8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Графический метод эмоционального контроля Эмоциональный управление книгой Эмоциональный контроль курса Эмоциональный Хан Цзяюань отредактировал подлинный веб -сайт официального веб -сайта Книжного магазина Синьхуа Венксуана, Китай за рубежом издательство китайцев

Цена: 429руб.    (¥20.3)
Артикул: 555393131067

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:新华文轩旗舰
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥691 458руб.
¥83.61 767руб.
¥197.24 167руб.
¥24.9527руб.

Иллюстрация метод эмоционального контроля

делать  К:Хан Цзяюань отредактировал работы
Конечно  цена:39.8
вне Версия общество:Китайская китайская пресса Китая
Дата публикации:01 мая 2017 г.
Страница  число:430
Пакет  рамка:Оплата в мягкой обложке
ISBN:9787511365934
Оглавление
Встретить свои эмоции
Что такое эмоция Чжана
Эмоциональный сопровождает нашу жизнь
Что эмоционально
Эмоции - это форма реакции
Эмоции - это предупреждающий сигнал
Эмоциональный“Эффект бабочки”
У каждого эмоциональный цикл
Эквалайзер и эмоциональное управление
Разница между эмоциями и эмоциями
Эмоциональный не равен темпераменту
Есть разные персонажи и разные эмоции
Глава 2, какие эмоции влияют на вас
Влияние личности на эмоции
Стратегия психологического дисбаланса время от времени
Почему вы не можете чувствовать себя виноватым в течение долгого времени?
Почему у нас беспокойство
Что вызывает пессимизм
Тревога может возникнуть везде в любое время
Факторы неполноценности эмоциональной генерации
Влияние депрессии на эмоции
Удивительная сила эмоций главы III
Эмоции определяют качество жизни
Эмоции по познанию и поведению
Положительный эффект хорошего настроения для здоровья
Цвет настроения влияет на цвет мира
1 % плохое настроение приводит к провалу 100 %
Глава 4 Продвигайте самооценку и избавиться от эмоциональных обязательств
Эмоциональный долг был произведен с детства
Большинство эмоциональных обязательств вызваны вами
Три фактора вызывают эмоциональный долг
Как избавиться от эмоционального долга
Глава 5 Улучшение познания более эмоционально
Очистка виновника негативных эмоций
Продолжайте укреплять ваше убеждение здоровья
прощай“Вера в катастрофу”
от“Морита терапия”Средняя школа все приняла
Постоянное улучшение самоуважения разочарования
Совершенство - это эмоциональная проблема
Эмоции не злые вентиляции
Вторая часть внутреннего мира вне контроля
Участие Чжан вспыхнуло, человеческое тело было неясным“бомбить”
Что такое эмоциональная вспышка
Негативные эмоции потребляют наш дух
“Эмоциональный шторм”, Китайцы легко выйти из -под контроля
Крайняя вспышка негативных эмоций
Не позволяйте своим эмоциям контролировать себя
Глава 2 обиды мечты подверглись катастрофе -вспышка страха
Просто сомневайтесь в своей способности
Проиграть своим воображаемым врагам
Не могу правильно распознать вещи, которые были опытны или не опытны
Трусость легко привести к неудаче
Страх может устранить страх
Быть смелым, чтобы делать то, что заставляет тебя напугать
Душа души главы III -Сад
Я не могу достать себя от боли проиграть
Я думаю, что трудно найти кого -то, кто понимает себя
Я всегда плачу о смерти вчера
Во внутреннем мире нет солнечного света
Чувство разочарования - это как сильный дождь
Глава 4 Неотражаемый гнев гнева разразился
Убийство“газ”
У злого есть сигнал, и наблюдайте больше
Я думаю, что все достигло точки, где это невыносимо
Эмоциональный вне контроля приводит к плохим результатам
Всегда без ума от ненужного тривиального вопроса
Злой не могу сделать все, что вы хотите
Активное подавление гнева
Дьявол над импульсом
Глава 5 видя, что другие не могут быть более ревнивыми, чем сами
Узкий -ящик пусть тебе“Быть последним средством”
Экстремальная неполноценность приводит к сжиганию ревности
Тщеславие запускает ревность
Отсутствие правильной конкурентной психологии
Потерял себя в сравнении
Решить психологию ревности
ГЛАВА 6 НАДЕЖДА НЕВЕРГВАЯ ПРОТИВОСТЬ ОТДЕЛА ОТДЕЛОМОМОЖНО
Не позволяй другим красть твои мечты
Жизнь с позитивным убеждением
Дайте себе надежду каждый день
Не отчаивайся за то, что нельзя контролировать
Погоня за светом надежды в отчаянии
Глава 7 Я всегда сталкиваюсь с этим“несправедливый”—— Жалование
Не могу сделать это естественно
Не могу столкнуться с проблемой откровенно
Нет надежды на будущее
Не дорожите тем, что у вас есть
Контролируется вашими собственными дефектами
Жаловаться в любое время, где угодно
Глава 8 Трудно выйти из дымки в моем сердце -депрессионном взрыве
Встречаются вещи, которые не заинтересованы
Недостаточно занят, пустое тело и разум
Страсть жизни удушается ленью
Время ждать или задержать
Нет пары глаз, которые хороши в открытии красоты
Глава 9 Экстремальная погода с эмоциями -эмоциональными заболеваниями
Саморегуляция обсессивно -компульсивного расстройства
Саморегуляция невропения
Саморегуляция фобии
Третья часть контролирует мои эмоции
Почему мы всегда эмоциональное эмоциональное познание
Примите и соблюдайте свои эмоции
Правильно воспринимайте ваши эмоции
Используйте закон эмоционального анализа
Понять наш собственный эмоциональный режим
Эмоции также регулярно следовать
Знать эмоции других в убийственной манере
Глава 2 Исследуйте наши эмоции -эмоциональная мотивация
Хорошо использует эмоциональную систему автоматического происшествия
Оставьте место для своих эмоций
Воспоминания также могут хранить эмоциональный опыт
Кроме красивой эмоциональной иллюзии
Научитесь разговаривать с другими
Используйте свое выражение, чтобы стимулировать свои позитивные эмоции
Глава III уточняет источник эмоциональной оценки
Есть разные эмоциональные атрибуции для других
Эмоциональный анализ“Просмотреть терапию”
Применить мышление в других местах в эмоциональном анализе
Используйте диалектические стратегии для улучшения эмоций
Устранить эмоциональные проблемы из -за предрассудков
Развивайте свое канадское мышление
Взвесить интерес до действия
Глава 4 Государство не очень хорошо.
Сделай что -то для себя
Мышление не может сверлить, чтобы умереть, Хутон
Сравнение психологии можно вылечить
Когда устал, попрощайтесь с временно работать
Правильное думайте о людях, которые не так хороши, как вы
Пение также может снять эмоциональное давление
