Подлинный без контроля: не позволяйте плохим эмоциям анализировать и судить, что психологические знания Хуан Цзяньбинга основаны на анализе психологических знаний о психологии и далеки от негативного эмоционального интеллекта и эмоций, лучших книг, в Китае текстильной прессы
Цена: 441руб. (¥24.5)
Артикул: 561152428240
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:博思图书专营店
Адрес:Пекин
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥36.9664руб.
¥75.81 363руб.
¥29.7535руб.
¥158.82 856руб.
|
|
| Не выходить из -под контроля: не позволяйте плохим эмоциям вокруг вас | ||
 | Ценообразование | 36.80 |
| Издатель | Китай текстильная пресса | |
| Версия | 1 | |
| Опубликованная дата | Февраль 2018 года | |
| формат | 16 | |
| автор | Хуан Цзянбинг | |
| Украсить | Платформный порядок | |
| Количество страниц | 230 | |
| Число слов | ||
| Кодирование ISBN | 9787518039579 | |
Глава 01 Правильно понимать плохие эмоции——Плохие эмоции - это черви счастливой жизни 001 вдали от негативных эмоций, и наслаждайтесь своей жизнью 002.——Плохие эмоции - черви счастливой жизни 001
Держитесь подальше от негативных эмоций и наслаждайтесь жизнью 002
Истерика, вы не можете решить какую -либо проблему 004
Восстание, люди следят за трезвовыми препятствиями 007
Проблемы побега, это не может действительно решить проблему 009
Злой может только заставить людей чувствовать себя ошеломленными 012
Сохранение рациональности, можем ли мы сказать, что вы можете попрощаться с негативными эмоциями 015
Глава 02 Плохие эмоции эсминец устал——Импульс - это дьявол, не оставайся или направо от плохих эмоций 019
Плохой характер, заставляйте людей становиться все более и дальше от успеха 020
Самостоятельно, более ужасный, чем плохой характер 022
Спокойно и мирно, вы действительно можете получить счастливую жизнь 025
Спокойная и мирная жизнь может быть легкой и легкой 027
Люди, большие враги сами 029
Плохой характер, что приводит к нарушению вещей и пожеланиях 031
Плохие эмоции заставит хороших людей потерять свою хорошую популярность 034
Глава 03 Стремитесь контролировать плохие эмоции——Уйти от гнева, чтобы быть лучше 037
Плохие эмоции, в дополнение к тому, что ухудшают ситуацию, не имеют к этому никакого отношения 038
Злой вызвал IQ людей мгновенно 041
Если вы уезжаете от гнева, вы можете потратить каждую улыбку—небо 044
Юмор может быть счастлив с другими, но также и счастлив 047
Популярные люди никогда не сохраняются в своем собственном мнении 049
Глава 04——Уйти от негативных эмоций и позвольте сердцу повесить радугу 053
Жизнь не является удовлетворительной, ах Q - более счастливый дух 054
Прогулка под дождем - это также другой вид романтики 056
Мудрость, люди никогда не будут обморены гневом 058
Обрезка предохранителя гнева может быть полностью устранена гневом 061
В мире нет недостатка в счастье, но отсутствие глаз счастья 063
Злой - наказать себя ошибками других людей 065
Ясные негативные эмоции на пути успеха 067
Глава 05“Дуют”——Уйти от тумана в вашем сердце и часто делайте счастье 071
Поделиться печалью, печаль будет—Разделен на два 072
Не чувствуйте себя угрюмо и постоянно держите себя в хорошем настроении 075
Счастливая жизнь, держись подальше от депрессии 078
Самоал -лагер также хороший способ юмористического 080
Делай то, что тебе нравится, сделай тебя угрюмо—Пропадать 082
Глава 06 Нет температуры——Давайте несем это, хорошие эмоции заставляют жизнь внезапно открываться 087
Толерантность - это прекрасное качество в межличностном общении 088
—Терпение может быть в состоянии получить длительный срок 090
Толерантность также является стратегией, которую часто принимают умные люди 092
Я не могу в конечном итоге бесконечно 094
Там может быть более крупная стадия для толерантной жизни 097
Терпимость не трусливая, а большая атмосфера 099
Севон потерял свою лошадь, зная, что не блажен 102
Глава 07 не злиться из -за гибели жизни——Уменьшить желание, простая жизнь лучше 105
Освобожден к жизни может быть свободной 106
принять свои недостатки 108
Ничего и убытки не правы 111
никто не идеален 113
Станьте мастером желания и контролируйте свою жизнь 116
Научитесь жить с расслаблением 119
Жизнь, много раз это кривая 121
Глава 08 выпускает плохие эмоции——Пусть ваше тело и разум счастливы и успокаивают 125
Научитесь разорвать рождение, можете ли вы увидеть больше вещей 126
