Spot подлинный Криштиану Роналду: Твердые технические методы написания технического потока Stereplane of the Secret Devil Training Achievement of the Goal Machin
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Криштиану Роналду, супер -суперзвезда, обученная дьяволом!
«Криштиану Роналду: секрет машины целей»
Мундштук «Реал Мадрид» сообщил, что «Марка» Калика, и португальские спортивные журналисты Пера совместно написали.
«Спортивный еженедельный» хорошо известный репортер Сяоооонгонг.
Криштиану Роналду большое количество файлов файлов было впервые выставлено в первый раз,
От анализа позы Роналду до психологических записей оценки в период обучения молодежи……
Научный анализ, поддерживаемый данными.
Сплошные техники написания технического потока, расшифровывают окончательную загадку Супер Луо Роналду.
Впервые было обнародовано большое количество архивных документов периода юношеских тренировок Роналду: от беговых поз до записей психологического обследования.……Технический анализ процесса роста Роналду.
Давайте разгадаем главный секрет голевой машины Роналду.
Основная информация
Название: «Криштиану Роналду: Секрет целей»
Издательство: издательство Джинчэнга
Автор: [Запад] Ху и&Игнасио&Галлардо 【Португальский】Луи&Мигель&бык;Перейра
Переводчик: Xiazhong
ISBN: 978-7-5155-1264-8
Индийский Чжан: 16
Формат: 16
Количество страниц: 256
Слова: 180 тысяч слов
Издание: 1 издание
Семя: 1 раз
Размер продукта: 165 мм*240 мм
Печать: четыре цвета
Бумага: чистый
Переплет: мягкая обложка
Китайская таблица Виктории Происхождение: ① Роналду, С. -Биография
Классификационный номер CLC: ①K835.525.47.
Обычные ключевые слова: Криштиану Роналду Реал Мадрид Манчестер Юнайтед Зуи Цзяджия стрелок
Цена: 49,90 Юань
Время публикации: июль 2017 г.
Предложение на полках: звезда биографии
Об авторе:
Ху Ан&Игнасио&Галлардо
Родился в 1970 году в Доналто, Мадодос, Испания.
Вице-президент самой важной спортивной газеты Испании «Marca» и вице-президент Испанской ассоциации спортивных журналистов (AEPD).Он присоединился к Marca в 1991 году и круглый год следил и освещал события двух гигантов Ла Лиги - Реал Мадрид и Атлетико Мадрид. На эту должность его повысили в 2001 году.“&Директор RDQUO;
В своей карьере он написал ряд книг о футбольном и Реал Мадрид -клуб.
Луис&Мигель&бык;Перейра
Родился в 1969 году в Лиссабоне, столице Португалии.
Автор множества бестселлеров, он является одним из самых публикуемых футбольных журналистов и писателей в мире, а также самым успешным футбольным писателем в Португалии. Он всегда поддерживал хорошее сотрудничество с лучшими игроками, лучшими менеджерами и ведущими клубами международного футбола.Помимо биографии Криштиану Роналду, он также написал множество произведений, таких как биография Моуринью.
С 1990 года он работает в репортере.
Профиль переводчика:
Сяочжун (Ли Хайлун) окончил факультет международной политики Китайского университета Жэньминь и изучал португальский язык в Школе португальских исследований Университета Макао.Когда-то он работал в информационном агентстве Синьхуа, а сейчас является старшим репортером Sports Weekly и экспертом по бразильскому футболу.Он опубликовал «R9 Impression», «Кака» и др.
Выбор редактора:
★ Криштиану Роналду, суперзвезда, достигнутая благодаря дьявольским тренировкам!
★ Рукопленка «Реал Мадрид» сообщила, что президент «Марка» Глиа и Криштиану Роналду Спорт -репортер Пера, чтобы написать вместе.«Спортивный еженедельный» хорошо известный репортер Сяоооонгонг.
★Написано профессиональным репортером, который лично испытал процесс взросления Роналду, и впервые представлено большое количество архивных документов периода юношеских тренировок Роналду.