Глава 5 Активная оценка негативных эмоций -эмоциональное преобразование
Откройте для себя ценность отрицательных эмоций
Посмотрите на проблему под другим углом
“ACT”Терапия помогает вам принять реальность
Пусть мышление будет жить в настоящем
Положительное сожаление может привести к положительным эмоциям
Глава 6 Не позволяйте плохим эмоциям разрушить вас -Эмоциональное регулирование
Улучшить эмоциональные проблемы в форме целей
Стабильное эмоциональное состояние добавляют очки к вашему решению -принятие решения
Не будьте маленькими вещами, чтобы быть впадиной настроения
Изучите значение эмоций спереди
Эмоциональная регуляция в личности девяти типов
Выходить из недоразумения эмоциональной адаптации
Мощная эмоциональная розетка главы VII
Эмоции заразительны
“Сделать шаг назад”Эмоциональная инфекция
Улучшить эмоциональное газовое поле с улыбкой
Не слишком заботится о том, как другие взгляды на вас
Глава 8 Психологическое впечатление может контролировать мотивацию настроения
Активный подсказка требуется, чтобы обойти цель страдания и достижения цели
Позитивная самоотверженная стимуляция потенциала
Активное предложение делает вас лучше
Сознательный метод пробуждения заставляет людей груститься
Ты лучший человек
Глава 9 Найдите выход для негативных эмоций -эмоциональный выпуск
Не держите негативные эмоции, данные другими
Найдите выход для эмоций
Не преднамеренно подавляйте эмоции
Эмоциональный мусор, не накапливайтесь в своем сердце
Эмоциональное представление о мастерстве
Четвертая часть меняет мои эмоции
Чжан открыл сердцебиение и подтвердил себя -чтобы угнать неполноценность
Знайте себя правильно
Не берите свои недостатки и не отпускайте их
Не оставайся в сердце, которое не удается потерпел шрам, который терпит неудачу
Люблю себя - это искусство
Помимо себя в преодолении неполноценности
ГЛАВА II упадок, чтобы облегчить жизнь.
Современный“Источник беспокойства”
Не перегружайте проблемы завтрашнего дня
Научитесь расслабиться
Ясная дополнительная эмоциональная тревога
Говорить давление во времени и очистить эмоциональный мусор
Глава 3 медленно вкус, счастливая жизнь -избавиться от усталости
Держись подальше от тревожного профессионального выгорания
Радость жизни не только постоянно работает
прорвать“Психологическая клетка”
Научитесь быть занятыми, расслабленными
Сделать силу, чтобы сделать это
Глава 4 держитесь подальше от психических заболеваний -бухри
Будь твоим лучшим другом
Не позволяйте депрессии покрывать красочную жизнь
Посмотрите на вещи, которые нельзя контролировать
Не принимайте неправильную ошибку, чтобы наказать себя
Хорошее отношение к созданию хорошей жизни
ГЛАВА 5 Не беспокойтесь о том, что произошло -не сожалейте
Не погружайтесь в сожаление в течение долгого времени
Не позволяйте несчастному слою накапливаться
Научитесь выходить из тени неудачи
Не бери свои недостатки и не отпускай это
Вместо того, чтобы сдаться, лучше сдаться
Глава 6 Создание мужества, чтобы победить неоднократно -расстройство разочарования
Говорите с самим собой“Не плотно”
Не позволяй себе победить себя
Сознательно тренировать сильную волю
Посмотрите на разочарование и победите себя
получать“Невзгоды”энергия
Пятая часть позитивных эмоций, вдохновляющих ваши собственные
Чжан считает, что солнце придет снова -Forever
Это не так плохо, как вы думаете
Трудности часто имеют надежду
Не отказывайся в надежде в любое время
Не позволяйте духу упасть до того, как тело рухнет
Глава II полна энтузиазма по жизни -всегда благодарна
Спасибо за вашу собственную, эта гора даже выше, чем эта гора
Благодарения невзгоды, уменьшая боль в вашем сердце
Спасибо за ваши страдания, они делают вас сильнее
Не думайте, что усилия родителей должны быть приняты как должное
Спасибо противнику, они вдохновляют ваш потенциал
Глава III должна быть доброй к другим с более широким разумом -быть терпимым
Простите других вовремя
Объем газа больше, а жизнь - это мирная
Open -Muder -это правитель, который измеряет ветер
Забыл разозлить тебя
Прости других, на самом деле просто отпустих
Глава 4 Научитесь аплодировать себе тепло -уверенность
Стимулировать свой собственный потенциал
Делайте больше вещей, в которых вы хорошо
Хорошо открыть свои собственные преимущества
Создайте сердце за пределами вашего собственного
Глава 5 Сила сублимации победить все -энтузиазм
Вводить и безразличный, удалить межличностную диафрагму
Энтузиазм: продвигайте движущую силу для вас, чтобы принять меры
Найдите веселье в работе
Глава 6 Частые тихоокеанские сердечки -весело спокойно
“принимать”Только тогда спокойно
использовать“Редкий”Добавить жизнь красоты
Построить линию оскорбительной защиты
Мастер, который умеет зарабатывать деньги
ГЛАВА VII не будьте незнакомцами с счастьем -счастливым управлением
Счастье не намного больше, а потому что это меньше
Научитесь давать, научитесь делиться с другими
Довольные и счастливые слуги, которые не хотят быть желанием
Шестой мастер эмоционального
Чжан знает, как выразить свои эмоции
Пропустите свои эмоции своим выражением
Слушая звук, вы также можете знать эмоции
Понять глубокие эмоции на языке
Эмоции скрыты в привычном действии
Глава 2 научитесь направлять другие эмоции
Эмоции контролируют Мастера могут управлять эмоциями других
Как стимулировать речевые эмоции другой партии
Как контролировать эмоции аудитории в речи
Глава III Правильное мышление может быть эмоциональные эмоции
Настойчивость, но не упрямая
Посмотрите на проблему с точки зрения другой стороны
Знание того, как отказаться, - это проявление высокой эмоциональной способности
Возьмите инициативу в свою жизнь
Глава 4 Эмоции, которые контролируют рабочее место для вас
Критику босса следует спокойно относиться
Увидев босса“Черный”
Я хочу избавиться от неполноценности с коллегами
Удалять“Психологическое загрязнение”Офис также солнечный
Лицом к клиентам, регулировать самоэмоцию
Глава 5 Как контролировать свои эмоции для социальных и свадебных полотенец
Откройте окно сердца и победить социальную тревогу
Подозрительное подозрение увеличит эмоциональное бремя
Правильно сохраните свои секреты
Улучшите свою близость
Мужчины и женщины влюблены в любви разные
С лучшим расстоянием у вас хорошие эмоции
Пунктирное содержание