Научитесь забывать, не заключайтесь в тюрьму в прошлом 128
Чистый психологический мусор, счастливая жизнь 130
Притворись счастливым, ты будешь очень счастлив 133
Не расстраивайся из -за истории, которую нельзя изменить 135
Неровная дорога—Рев 138
Помимо эмоционального бремени, расслабьтесь на дороге жизни 140
Глава 09 не может выйти из -под контроля, если вы снова злитесь——Не позволяй злуму дьяволу контролировать тебя 143
Злой - это дьявол, что заставляет нас мгновенно меняться—личный 144
Злой, не могу помочь тебе доминировать в других 146
Заранее проверьте предохранитель гнева и позвольте—Резать более спокойно 148
Подумайте дважды, а затем идите, прежде чем вы сможете осторожно поговорить 150
Гнев - плохое решение для Zui 152
Глава 10 Правильная вентиляция важна——Будьте осторожны с своей раздражительностью 155
Будьте спокойны, чтобы контролировать свою раздражительность 156
Стремление достичь успеха, это только заставит вещи нарушать желания 158
Быть спокойным, чтобы спокойно лицом к этому—Врезаться в возникновение 160
Спать плохие эмоции, спокойно сталкиваясь с жизнью 162
Перенос внимания может эффективно облегчить беспокойство 164
Глава 11 не требует слишком много——Чрезмерное беспокойство - это ментальный токсин 167
Чрезмерная неполноценность делает людей беспокойными 168
Он сильно отличается от опереди 170
Вы не можете удовлетворить всех 173
Простите себя и терпите других 175
Плохие недостатки, сделайте жизнь красивее 177
Глава 12 не попадается в грязь депрессии——Найдите ключ, чтобы разблокировать свое сердце 181
Держись подальше от депрессии, пусть счастье всегда сопровождает себя 182
Иногда вам нужно—Оправдание 184
Поговори, чтобы ты больше не подавлен 186
Плач не означает слабость и трусость 188
Хороший менталитет может помочь нам повеселиться 190
Глава 13 Я могу нести жизнь без сожаления——Сделайте негативную энергию, которая любит неприятности и спускается 193
Негативная энергия наносит вред всем 194
Перед лицом негативной энергии, как сделать это, чтобы успокоиться и успокоиться 196
У каждого слабость, и вы не исключение 198
Выбор жизни должен быть правильным и мудрым 200
Те слова и слова, которые помогают вам бороться с круглым полем 202
Глава 14 Ученые Ученые улыбаются для себя——Улыбка - это хорошая атака на плохие эмоции Zui 205
Smile - это хорошее оружие Zui для себя и ладить с другими 206
Если твое сердце красивое, твоя жизнь прекрасна 208
Позитивный психологический подсказка помогает вам отгонять плохое настроение 210
Преобразовать гнев в постоянный поток мотивации 212
Странно спокойно, как кипящая вода—Как жизнь 214
Глава 15 мое настроение, я мастер——Сохраняйте хорошее настроение и сделайте нашу жизнь счастливой—точка 217
Тебе нужно победить себя 218
Злой - дьявол, заставляющий людей, счастье и счастье изолировать 220
Хорошие эмоции, заставьте вам удачу 223
Люди, которые старательны, легче получить хорошие эмоции 225
Красивая мода, дай тебе хорошее настроение 227
Список литературы 229 Отображение всей информации
Люди - эмоциональные животные, и их психологическая деятельность очень сложна, поэтому они также уязвимы к эмоциональному влиянию.В жизни позитивные и оптимистичные эмоции могут помочь нам получить счастье, а пассивные и подавленные эмоции похожи на червей, чтобы разрушить наши сердца и удержать нашу жизнь от счастья.В этом случае мы должны активно решать эмоциональные проблемы.BR обычно думает, что здоровое тело является основой хорошей жизни, а приятное настроение - это кровь счастливой жизни.Кто -нибудь, если нет положительных и счастливых эмоций, но плотно обернут в негативные эмоции, тогда—Это определенно будет держаться подальше от счастья, в результате чего жизнь будет похищена в негативных эмоциях.Однако жизнь никогда не будет—Гладкий плавание, судьба часто очень непослушная, мы будем дразнить нас, и даже непостоянство будет повторена, что заставляет нас плакать и смеяться, и не может быть хорошо относиться.В этом случае, если мы—Разочарование того времени в раздражении и обиде, и наша жизнь будет грустной.Более того, жизнь коротка, как и белая лошадь проходит через разрыв.В этом мире нет сожаления, чтобы продать,—Эмоции, которые разочарованы и отчаянно и сожалеют, будут неподходящими.Более того, мы также потеряем свое понимание себя, что приведет к более темной жизни.