★ Из анализа пропуска Роналду до психологической оценки записей…&Hellip;
★ Надежные технические приемы написания помогут вам разгадать главный секрет цели Супер Роналду.
★ Книга содержит сотни фотографий и заставляет читателей оглянуться на жизненный курс Роналду.
краткое введение:
Это Криштиану Роналду, которого вы уже знаете——
Криштиану Роналду - исторический стрелок Зуи в «Реал Мадрид».
Роналду — единственный игрок в истории, который забил более 60 голов четыре раза за календарный год (с 2011 по 2014 год).
4 июня 2017 года Роналду увеличил общее количество голов в Лиге чемпионов до 105, став лучшим бомбардиром в истории Лиги чемпионов.
Криштиану Роналду выиграл европейскую премию «Золотые ботинки» четыре раза и является игроком, который получил награду в истории футбола.
Криштиану Роналду выиграл премию «Золотой глобус» 13 декабря 2016 года и в четвертый раз завоевал личную честь футбольного Зуи.
Есть Криштиану Роналду, которого вы, возможно, не знаете в книге——
Криштиану Роналду имеет историю сердечных заболеваний и сделал операцию, а болезнь сердца почти посылает его футбольную карьеру.
Физический талант Криштиану Роналду не все позитивно.
Криштиану Роналду придает большое значение физическому обучению, и даже один дома“”
Конфигурация команды Криштиану Роналду имеет не только частного физиотерапевта, но и частного психологического эксперта.
Технология бега Криштиану Роналду дефектная.
Криштиану Роналду……
Что ж, эта книга расскажет вам главный секрет того, как Роналду забивает голы.
Оглавление:
Глава 1 Тело
&власть
В нем течет черная кровь/Тайна по имени Мик/Неутомимый работник/Сильный план/Идеальный спортсмен
&бык; выносливость
Тренировка сверхвыносливости в бассейне / тренировка на тренажере НАСА
&бык; скорость
Футболист-спринтер / Свободный бег / Дикий стиль бега / Олимпийский уровень / Игра Криштиану Роналду непроста в исполнении / Мастер бега на 400 метров / Секреты, скрытые в мышечных волокнах / Танцы во время бега с мячом
&бык;Вальдебебас
К счастью для рук гениальности
&История травм
Необработанная жемчужина / Начинайте восстанавливаться сразу после игры / Хрустальная лодыжка / Редкая кость / История травм невелика / Ложная тревога, вызванная сердцем
Глава 2 Психология
Блуждающая душа / акцент просочил риск его ностальгии его происхождения / острова?/ Гора давления: молния растет от мальчика к мужчине / от водолева“ брат&Rdquo;&Ldquo; сын&Rdquo;
&бык; уверенность
Никогда не говорите по кругу / это уверенно или преувеличено?/ Моуринью: Укротитель зверя Роналду / Частный психолог
&бык; настойчивость
Наказание без колебаний / Долорес нельзя игнорировать / Материнская любовь безгранична / Не просто бабушка, она настоящая мать / Динис повсюду / Инцидент с Руни: щекотливая тема / Месси перегораживает середину дороги /“ Командир&Rdquo;
&бык; Супер соревновательный дух
Не могу позволить себе потерять терпимость к неудаче
&бык;амбиции
Менталитет победителя / может быть образцом для подражания любого спортсмена
&бык; лидерские качества
Жестокое ограбление/Природный лидер
&баланс
Тихий дом / Спа / тихий, молчаливый и проницательный / доминирующий подпись / в пробирке
Глава 3. Посвящение
Выбирайте игру в футбол / Дополнительные тренировки в тренажерном зале / Дифференциация повыше / Похвала со всех сторон / Дополнительные усилия / Рай в Балдебебасри / Личный терапевт / Священное время сна / Хороший аппетит / Активный отдых / Финансовая независимость / Щедрость и благодарность
Глава 4 Технология
Пациент, ожидающий в очереди / лучше, чем Фиго и Йосибио?/ Настольный теннис может все объяснить
Диск
Прохождение гиганта Рууда ван Нистелроя / Уличная школа: получи высший балл за физическую координацию / Навыки прохождения, отточенные в общежитиях и коридорах / Не хорошо владеешь левой ногой?/ Разочарованный главный тренер / Ищу подходящую добычу / Курс по укреплению языка тела / Сверхширокое поле зрения
Наклонять
Как я могу забить гол?