краткое введение

Эмоции - это психологическое и физиологическое состояние различных чувств, мыслей и поведения человека. Суть.Что такое ужасные эмоции“вне контроля”Некоторые люди очень грустны, некоторые жалуются на себя, а некоторые люди отчаянно совершали самоубийство. В чем причина?В основном эмоционально вне контроля!На самом деле, все похожи на себя, и люди с плохим эмоциональным контролем потеряют себя и станут тщательно проигравшими, и люди с сильной эмоциональной способностью могут скорректировать предстоящий гнев и облегчить их внутреннюю тревогу.Только те, кто контролирует свои эмоции, могут стать более стабильными и дальше на пути жизни.
«Методы иллюстрации эмоционального контроля (версия решения для карты полного цвета)», отредактированный Хан Цзяюанем, систематически объяснил, каковы аспекты эмоций включают, почему люди имеют разные эмоции, как мы можем развивать положительные эмоции и устранять плохие эмоции и предлагать контролировать эмоции Это контролирует эмоции полезными способами.Эта книга поможет читателям понять эмоции, контролировать эмоции и выйти из эмоциональной ловушки, чтобы сформировать мирную и полноценную жизнь. В то же время она также дает возможность выйти из дилеммы для тех, кто находится в негативных эмоциях. Помогая им вернуться к положительному и позитивному, позитивному, положительному и входит в оптимистичную жизнь.

Захватывающий контент