”метод
Глава 7 Способность и метод DOC
Глава 8 учит детей и учится у детей
Глава 9 Ваши навыки растут
......
Цвет страница:
Глава 1 Когда я был ребенком, я выучил гитару, когда был ребенком, но в то время я был слишком молод (всего 4 года), и я не мог вспомнить слишком много обучения.Тем не менее, при рассмотрении работ, в которые я играл, я не могу сказать, что преувеличение, чтобы сказать, что я многому научился.Но два года спустя я больше не учился, и с точки зрения музыки, в ближайшие несколько лет я едва ли подвергался гитаре.В возрасте девяти лет, как и многие растущие дети, я начал учиться играть на пианино.На этот раз исследование также очень короткое, всего 10 месяцев.Если вы спросите меня, почему я мог бы сказать, что научиться играть на пианино - это скучная и сложная ситуация, и я чувствую, что у меня нет прогресса.Хотя эта точка зрения может быть точной для меня в то время, моя половина на этот раз возникла из -за такого факта: я не очень хорош в практике музыки или практикую что -либо еще.К сожалению, в то время я был слишком наивен, не достаточно зрел, и не осознавал этого.Но из -за любви к музыке, в конце концов, я все еще вернулся на пианино и продолжал изучать пианино.
В период, когда мне было семнадцать или восемнадцать, и в возрасте 20 лет, когда я был холост, я был очень серьезным в развитии музыки и достиг определенной степени успеха.Я могу составить и организовать, и почти любой стиль музыки не является проблемой.Во многих случаях я играл в качестве профессионала, от хорошего сельского музыкального клуба до плохой среды.Я сформировал очень дорогую студию звукозаписи и встретил некоторых хорошо известных композиторов и артистов.Когда мне было двадцать лет, согласно стандартам большинства людей, я очень музыкант.
Моя музыкальная карьера все еще развивается.Я не только люблю практиковать и изучать все, но и обнаружил, что для того, чтобы избежать давления повседневной жизни, я позволю себе посвятить себя определенной деятельности.Если другие лишают меня возможности практиковать это, например, практиковать определенные особые действия в гольфе, я буду чувствовать себя обманутым.Важно то, что я начал понимать, что вся наша жизнь практикуется в этой или одной форме.До этого, как и многие люди, я был только неправ.“упражняться”Значение этого слова связано с некоторыми видами искусства, такими как музыка, танец, живопись и так далее.Пока я должен был использовать те же принципы, что и обучающаяся музыка, я никогда не видел раздражительного ребенка, тяжелого договоренности или ежемесячного финансового отчета о том, что он жестко.Другими словами, пока это учится.Музыка, как правило, значительна.
С пониманием отношений между жизнью, психологическими принципами и практикой практики этих трех, я начал делать все возможное, чтобы определить основные принципы менталитета практики и обратить внимание на то, когда и какая частота использует в повседневной жизни. Эти основные принципы.Я хочу понять, почему моя перспектива хорошо меняется.Я вырос, стал зрелым, или у меня есть кое -что в моих мыслях и некоторых вещах?Я знаю, что теперь я полностью отличается от своей прошлой своей жизни, но что происходит с новым взглядом на жизнь?Это то, что мне нужно было решить.
В то время я не понимал, что это была основа для опыта обучения звуку и музыки в процессе роста, что помогло мне понять мою психологическую и умственную борьбу при поиске этих ответов.Такого раннего опыта (то есть я надеюсь достичь определенных достижений, но в то же время мне придется одновременно справиться с личностью своей дискиплины), чтобы очень помочь мне понять, почему мы закончим в некоторых усилиях, которые Мы можем быть чрезвычайно важны для себя.Успех и неудача на дороге музыки дали мне ориентир, и я продолжал сравнивать его со своим ежедневным опытом.Вот почему вы увидите музыку в качестве ссылки в этой книге.Тем не менее, вам не нужно изучать музыку, прежде чем вы сможете резонировать со мной, когда я описываю все аспекты, которые приносят пользу во всех аспектах.Поскольку сущность менталитета практики существует во всех жизненных действиях, нет никаких сомнений в том, что вы можете связать мой опыт с опытом в своей собственной жизни.
P5-8
В период, когда мне было семнадцать или восемнадцать, и в возрасте 20 лет, когда я был холост, я был очень серьезным в развитии музыки и достиг определенной степени успеха.Я могу составить и организовать, и почти любой стиль музыки не является проблемой.Во многих случаях я играл в качестве профессионала, от хорошего сельского музыкального клуба до плохой среды.Я сформировал очень дорогую студию звукозаписи и встретил некоторых хорошо известных композиторов и артистов.Когда мне было двадцать лет, согласно стандартам большинства людей, я очень музыкант.
Моя музыкальная карьера все еще развивается.Я не только люблю практиковать и изучать все, но и обнаружил, что для того, чтобы избежать давления повседневной жизни, я позволю себе посвятить себя определенной деятельности.Если другие лишают меня возможности практиковать это, например, практиковать определенные особые действия в гольфе, я буду чувствовать себя обманутым.Важно то, что я начал понимать, что вся наша жизнь практикуется в этой или одной форме.До этого, как и многие люди, я был только неправ.“упражняться”Значение этого слова связано с некоторыми видами искусства, такими как музыка, танец, живопись и так далее.Пока я должен был использовать те же принципы, что и обучающаяся музыка, я никогда не видел раздражительного ребенка, тяжелого договоренности или ежемесячного финансового отчета о том, что он жестко.Другими словами, пока это учится.Музыка, как правило, значительна.
С пониманием отношений между жизнью, психологическими принципами и практикой практики этих трех, я начал делать все возможное, чтобы определить основные принципы менталитета практики и обратить внимание на то, когда и какая частота использует в повседневной жизни. Эти основные принципы.Я хочу понять, почему моя перспектива хорошо меняется.Я вырос, стал зрелым, или у меня есть кое -что в моих мыслях и некоторых вещах?Я знаю, что теперь я полностью отличается от своей прошлой своей жизни, но что происходит с новым взглядом на жизнь?Это то, что мне нужно было решить.
В то время я не понимал, что это была основа для опыта обучения звуку и музыки в процессе роста, что помогло мне понять мою психологическую и умственную борьбу при поиске этих ответов.Такого раннего опыта (то есть я надеюсь достичь определенных достижений, но в то же время мне придется одновременно справиться с личностью своей дискиплины), чтобы очень помочь мне понять, почему мы закончим в некоторых усилиях, которые Мы можем быть чрезвычайно важны для себя.Успех и неудача на дороге музыки дали мне ориентир, и я продолжал сравнивать его со своим ежедневным опытом.Вот почему вы увидите музыку в качестве ссылки в этой книге.Тем не менее, вам не нужно изучать музыку, прежде чем вы сможете резонировать со мной, когда я описываю все аспекты, которые приносят пользу во всех аспектах.Поскольку сущность менталитета практики существует во всех жизненных действиях, нет никаких сомнений в том, что вы можете связать мой опыт с опытом в своей собственной жизни.
P5-8