Длинный выстрел
Математическая формула для дальних ударов / Без повторной практики не будет прогресса / Постоянное совершенствование профессиональных навыков
Заголовок
Даже в темноте / Новая любовь
Тактическая грамотность
Глава 5. Модный вкус
Высокий, худой, некрасивый ребенок с непослушными волосами?/ Сильное телосложение строится в «Манчестер Юнайтед» / Фрэн вдохновляет меня на тренировку пресса / Фанаты мускулов: одержимы мускулистыми мужчинами / Зуб за зуб / Зеленый подиум / Рестораны, сериалы и ваши собственные песни
Крутые очки / любовь к красоте помогают улучшить уровень конкуренции
Постмодель
Рекомендация СМИ:
О Криштиану&Роналду опубликовал много книг, но эта, безусловно, лучшая.Полный эксклюзивных деталей, которые дадут вам более глубокое понимание Криштиану.&бык; Роналду.
—&мдаш; Испанская «Марка»
Два автора этой книги рассказывают захватывающую историю Криштиану.&«Метаморфоза Роналду» рассказывает историю о том, как худой мальчик превратился в настоящую суперзвезду.История захватывающая, ее нельзя пропустить.
——Бразильский глобальный спортивный сайт
Внутренняя страница:
Отрывок из книги:
Поза дикой дороги
Если бы мы сказали вам, что Роналду может бегать быстрее, вы бы поверили?Если мы скажем, что в технике бега Роналду есть недостатки, и эти недостатки даже влияют на его скорость бега, вы в это поверите?Не верьте, это правда.
Я пою песни с какой бы горы я ни пошел, и делаю любую работу, которую делаю, когда иду.Наше человеческое тело имеет множество“”“Окно возможностей”), их соответствующие конкретные периоды времени точно разделены в жизни человека, и каждый“”Что-то наиболее подходящее для обучения.У китайцев есть“&рдкво; сказал, что некоторым вещам будет трудно научиться, если упустить возможность.
В спорте высокого уровня скорость и координация являются наиболее важными элементами.Вообще говоря, лучшее время для улучшения скорости и координации — от 6 до 12 лет.В этот критический период Роналду не смог воспользоваться передовыми возможностями всемирно известной академии «Акчит» лиссабонского «Спортинга».Криштиану Роналду прибыл в лиссабонский «Спортинг», когда ему было 13 лет, а молодежная академия «Акчит» была введена в эксплуатацию пять лет спустя.В возрасте от 11 до 18 лет Роналду также рос и совершенствовался, но ему не удалось воспользоваться теми ресурсами, которыми могут обладать нынешние молодые игроки лиссабонского «Спортинга».
По словам Карлоса, руководителя спортзала молодежной команды лиссабонской академии «Спортинг».&Бруно проанализировал, что, если бы тогда он мог извлечь выгоду из передовых средств и методов, он чувствовал, что история Роналду могла бы быть немного другой, особенно с точки зрения скорости.“Когда он побежал, его руки были распростерты, и правильное положение должно согнуть его руки.Резкий взмах руками вниз, как удар молотком, направит наше тело вперед.Его пятки были слишком твердо поставлены, чтобы обеспечить надежную поддержку для движения вперед, но вместо этого мешали его движению.Во время бега колени Роналду подняты слишком низко, и он получает меньше силы, чем когда колени подняты выше. Это также влияет на его скорость при беге на длинные дистанции.”