С этой точки зрения, нам не нужно забывать из -за наших недостатков, и мне не нужно быть из -за жизни.—Потерян в боли.Помните, жизнь—Опыт резки состоит в том, чтобы сделать наше завтрашнее завтра, и весь опыт в жизни, будь то грустное или счастливое, Зуи в конечном итоге станет ценным опытом и богатством Зуи.Необоснованный опыт.Давным -давно кто -то ходил по дороге с масляной бутылкой и был случайно стеганым одеялом.—Высокие и выпуклые камни спотыкались, бутылка масла была сломана, и масло вытекало.Этот человек встал и шел прямо вперед.В это время прохожие увидели свое выступление и громко кричали:“Эй, твоя масляная бутылка сломана, а масло посыпано.”Он все еще не оглядывался назад, а затем пошел вперед.Прохожие видели это очень загадочным, поэтому он бросился на свою сторону и спросил:“Ваше масло проливается, почему вы безразлично?”Он не согласился с этим:“Поскольку масло было пролито, я не могу помочь, я не могу снова восстановить масло.В этом случае небо темное, и я должен быстро пойти домой!”первый—Слушание этой истории действительно заставляет людей чувствовать себя очень загадочными.Потому что большинство людей случайно сломали вещи,—Я буду чувствовать сожаление и разочарование, и я останусь на безразличные эмоции.На самом деле, поведение этого человека в истории совершенно мудр.В этом случае, почему бы и нет—Масло, которое было пролито, грустно!К сожалению, многие люди в жизни не понимают этой истины, не говоря уже о том, чтобы быть такими свободными.Люди - эмоциональные животные, и их психологическая деятельность очень сложна, поэтому они также уязвимы к эмоциональному влиянию.В жизни, позитивно и оптимистично
Эмоции могут помочь нам получить счастье, а пассивные и подавленные эмоции похожи на червей, разрушают наши сердца и удерживая нашу жизнь от счастья.В этом случае мы должны активно решать эмоциональные проблемы.BR обычно думает, что здоровое тело является основой хорошей жизни, а приятное настроение - это кровь счастливой жизни.Кто -нибудь, если нет положительных и счастливых эмоций, но плотно обернут в негативные эмоции, тогда—Это определенно будет держаться подальше от счастья, в результате чего жизнь будет похищена в негативных эмоциях.Однако жизнь никогда не будет—Гладкий плавание, судьба часто очень непослушная, мы будем дразнить нас, и даже непостоянство будет повторена, что заставляет нас плакать и смеяться, и не может быть хорошо относиться.В этом случае, если мы—Разочарование того времени в раздражении и обиде, и наша жизнь будет грустной.Более того, жизнь коротка, как и белая лошадь проходит через разрыв.В этом мире нет сожаления, чтобы продать,—Эмоции, которые разочарованы и отчаянно и сожалеют, будут неподходящими.Более того, мы также потеряем свое понимание себя, что приведет к более темной жизни.С этой точки зрения, нам не нужно забывать из -за наших недостатков, и мне не нужно быть из -за жизни.—Потерян в боли.Помните, жизнь—Опыт резки состоит в том, чтобы сделать наше завтрашнее завтра, и весь опыт в жизни, будь то грустное или счастливое, Зуи в конечном итоге станет ценным опытом и богатством Зуи.Необоснованный опыт.
Давным -давно кто -то ходил по дороге с масляной бутылкой и был случайно стеганым одеялом.—Высокие и выпуклые камни спотыкались, бутылка масла была сломана, и масло вытекало.Этот человек встал и шел прямо вперед.В это время прохожие увидели свое выступление и громко кричали:“Эй, твоя масляная бутылка сломана, а масло посыпано.”Он все еще не оглядывался назад, а затем пошел вперед.Прохожие видели это очень загадочным, поэтому он бросился на свою сторону и спросил:“Ваше масло проливается, почему вы безразлично?”Он не согласился с этим:“Поскольку масло было пролито, я не могу помочь, я не могу снова восстановить масло.В этом случае небо темное, и я должен быстро пойти домой!”первый—Слушание этой истории действительно заставляет людей чувствовать себя очень загадочными.Потому что большинство людей случайно сломали вещи,—Я буду чувствовать сожаление и разочарование, и я останусь на безразличные эмоции.На самом деле, поведение этого человека в истории совершенно мудр.В этом случае, почему бы и нет—Масло, которое было пролито, грустно!К сожалению, многие люди в жизни не понимают этой истины, не говоря уже о том, чтобы быть такими свободными.