Карлос&Объяснение Бруно также было подтверждено документальным фильмом «Криштиану Роналду: Вызов границам».Эксперты ясно дают это понять: Криштиану Роналду, лучший игрок мира, во время бега запрокидывает голову и размахивает руками в обе стороны; его колени недостаточно подняты, из-за чего его шаг становится короче, всего 1,7 метра, поэтому ему нужно сделать больше шагов, чтобы преодолеть то же расстояние.Напротив, испанский спринтер Анхель&Бык; Дэвид&Все движения Родригеса — прямолинейные; он не раскачивается вбок, его тело движется вперед и назад; и он не тратит энергию.
Олимпийский чемпион на дистанции 100 метров Усэйн&Болт открыто признался, что является поклонником Роналду. Однажды он предложил Роналду:&«Твои движения должны быть жестче и мощнее. Ты сейчас слишком мягок».”
Об этом рассказал знаменитый ямайский спринтер и подробно объяснил Роналду секреты бега:“Вы должны держать ноги параллельно центру тяжести вашего тела, чтобы ваше тело было прямым.Бегая на длинные дистанции, вы можете бежать быстрее и дольше.”
Если бы тогда существовала технология координации скорости, некоторые ключевые элементы бегового процесса Роналду можно было бы исправить.Используя технологию координации скорости, бегущих спортсменов можно снимать на видео и фотографировать, а их ошибочные движения затем корректировать посредством целенаправленных тренировок (почти все такие тренировки основаны на языке тела).К сожалению, Роналду не имел возможности использовать эту технологию, поскольку она еще не появилась.Теперь для любого молодого игрока в молодежном тренировочном лагере любого гигантского клуба эта технология доступна. Сезон 2001/2002 был переходным сезоном перед тем, как Роналду перешел в первую команду лиссабонского «Спортинга».Именно в этом сезоне тренер лиссабонского «Спортинга» Ласло&Болони обнаружил, что его беговая поза имеет некоторые нетрадиционные характеристики, и захотел помочь Роналду избавиться от этих проблем.Поэтому Болонья прислала тренера по фитнесу Фидальго&Антунес перешел в молодежную сборную до 19 лет, когда Роналду был игроком молодежной сборной до 19 лет.Болонья отдает Фидальго&Цель прихода Антунеса в молодёжную команду – помочь Роналду исправить его проблемы.Кроме того, он также хотел, чтобы Роналду потренировался на координацию скорости.
Руонан&Тренер Котто вспоминал:&"Мы пытались объяснить Болони, что в этом нет смысла, потому что никто не ожидал, что Роналду будет бежать как спринтер. Требования футбола, такие как смена направления, отрыв от соперников и контроль мяча, полностью отличаются от требований легкой атлетики".”Но румынский Болони очень упрям. Он по-прежнему настаивает на том, что Роналду следует развивать навыки координации.Но попытки не увенчались успехом. Роналду тогда было 16 лет, и его окно возможностей закрылось.
Беговые навыки Роналду—&- Разведите руки в обе стороны, поднимите таз с одной стороны и опустите с другой, а колени слегка разверните наружу.—&- Он сам это придумал, а не от других.Карлос&Бруно тоже был удивлен:“Невероятно, что он может бежать так быстро, но его техника бега настолько ошибочна.”
Роналду так сильно вытянул свое тело, словно хотел выглядеть выше.При беге его тело окоченело, позвоночник вытянут, подбородок поднят с большим усилием, руки раскинуты, ноги часто находятся в эффекте занавеса (имеется в виду бег в быстром темпе мелкими шагами).—&- примечание переводчика).Беговая осанка Роналду не идеальна, но и не жесткая, и внешнему виду он не уделяет особого внимания.Это прекрасный пример того, на что идут люди, чтобы заработать на жизнь, а у отчаявшихся и беспомощных людей нет времени думать ни о чем другом, чтобы достичь своих целей.В конкретном примере Роналду у него только одна цель — играть в футбол и забивать голы.
Джинчэн 2017.6.30
.....................