иметь—Второй класс,—Учитель взял экспериментальный урок для студентов.Он держит—Бутылочное молоко пошло на подиум и внезапно вылил молоко в раковину лаборатории.Студенты посмотрели на учителя озадачены, и учитель на мгновение молчал, чтобы ученики сказали:“Одноклассники, молоко погрузилось в канализацию.Я просто хочу сказать вам, что, поскольку молоко ушло, независимо от того, как вы сожалеете, молоко не может быть потеряно.Поэтому для всех, Zui важно, чтобы попытаться предотвратить перевернутую молоко.и—Дэн молоко переворачивается, не плачь о молоке, которое было отменено.Важно сделать будущее.”Учитель—Кубок рассказал одноклассникам одноклассникам—Глубокая правда: никогда не плачь о перевернутом молоке.В этом мире мы действительно можем изменить многое из -за тяжелой работы, но каждый не может изменить время и то, что произошло.Мы можем подготовиться к предстоящим вещам, чтобы помочь себе выиграть прекрасное будущее Zui, но многие вещи—Дэн становится прошлым стилем, и его больше нельзя изменить.Поймите эту истину, можем ли мы не оплакивать то, что произошло, и мы также можем активно скорректировать наши эмоции и инвестировать в жизнь в лучшем состоянии.
Жизнь жива, многие вещи не могут контролироваться рабочей силой.Мы можем сделать только все возможное, чтобы сделать то, что мы можем сделать хорошо—Чтобы отпустить это, он может откровенно следовать договоренности.Конечно, потому что люди являются эмоциональными животными, каждый неизбежно заставляет эмоции колебаться из -за различных неожиданных вещей или неудовлетворительных вещей или неудовлетворительных.В дополнение к психологическому регулированию себя, вы также можете взять другие способы помочь вам успокоить свои эмоции и стать позитивным и оптимистичным.Друзья, Зуи важно иметь—Счастливое сердце!
Просвещение
1. Упражнения могут хорошо успокоить стресс, особенно движение всего тела, такое как плавание и катание на коньках, что может не только помочь людям улучшить их телосложение, но и помочь людям устранить стресс и восстановить хорошие эмоции.
2. Люди часто говорят“Призыв и прохладу”Независимо от того, насколько жарко, погода, пока сердце чисто, вы будете чувствовать себя круто.Хотя некоторые из этих идеализма, с точки зрения психологии, мы также говорим нам, что спокойный менталитет окажет большое влияние на наше настроение.Поэтому мы можем сидеть неподвижно и медитировать, чтобы мы могли быть широкими и открытыми.
3. Когда вы чувствуете усталость в своем сердце, это хороший способ заставить ваше сердце отдохнуть и заставить ваше тело усталым.Правильное потоотделение может помочь людям облегчить свою внутреннюю тревогу, такие как ходьба или выполнение различных растягивающих движений, чтобы сердце и тело—Получить растяжение.
4. Многим людям нравится разобраться, когда у них плохое настроение.Действительно, когда сердце грязное, организуйте окружающую среду в порядке, что может сделать наши сердца более аккуратными и организованными.Поэтому, когда настроение грязно, вы можете разобраться в столе, вы можете очистить свою комнату, и вы также можете убрать семью.Это может не только передавать внимание во времени, но и сделать наши сердца полными позитивной энергии.
Отображать всю информацию
Не теряйте контроль: не позволяйте плохим эмоциям контролировать давление жизни людей и работать в современном обществе, и взаимодействие между людьми становится все более частым, что неизбежно приведет к эмоциональным колебаниям.Если вы хотите иметь спокойную и равнодушную жизнь, мы должны начать с наших сердца и доминировать, чтобы мы могли контролировать свою жизнь.Основываясь на психологических знаниях, эта книга анализирует и судьи читателей и друзей с разных точек зрения, и руководит читателями и друзьями, чтобы они сталкивались с неудовлетворительными и проблемами в жизни в правильном уровне, становясь настоящим сильным в виду.
Не выходить из -под контроля: не позволяйте плохим эмоциям вокруг вас Основываясь на психологических знаниях, анализировать и судить читателей и друзей с разных точек зрения, а также направлять читателей и друзей, чтобы они сталкивались с неудовлетворительными и неприятностями в жизни в правильном уровне, тем самым становясь очень сильным.